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楼主: 晨行
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太极拳 拳友聚会

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51#
发表于 9.5.2009 09:51:37 | 只看该作者
即时机票
很遗憾错过了首次聚会,希望能参加星期天的活动,但是没有基础,不知能不能跟上?是不是第一次的活动上老师已经教了很多?
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52#
 楼主| 发表于 9.5.2009 10:19:20 | 只看该作者
51# jlde
  ^. r5 c' E. M! F* }! |  W* h( h% \2 w% H: z% d. ^
一起玩么,互相学习。
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53#
发表于 9.5.2009 11:18:58 | 只看该作者
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54#
发表于 9.5.2009 13:31:22 | 只看该作者
其实都没有下雨,明天能在WEST PARK打拳吗?
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55#
发表于 9.5.2009 22:42:38 | 只看该作者
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56#
 楼主| 发表于 10.5.2009 10:23:07 | 只看该作者
55# murphy_wu
/ E  ~& G. x: O2 [& R5 y; F
  N, a2 X* ^( g欢迎!
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57#
 楼主| 发表于 10.5.2009 10:26:13 | 只看该作者
54# 数码精灵
  `' q3 F: B! F3 T9 O- r' \
% l% @/ S$ p6 I3 l, ~' s天气预报真是没准儿!
1 T- \! B9 Y& Q$ f/ O$ u  Y" L0 X( Y6 E
周日活动还是定在学生城。( H; g; z. V- K2 `" K
: ^! V) ^: O4 ^/ T1 h" w& w3 r" t! c
方便到到Westpark 活动的拳友们可以商量一下活动时间。再定。
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58#
 楼主| 发表于 10.5.2009 20:25:31 | 只看该作者
本帖最后由 晨行 于 10.5.2009 21:34 编辑
- p. g4 U4 M, \! B3 }8 ~4 i; w* z( ~
两次活动后不知道拳友们是否对研究太极拳有了更多的兴趣?
7 t0 E' m! y8 o- `/ H( i7 E* Y0 I7 u( s" F# G: e
关于太极拳方面不管是拳理、历史还是练习方法如有疑问,欢迎大家随时提出(电话或帖子留言),我会尽力解答。9 p5 N4 s. F8 \) a! |

2 U, J1 ?6 D- R3 \/ M. [, V$ Q在学生城的活动如无异议,建议下次还是在周日下午2点开始,在高楼天台。每次活动2-3个小时。
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59#
 楼主| 发表于 10.5.2009 20:52:03 | 只看该作者
本帖最后由 晨行 于 11.5.2009 19:23 编辑
6 s* C- T, w4 J5 K8 l! x
8 ?( a- F# R) b/ F! {/ d( \传 陈正雷  陈式太极拳精要十八式的图片给大家参考,希望对拳架的学习能有帮助。开始不必要求准确,能照葫芦画瓢顺下来就成,之后再一个个架子纠正,由外入内的细细体会。1 s- h( S4 N: y
开始阶段务求放松,去僵求柔;呼吸 匀、静、细。
* [9 O6 \* a/ b( J+ t$ @1.起势 2.金刚倒3.懒扎衣4.六封四闭5.单鞭6.白鹅亮翅(其它门派称:白鹤亮翅)7.斜行8.搂膝9.拗步10.掩手肱拳11.高探马12.左蹬一根13.双震脚14.玉女穿梭15.云手16.转身双摆莲17.金刚倒18.收势

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60#
发表于 10.5.2009 21:13:24 | 只看该作者
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