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【常吃十种食物,赶走皱纹,留住青春】
3 s, w5 v: [7 ~& ?* O% @1、燕麦减少脂肪;
% _) K$ D5 w5 b) W8 I- }2、葡萄抗氧化;% s; r1 _8 ^9 ~8 S& E) x( {
3、番茄延缓衰老;. S7 N$ Q K3 L5 E1 H% J; l
4、茶叶防辐射;) d6 S2 [7 b& n; I3 k) `! u
5、姜减少色素沉淀;
) n7 {/ C V$ F4 R% Y6、醋增强皮肤活力;
, H9 c4 n7 {8 a3 I0 l7、黄豆调理雌激素;0 p' h9 K; _/ e$ U6 f
8、米饭防止肌肤干燥;6 A1 L) d9 h, x4 }+ ~( K$ a
9、菌类调节免疫系统;1 `6 A) W7 u' v- A$ @! \% T8 A
10、红酒提升气色。
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