Oh, yeah! 我好激动啊

dahuludekeai

我比3月份瘦了7.6公斤！
摘掉"panda"的帽子指日可待了~~~~~~

cecilie

!!!
7 e& ?- @3 ^; M  L* P求方子

roswitha

恭喜

dahuludekeai

. f; ]" I& q9 A6 I+ @# X" ]

!!!
求方子
cecilie 发表于 20.6.2010 15:47

: w! I" ?. E4 y2 b* @2 {8 e& b0 b
    多走路多散步，少吃饭少吃油多喝水多吃蔬菜（芹菜、蘑菇等粗纤维食物）和水果，停掉全脂牛奶-喝脱脂牛奶，喝黑咖啡，喝普洱茶。不吃糖，不吃沙拉酱。
( a% t7 e5 {2 e7 H8 `
    混个水饱儿，骗骗肚子~~~~~实在很饿的时候，吃个牛油果+点点酱油。
  Z6 Z% o  a/ k- ~   
8 e# r, ^& x! x8 @& |" l    我其实每天都饿得抓耳挠腮的，但是还在坚持。
5 _" X( |/ X' \1 n) v# c; {
    因为我是在长得太胖了，简直快成亚洲女性里面的奇葩了~~~~所以要减肥，
. E+ X$ |( t: F" t3 y- Q, b
    如果你身材匀称正常就别减了。

海棠依旧

回复 1# dahuludekeai
& N6 n, ^' I0 J; |4 z# G: k
) z; u! ?7 \) g6 Y! S* b
    神啊，这样瘦下去，可以走性感路线了，呵呵

dahuludekeai

恭喜
roswitha 发表于 20.6.2010 15:48

) D, v! I3 q5 ~- |
9 [: G1 F' ?! J$ L& X" t
$ K7 l# d4 A9 k) p" o    咔咔，谢谢！

笑对人生

恭喜可爱。
/ f7 O* O+ B8 r4 h俺也要加入嫩的队伍。

dahuludekeai

回复  dahuludekeai
; A5 Z+ f+ p6 v3 B0 @- [, I, d
7 _9 r" P) q0 n+ u
    神啊，这样瘦下去，可以走性感路线了，呵呵
海棠依旧 发表于 20.6.2010 15:55

# B2 @+ U- l- a  P. w; [8 |; ~
嗯，我一定要减肥啦。

, G1 J% k5 B7 K: o7 p3-4月份回国，我和老公拉手逛某商场，被他同事看见，

他同事第二天上班见到他，说：你有桃花运了，我见到你昨天还和一个女同志拉着手逛街呢！

我老公说：我老婆啊，她回国看我~
9 Y& \7 |$ |6 n6 t
- r, J: Z6 S6 N$ s) `同事说：嗯，也对，找小三也不能找这么胖的……

dahuludekeai

恭喜可爱。
俺也要加入嫩的队伍。
笑对人生 发表于 20.6.2010 15:59

2 w0 E# M' K) P) B* u  M1 M3 p7 F0 f
    哈哈，笑姐，你这属于捣乱的~你一点儿都不胖！

    哇，谢谢加分！

cecilie

多走路多散步，少吃饭少吃油多喝水多吃蔬菜和水果，喝脱脂牛奶，喝黑咖啡，喝普洱茶。不吃糖，不吃 ...
dahuludekeai 发表于 20.6.2010 15:53

! k2 c( r+ N+ q$ |9 g* A0 F1 Q
7 a7 v' I' h. L! d2 e3 Z/ h" B" _6 C3 d/ u
7 C  {/ L5 M6 s; Y+ m& l$ t    想象当中，总觉得可爱MM是不需要减肥的。。。