慕尼黑-2018婚礼造型开始预订！【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010

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【8种零食好吃不怕胖】
1、海苔：减少脂肪存积；
2、黑面包：顶饱有营养，易消化；
3、烤鱼片、鱿鱼丝：蛋白质高，脂肪低；
4、低糖魔芋果冻：助肠胃蠕动；
5、低脂米通：脂肪低又饱肚；
$ P& z* A* s8 b- e0 y% A6、黑枣：促代谢，不易堆积油脂；
# `( ]' I( }% U4 y* K8 J& v7、酸梅：想吃就吃，满足吃零食的欲望；
  U7 Z7 A/ U+ a$ i% w& H( v8、葡萄干：益气补血，降低胆固醇。

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【服装与肤色的搭配】
白皮肤：黄色系与蓝色系最能突出洁白的皮肤。
深褐色皮肤：墨绿、枣红、咖啡色、金黄色都会使你看起来自然高雅，蓝色系则与你格格不入。
偏黄皮肤：酒红、淡紫、紫蓝等色彩能令面容更白皙。
健康小麦色：深蓝、炭灰以及桃红、深红、翠绿这些鲜艳色彩最能突出开朗个性

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【五种美白牙齿的食物】
/ ~9 x. w- s0 {0 J( e1、芥末。可抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
" A: n  k/ L% N( O  I& |. `" _2、香菇。香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
+ O5 e4 ~' a8 Z( g6 }" B3、洋葱。洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分。
# f; s1 j: B; X0 `4、绿茶。具有抗酸防蛀牙的效果。
& v$ P% H" ?0 @# }5、芹菜。平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

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【十二星座瘦不了的原因】有没有说中呢
白羊（没空减肥）、金牛（太过结实）、双子（事业不顺）、巨蟹（喜欢吃食物非吃不可）、狮子（缺乏运动）、处女（更年期）、天秤（生活太安逸太幸福）、天蝎（找不到动力）、射手（得过且过）、摩羯（用吃犒赏自己）、水瓶（自我放弃）、双鱼（很会找理由）

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【涂抹香水绝妙五招】
1、先把香水喷在上空然后扑过去在香水降下来的地方，旋转一周；
2、轻轻涂抹于事业线处；
4 d2 ~2 Y/ O9 C8 D+ Q  U- P3、涂抹在耳垂后方，延伸到后颈部；
4、在肩膀和脊椎部涂抹；
- l9 ~! Z! i+ P0 \+ {5 G# z5、涂抹在脉搏部位

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【丈夫性格能改变妻子容貌】
  u: m9 j& H& @心理学研究发现：妻子的容颜，与丈夫的性格和他对妻子的态度紧密相关。心胸宽广，不轻易发脾气的丈夫能够包容迁就妻子，使妻子享受充分的自由。有这样的丈夫，妻子会皮肤光滑细腻，不容易长暗疮和色斑，也不容易衰老，常常容光焕发。想自己的妻子美美的，就管管自己的脾气吧

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【底妆8招告别尴尬浮粉】
step1：涂上带有珍珠光泽的遮毛孔妆前乳；
step2：将双手搓热包裹全面约十秒；
step3：上粉前先涂上遮瑕膏；
0 Q: S# z( v/ u# {; d4 Istep4：在颧骨以上位置起以向外方向推开粉底；
step5：由眉心往发边方向以放射式推开；
) o  T" w: [3 [5 dstep6：不要忽略发根位置；
# i" i; N. i. vstep7：鼻上的粉不要太多；
; Y1 D! C: A0 Q2 wstep8：下巴位置以安压式涂上

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教你简单化裸妆
/ `+ k7 n# b4 R①刮掉眉毛旁边的细小杂毛
# T$ z- H# r: a6 `. ^$ }: t5 u②用BB霜薄薄打一层
% o# t3 p6 z- P1 a③用遮瑕刷顺着皮肤的纹理遮瑕
0 F# V  R9 W$ m: m4 G; [, T④用散粉定妆
⑤用小型眉刷把眉毛刷的更自然
⑥用最浅大地色作为眼窝打底
⑦用红棕色扫在双眼皮褶痕以下
⑧自然不易晕染的眼线笔画上眼线
⑨贴上万用打底款的睫毛
: b) f+ O6 D/ U2 L, F⑩涂上唇蜜让嘴唇饱满

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九种果蔬越吃越漂亮：
1、樱桃：活化细胞、美化肌肤；
2、石榴：减缓肌体的衰老；
# f/ v* ^: N& X9 f6 Y  {3、胡萝卜：美白肌肤；
4、橄榄：有突出的美容功效；
: c: K+ `7 M: J8 j- v8 k, W: A5、黄瓜：消除晒伤和雀斑；
6、葡萄：深层滋润、抗衰老；
7、柠檬；
8、杏：有良好的柔润滋养效果；
9、柚子、橙、橘。

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【蜂蜜腌柠檬】
4 Z) H# a2 u) x/ a+ b0 y0 ^5 O% U0 K1、把柠檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍）
: W8 [2 f& x6 V# ~) K% r  v3 P2 y5 z2、浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是蜂蜜比较健康啦）
8 c9 Z% k$ b! G+ d* y( {3、再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了。
9 f/ D8 [" Y1 p: k: }( [+ }* q2 g酸酸甜甜，有美容排毒减肥功效。