太极拳 拳友聚会

晨行

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和着音乐打太极拳，是我们经常见到的情景。可能也是一种乐！不过对于打拳的人来说有待商榷。
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音乐的节拍如果和你的动作甚至你的呼吸配合得上的话，事半功倍——跟伴着音乐跳舞一样，来劲儿！但是目前太极音乐是不少，可每个人打拳动作快慢有异，呼吸，心跳频率不同，即便是同一个人每趟拳打的速度也不尽相同。这样的话是音乐辅助运动呢，还是你去迎合音乐运动？
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' K1 u) m4 R# h/ M' H- O7 Y% r0 g太极拳对初学者要求放松，入静，通过打拳重新认识自我——关节、肌肉的运动规律以及内在气血的循环，纠正平日生活中习惯动作不卫生的部分，使机体趋于健康。这时听音乐只能分散注意力。

晨行

4# s700
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关于太极拳传承流行的说法是 陈-——杨——-吴——-武-——孙，陈式属源头一直保留着太极拳作为“拳”的本色，动作幅度大也有窜、蹦、跳、跃的动作。其它家的拳法更趋向于平和的健身运动，当然各家都有自己的“真功夫”练法但这些是在表面普通拳架子里看不到的。
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总的来说，各家动作有着明显的传承痕迹，拳架名称和编排顺序大同小异，只是练法不同. 各派武功拳理本相通，何况是太极拳内部细分呢。

silverbadge

要是不会想学能参加吗?

晨行

13# silverbadge

' n& m' Q. @/ T) E! {/ f3 ~有兴趣就来！谁也不是天生就会的。

camus

有趣，找个地方吧那就～～

晨行

有好的建议么？

qxf

特别崇拜太极高手。想学老是怕靠不住练。也愁在德国没有人能给指导一下。要是有机会很赞同晨行的提议，大家伙一起练不但有意思，长进也快，还能结交朋友。这年头一举好几得的事不好碰了。

李氏家族

lz，我想学，有场地吗？这个周末好像天气不错，不如大家碰个头吧。
# M7 y1 I# T: t6 G1 ^1 U- a0 S我不会但是很想学！

麻点点

锻炼身体！

笑对人生

一窍不通可以跟着凑热闹不？我怎么觉得练太极都是年龄较大的多？不好意思如果问错话请包涵。