慕尼黑-2018婚礼造型开始预订！【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010

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' ]2 R9 I/ p- Y请查站短 谢谢~

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; ]: L# D! n/ F5 C" ?0 ]5 ~; L【大脸变小脸小方法】

1.连续不断得快速抬高下巴10-20次；2.用手指头按压耳朵根部与脸颊骨得交界处；3.对着镜子做各式各样的表情；4.说话时尽量将嘴巴张大，这样一来可以更加清楚的表达自己的语意，又可以让脸部随着说话的时候做运动。

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【手部粗糙 暗黄皱皮】
6 ^9 i. l  [% o( |6 {( d: p
" R) o: J# ]7 f% i6 V2 s用十克的盐混入洗手液,慢慢把双手洗干净,30ml的白醋加上适量的温开水,泡十分钟后,修减指甲,跟死皮,会更容易,用水冲干净,抹上一层厚厚的凡士林,裹上保鮮膜静候十分钟,揭开保鲜膜,你的手就会变的细白,不起皱,手部会很柔滑哦

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. `! C, M4 G* B0 _3 V* [【酵素】
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% F" y5 `( Q, Q% ^6 p就在我们身边垂手可得!你一定要吃的三样水果,木瓜,凤梨,奇异果,三大酵素之王,排毒,减肥,美肤,一次解决身体所需,还能加强代谢能力!

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【食盐能去除角质和油脂】
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用食盐水洗脸有去除角质、收剑肌肤、安抚潮红肌肤的作用，此外还能清除皮肤的油脂，比较适合油性皮肤。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。在一盆洗脸水里加两小勺食盐就可以了!要做勤一点. !

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【卸妆油除粉刺】
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1、使用卸妆油正常卸妆并洗净。
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2、热毛巾敷脸2-3分钟让毛孔张开。
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1 r6 c/ e" ]/ t) R, _# R4 K3、再使用一次卸妆油按摩粉刺易囤积处1-2钟并用清水洗净，就可清除许多粉刺。
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4、若有顽固粉刺，就可用夹子拔除，但之后一定要使用收敛型化妆水擦拭或湿敷 记住，卸妆油一定要乳化完全并冲干净。

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【女性需要的十种最佳养生食物】
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1.护脑：菠菜；2.护眼：红薯；3.护发：海带；4.护肺：番茄；5.护腿：香蕉（含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的 " 美腿高手 "）； 6.护心：深海鱼；7.护肾：黑豆；8.护胃：甘蓝；9.护甲：鸡蛋；10.护肤：西蓝花

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5 G* N" S6 R, B# s* b  v3 A+ E8 ]【周末排毒餐】
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$ \- {) }2 f$ @, O9 [3 R7 H9 l1、周五晚：250克酸奶+500克地瓜蒸熟连皮吃+苹果2个；2、周六晚：250克酸奶+ 500克地瓜蒸熟连皮吃，备一大壶(3升)淡盐水；3、周日早6点，大口喝下一杯温热的淡盐水，开始清除宿便。之后将昨晚准备的盐水一杯一杯喝下，直到排出清便。清肠以半月一次为佳。清肠前一天要吃清淡一点。

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【BB霜的主要作用】
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遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔，能打造出Nude Look（裸妆效果）的感觉。

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  W( i) H1 D6 P2 k% y8 r【让痘痘“疯长”的8个日常恶习】
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7 {1 D/ ?' N9 n! k! f8 [1、过度洗脸。2、流汗后没有注意擦干脸。3、摸脸和托腮。4、不爱吃蔬果，爱吃肉。5、速食、泡面也是痘痘元凶。6、少喝水。7、不按时睡觉。8、不注意床上卫生。