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【春季防晒攻略】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:50 编辑
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【春季防晒攻略】# K5 Q- K( L2 A, z( ?$ v
2 W% d0 [: G0 ?: m0 Y, h7 M& |1 o1、谨防一次性大量强烈日光暴晒。
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c2 v: y: [6 T5 D; F& G) r4 j2 j/ @2、使用有防晒作用的护肤品或彩妆。防晒霜、防晒日霜、隔离霜、防晒粉底。/ _) _, |0 `. |7 W1 P, S: O
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3、出门前30分擦防晒乳。! S/ F8 u$ p, h( V* M+ s- E9 h% @
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4、穿彩色T恤挡阳光,白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线。
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* @% K9 i* x, z2 J" F5、少吃感光蔬菜如芹菜、香菜,多吃抑制色素沉淀、让皮肤白皙的蔬果如西红柿、草莓 |
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