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体能训练班

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1#
发表于 24.6.2009 09:18:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
鉴于队员老弱病残现象,第一期体能训练班开锣了。& V7 \& K; O0 t$ a  v8 y
6月25日, 下午6点到9点半。" n! m' n/ \/ q* o
奥林匹亚 篮球馆的健身房。
2#
发表于 24.6.2009 10:30:55 | 只看该作者
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3#
发表于 24.6.2009 10:56:18 | 只看该作者
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4#
发表于 24.6.2009 12:44:13 | 只看该作者
me three
3 a# x3 h+ q6 C7 A/ ^  K3 u  M" ~; T- q
进去前都是老弱病残,3 R7 ^. }! y+ x6 }* B8 ?) u! n
出来后都是营长团长。
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5#
 楼主| 发表于 24.6.2009 15:50:47 | 只看该作者
4# nash13
' T" j- @/ G' L
" ^2 C! c4 P+ C! {纠正一下,进来的是是啥不要紧,出来的不能大过连长!!!
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6#
发表于 24.6.2009 15:53:00 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 24.6.2009 16:31:21 | 只看该作者
6# 二叔 + W8 x' }# J( P4 t

# L' ~$ |- ?' r! W. p国防科大有个将军班,进班前都是将军,但是入学了就是学员,2 F1 D' S0 \: t7 {3 [
在教官的面前统统是学员,不管是尹总还是加拿大飞人。& z2 ~! d) w" X4 R" F
再说了,这个体能和官衔往往是成反比地,谁见过军长去跑快攻的?+ n1 D, s1 f) L. _( U. ]

7 K+ N+ e! i" I. T- c明天训练量不小啊,早点休息,为第一天训练作好充分的准备。
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8#
 楼主| 发表于 25.6.2009 23:11:28 | 只看该作者
7# 团队篮球 6 w9 n: d8 r- p: ]) A4 T

  h% N$ W5 c# ~% c9 Q" R: T! L今天训练过后感觉不错(除了投篮手感外)。
  i! ?8 R4 x; `* \, v- I相信坚持下来一个月后能够见到效果。
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9#
发表于 26.6.2009 11:41:56 | 只看该作者
二叔和刘,你们还活着吗?/ {. R6 N& s# \

9 Y% G3 D) w+ \& ] 8# 团队篮球
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10#
发表于 26.6.2009 14:25:40 | 只看该作者
9# jayson
& h+ Y5 d6 H" r* F8 ^连长还是很猛,大家一致向他看齐。
& d2 O0 ^4 ?+ U1 ^小姜下周也加入训练班把,给你个班长当。
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