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【常吃十种食物,赶走皱纹,留住青春】0 D1 Q3 C& G/ R \+ `
1、燕麦减少脂肪;
2 \( L7 H9 K, `8 X, J* Q" h2、葡萄抗氧化;2 W$ G5 b- M" z, v4 c- Z/ u
3、番茄延缓衰老;0 |$ y) \2 {" x! K6 M# b0 e
4、茶叶防辐射;7 a5 r0 k4 d0 a: ~) z; @
5、姜减少色素沉淀; i2 V: h5 i. ^& Q4 G
6、醋增强皮肤活力;
5 `% m) i! k2 i& }7、黄豆调理雌激素;3 h+ D" z7 W4 x' a4 j6 F- V
8、米饭防止肌肤干燥;0 A1 P" _4 d- L) V2 ?; N9 V( d3 y6 d
9、菌类调节免疫系统;) y; q+ ?. A' G
10、红酒提升气色。
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