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楼主: yananq
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慕尼黑-2018婚礼造型开始预订!【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010

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21#
发表于 20.10.2010 12:43:19 | 只看该作者
即时机票
客气,呵呵, }) E9 m# T2 s5 g
不是51个吗???
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22#
 楼主| 发表于 23.10.2010 23:07:12 | 只看该作者

【预防黑眼圈的4个要点】

本帖最后由 yananq 于 10.4.2011 23:59 编辑
% V) m  A, e4 V6 p7 c% r, h. e: Y) [2 I& `
【预防黑眼圈的4个要点】
0 A1 m+ E, [: V* [
2 Y; v/ N. t8 i% g1、使用专用的眼部卸妆产品,彻底卸除所有眼妆。! u$ \' |& E0 ~* [0 A
9 p0 P. ^6 W4 h" E1 U0 R0 w, O
2、选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱,缓解黑眼圈的产生。/ l$ [8 P* B1 D5 g9 b: q/ x6 \
- U$ n6 g" S8 s+ p3 b  c' z6 f
3、黄瓜片敷眼,以及茶包敷眼,都能很好的缓解眼部的黑眼圈问题。
. [1 Q- n& a4 n# r+ G  o, I: h! k, f: Z
4、将遮瑕用品混和眼霜,令它变得较为幼滑滋润,再用遮瑕扫或唇扫扫匀,也可以有效地缓解黑眼圈。
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23#
 楼主| 发表于 29.10.2010 22:27:37 | 只看该作者

【瘦身养颜四大好习惯】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:02 编辑 % x: K( j7 C: q7 I0 H7 y$ j& h7 O

! O/ b, _$ d: b$ J, `/ y: c) }' h% U【瘦身养颜四大好习惯】
+ n2 N( m) `/ o, L; C2 o0 [; m! ^. V; u4 q1 ^
① 细嚼慢咽享受每一口食物;" e: n' i3 v- C
8 L& x1 B, ?# Z
② 早晨喝杯温开水,有助于疏通肠道,稀释血液黏度和降低血压;
6 r7 B' R) o# W+ P# @# H8 d7 ?) A
4 n9 V5 {$ G/ d! K: x2 v③ 拒绝边看电视边吃饭,否则很容易不知不觉吃下过量食物;
7 }5 B/ u8 H# o0 X, y' |7 r
% ?3 h6 S1 i' Z+ g3 W) ~④ 将喝汤吃水果改在饭前。
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24#
 楼主| 发表于 1.11.2010 18:22:01 | 只看该作者

【果蔬瘦身冠军】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:06 编辑 + ?+ X8 d* E4 M- W! |) @9 O  j

' N9 z' X5 T7 B- _0 Z5 C2 @【果蔬瘦身冠军】8 A' @' \6 ]" K( c! i$ g9 e) X9 `7 D

! \6 N5 D1 {& Z; [①瘦脸冠军西芹,热量少,咀嚼性强;
* B& u6 d+ W/ ^; R5 z2 Q) [# g  z2 z+ J% s1 A) C1 _; H/ h
②瘦小腿冠军西瓜,排盐消水肿;
; y+ l: k9 c. ~! N7 k
+ C2 M% e& w% }7 o% N5 A③瘦腰冠军草莓,含有天冬氨酸除腰部水分脂肪;
5 w" v% M* K0 L/ |& M
  s; G- k6 F8 X) }④瘦大腿冠军白萝卜,含有芥子油,燃烧脂肪;4 Y  I* m3 S9 \: ?
$ t2 J* ~$ Z, Q/ i- ]( U
⑤瘦小腹冠军番茄,排除肠道毒素油脂;8 Y" N) p$ F- ?; m8 ^8 ]0 R

" j$ @" H# S4 q4 ~$ N, I7 u5 u% b⑥瘦背冠军葡萄柚,热量低影响人体吸收糖的方式
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25#
发表于 2.11.2010 21:51:10 | 只看该作者
本帖最后由 lovebabyG 于 8.11.2010 12:27 编辑
+ N# R1 f2 V' d, t, H% ^% }( l! J. R) b- ]" y/ f- H
我来咯~~ mm人超级好的说,一定要帮顶!! 我生日的时候在mm那里照过一组照片,效果不错,因为我平时也化妆,但是化不太好,就在安燕那里上过几次课,她给我做的教材吓我一跳,超级赞  谢谢啦~~~~
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26#
发表于 3.11.2010 19:38:21 | 只看该作者
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27#
 楼主| 发表于 7.11.2010 21:00:10 | 只看该作者

【如何抢救剥裂的唇】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:08 编辑
1 H! R) O+ K) `0 Y1 N% ?% Q/ x$ \! \# L7 i8 e' T
【如何抢救剥裂的唇】( I  E( ?% M8 X( L# F$ V+ A3 Z: g2 C% z. N
7 @# O( R( D) u) V" P
抹上厚厚一层凡士林,然后用旧牙刷,以圆周方法刷唇。牙刷可去角质而凡士林可深层滋润。接着用温湿毛巾擦拭嘴唇,一天内重复几次,直到嘴唇柔软,光滑。
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28#
发表于 7.11.2010 22:36:34 | 只看该作者
回复 25# lovebabyG
6 E7 z) t7 a2 Q& r3 j( u; }. N$ \' A$ c

4 E! T# Y( {2 |3 w9 J7 Z! f7 \    你什么时候跑去给人当托了?还变了性了。那天踢球没见你变女的啊。
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29#
 楼主| 发表于 7.11.2010 23:02:42 | 只看该作者

【女人必须做好的抗老工作】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:10 编辑
( \) h8 q% i& \9 c; q; Q% Y' _
0 R/ [' C- C* K2 F+ ?% m【女人必须做好的抗老工作】
; H* J  u. K7 A4 U+ @, i: w1 B' r
4 K& y- u, v' E+ t1. 补钙;
# P/ C- Z7 O2 V$ ]$ r% t7 T
4 k+ C/ V" c( M4 |4 z& W2.补充纤维素;( I6 \, I9 J& V. h
* N$ S2 c' N; _: c- \! G% a7 O
3.补充叶酸;! }/ O: z- P+ \; p* n! D" E' E

' _! v" ?& h2 r& N, w4.每天吃早餐;8 Y& ^2 h. ?9 `9 m% B8 a

! _3 T  m* Z6 R8 I) z/ V) n$ y) I. R5.饮食多样化;5 H4 P( M* J5 S" u! A) b

  e3 d6 A7 @5 [5 k# A' s6.每晚按时睡觉;
/ V* _4 X) w& u) u' x
# q) L+ T- x+ X  o% m( M) U7.抽时间做有氧运动;1 D3 y: B1 t8 @+ B) Q) E2 |. I* U5 a8 J

* A% |( V# k: D. S8.做增强力量和柔韧性的锻炼;
: w; Q5 c# n4 Z' I) W5 a& o" b) ~$ ^4 F" [) s7 D
9.不急于起床;
2 Q" r- O3 s" D! x9 c1 i% X9 s2 ?1 o4 P' _- X/ v$ M& o2 y
10.保持稳定的理想的体重;) O& }# r8 _0 [2 m5 E: i: H1 h
- N4 P. s# d9 h! q3 d
11.饭后强迫自己运动;; j5 @+ I& j5 y0 n) `

( K2 u; E/ v1 `/ s/ A2 i12.不要久坐;
: r  d  e' G* e( M1 ^8 r' k7 {' N4 j- i; Y/ v5 ]
13.服用Vc和Ve。
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30#
发表于 8.11.2010 00:21:10 | 只看该作者
回复 28# supermajias
4 a7 Z& c8 Z0 c: k& ^
5 K# m; K5 v0 D. @8 K+ x你是哪位呀,这个号以前是我老公申请的,后来都是我在用了。 如果你不了解情况,请不要乱讲话。我确实觉得楼主发型和彩妆弄的都挺不错的,才在这里说几句,对于做托这种事本人不敢兴趣!
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