开元食味
德国频道
楼主: 晨行
打印 上一主题 下一主题

太极拳 拳友聚会

  [复制链接]
61#
 楼主| 发表于 10.5.2009 20:25:31 | 只看该作者
本帖最后由 晨行 于 10.5.2009 21:34 编辑
  j2 j" E: m2 }) ^! _1 [$ y! b- B5 S' |
两次活动后不知道拳友们是否对研究太极拳有了更多的兴趣?
, m8 M  g& w! V9 ?+ l4 v1 R  K, r: U2 e0 Y* v$ S( c8 B* N  w
关于太极拳方面不管是拳理、历史还是练习方法如有疑问,欢迎大家随时提出(电话或帖子留言),我会尽力解答。' K0 |0 ^8 @  E+ J  d$ t, k' ^
+ f2 e9 Q2 p. q& Z
在学生城的活动如无异议,建议下次还是在周日下午2点开始,在高楼天台。每次活动2-3个小时。
回复 支持 反对

使用道具 举报

62#
 楼主| 发表于 10.5.2009 20:52:03 | 只看该作者
本帖最后由 晨行 于 11.5.2009 19:23 编辑
* w( L3 |* N% g9 u9 X" g. n/ }9 @/ K9 N- E5 {
传 陈正雷  陈式太极拳精要十八式的图片给大家参考,希望对拳架的学习能有帮助。开始不必要求准确,能照葫芦画瓢顺下来就成,之后再一个个架子纠正,由外入内的细细体会。
2 w4 E  n9 ?/ [! @! ^开始阶段务求放松,去僵求柔;呼吸 匀、静、细。
  \* ?7 i3 ]6 N& U8 G, d: ]. u1.起势 2.金刚倒3.懒扎衣4.六封四闭5.单鞭6.白鹅亮翅(其它门派称:白鹤亮翅)7.斜行8.搂膝9.拗步10.掩手肱拳11.高探马12.左蹬一根13.双震脚14.玉女穿梭15.云手16.转身双摆莲17.金刚倒18.收势

chen18_01.jpg (7.55 KB, 下载次数: 21)

chen18_01.jpg

chen18_02.jpg (7.89 KB, 下载次数: 16)

chen18_02.jpg

chen18_03.jpg (7.78 KB, 下载次数: 18)

chen18_03.jpg

chen18_04.jpg (7.94 KB, 下载次数: 14)

chen18_04.jpg

chen18_05.jpg (8.05 KB, 下载次数: 20)

chen18_05.jpg

chen18_06.jpg (7.92 KB, 下载次数: 18)

chen18_06.jpg

chen18_07.jpg (7.49 KB, 下载次数: 15)

chen18_07.jpg

chen18_08.jpg (7.68 KB, 下载次数: 16)

chen18_08.jpg

chen18_09.jpg (7.86 KB, 下载次数: 17)

chen18_09.jpg

chen18_10.jpg (7.77 KB, 下载次数: 17)

chen18_10.jpg

chen18_11.jpg (7.6 KB, 下载次数: 16)

chen18_11.jpg

chen18_12.jpg (7.54 KB, 下载次数: 13)

chen18_12.jpg

chen18_13.jpg (7.82 KB, 下载次数: 16)

chen18_13.jpg

chen18_14.jpg (8.01 KB, 下载次数: 13)

chen18_14.jpg

chen18_15.jpg (8.03 KB, 下载次数: 18)

chen18_15.jpg

chen18_16.jpg (8.04 KB, 下载次数: 18)

chen18_16.jpg

chen18_17.jpg (8.4 KB, 下载次数: 15)

chen18_17.jpg

chen18_18.jpg (8.42 KB, 下载次数: 14)

chen18_18.jpg

chen18_19.jpg (7.99 KB, 下载次数: 15)

chen18_19.jpg

chen18_20.jpg (8.08 KB, 下载次数: 16)

chen18_20.jpg

chen18_21.jpg (8.21 KB, 下载次数: 20)

chen18_21.jpg

chen18_22.jpg (7.98 KB, 下载次数: 16)

chen18_22.jpg

chen18_23.jpg (8 KB, 下载次数: 21)

chen18_23.jpg

chen18_24.jpg (8.18 KB, 下载次数: 19)

chen18_24.jpg

chen18_25.jpg (8.25 KB, 下载次数: 13)

chen18_25.jpg

chen18_26.jpg (9.67 KB, 下载次数: 15)

chen18_26.jpg

chen18_27.jpg (8.28 KB, 下载次数: 18)

chen18_27.jpg

chen18_28.jpg (8.22 KB, 下载次数: 15)

chen18_28.jpg

chen18_29.jpg (7.97 KB, 下载次数: 13)

chen18_29.jpg

chen18_30.jpg (9.09 KB, 下载次数: 18)

chen18_30.jpg

chen18_31.jpg (7.77 KB, 下载次数: 16)

chen18_31.jpg

chen18_32.jpg (8.02 KB, 下载次数: 15)

chen18_32.jpg

chen18_33.jpg (8.01 KB, 下载次数: 17)

chen18_33.jpg

chen18_34.jpg (7.84 KB, 下载次数: 15)

chen18_34.jpg

chen18_35.jpg (8.19 KB, 下载次数: 21)

chen18_35.jpg

chen18_36.jpg (8.11 KB, 下载次数: 15)

chen18_36.jpg

chen18_37.jpg (8.1 KB, 下载次数: 23)

chen18_37.jpg

chen18_38.jpg (8.12 KB, 下载次数: 21)

chen18_38.jpg

chen18_39.jpg (7.91 KB, 下载次数: 18)

chen18_39.jpg

chen18_40.jpg (9.34 KB, 下载次数: 14)

chen18_40.jpg

chen18_41.jpg (12.53 KB, 下载次数: 13)

chen18_41.jpg

chen18_42.jpg (9.53 KB, 下载次数: 13)

chen18_42.jpg

chen18_43.jpg (8.66 KB, 下载次数: 13)

chen18_43.jpg

chen18_44.jpg (9.21 KB, 下载次数: 18)

chen18_44.jpg

chen18_45.jpg (9.63 KB, 下载次数: 14)

chen18_45.jpg

chen18_46.jpg (9.79 KB, 下载次数: 15)

chen18_46.jpg

chen18_47.jpg (9.77 KB, 下载次数: 14)

chen18_47.jpg

chen18_48.jpg (9.34 KB, 下载次数: 14)

chen18_48.jpg

chen18_49.jpg (10.05 KB, 下载次数: 17)

chen18_49.jpg

chen18_50.jpg (8.14 KB, 下载次数: 16)

chen18_50.jpg

chen18_51.jpg (12.37 KB, 下载次数: 11)

chen18_51.jpg

chen18_52.jpg (9.5 KB, 下载次数: 12)

chen18_52.jpg

chen18_53.jpg (8.8 KB, 下载次数: 16)

chen18_53.jpg

chen18_54.jpg (9.39 KB, 下载次数: 15)

chen18_54.jpg

chen18_55.jpg (8.77 KB, 下载次数: 15)

chen18_55.jpg

chen18_56.jpg (9.24 KB, 下载次数: 11)

chen18_56.jpg

chen18_57.jpg (9.34 KB, 下载次数: 12)

chen18_57.jpg

chen18_58.jpg (8.97 KB, 下载次数: 13)

chen18_58.jpg

chen18_59.jpg (9.27 KB, 下载次数: 12)

chen18_59.jpg

chen18_60.jpg (8.85 KB, 下载次数: 17)

chen18_60.jpg

chen18_61.jpg (9.27 KB, 下载次数: 12)

chen18_61.jpg

chen18_62.jpg (11.23 KB, 下载次数: 12)

chen18_62.jpg

chen18_63.jpg (9.05 KB, 下载次数: 14)

chen18_63.jpg

chen18_64.jpg (8.96 KB, 下载次数: 16)

chen18_64.jpg

chen18_65.jpg (9.25 KB, 下载次数: 16)

chen18_65.jpg

chen18_66.jpg (9.78 KB, 下载次数: 15)

chen18_66.jpg

chen18_67.jpg (9.13 KB, 下载次数: 11)

chen18_67.jpg

chen18_68.jpg (9.73 KB, 下载次数: 18)

chen18_68.jpg

chen18_69.jpg (9.87 KB, 下载次数: 13)

chen18_69.jpg

chen18_70.jpg (9.22 KB, 下载次数: 13)

chen18_70.jpg

chen18_71.jpg (9.35 KB, 下载次数: 14)

chen18_71.jpg

chen18_72.jpg (9.76 KB, 下载次数: 18)

chen18_72.jpg

chen18_73.jpg (9.38 KB, 下载次数: 12)

chen18_73.jpg

chen18_74.jpg (9.7 KB, 下载次数: 14)

chen18_74.jpg

chen18_75.jpg (9.7 KB, 下载次数: 12)

chen18_75.jpg

chen18_76.jpg (9.27 KB, 下载次数: 13)

chen18_76.jpg

chen18_77.jpg (9.43 KB, 下载次数: 15)

chen18_77.jpg

chen18_78.jpg (9.54 KB, 下载次数: 12)

chen18_78.jpg

chen18_79.jpg (9.51 KB, 下载次数: 14)

chen18_79.jpg

chen18_80.jpg (9.49 KB, 下载次数: 17)

chen18_80.jpg

chen18_81.jpg (9.36 KB, 下载次数: 18)

chen18_81.jpg

chen18_82.jpg (9.74 KB, 下载次数: 13)

chen18_82.jpg

chen18_83.jpg (9.5 KB, 下载次数: 14)

chen18_83.jpg

chen18_84.jpg (9.6 KB, 下载次数: 11)

chen18_84.jpg

chen18_85.jpg (9.51 KB, 下载次数: 10)

chen18_85.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

63#
发表于 10.5.2009 21:13:24 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

64#
发表于 10.5.2009 21:20:35 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

65#
发表于 11.5.2009 13:24:01 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

66#
 楼主| 发表于 11.5.2009 18:00:19 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

67#
 楼主| 发表于 11.5.2009 18:13:03 | 只看该作者
60# 5日元 6 Q9 K# ?  u; M6 c1 e! A
我手里只有图片了,好在网上(比如56.cm)可以下载。
回复 支持 反对

使用道具 举报

68#
发表于 11.5.2009 20:32:32 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

69#
发表于 11.5.2009 21:20:13 | 只看该作者
这个周末有没有活动啊,如果天气好能不能在Westpark练习?; ^5 W! K# `* M
4 O. U9 R, I6 u  u* ^
我先报个名啦!
回复 支持 反对

使用道具 举报

70#
发表于 11.5.2009 21:29:19 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

站点信息

站点统计| 举报| Archiver| 手机版| 小黑屋

Powered by Discuz! X3.2 © 2001-2014 Comsenz Inc.

GMT+1, 8.11.2024 02:54

关于我们|Apps

() 开元网

快速回复 返回顶部 返回列表