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楼主: 团队篮球
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体能训练班

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21#
发表于 29.6.2009 21:04:12 | 只看该作者
即时机票
疯了,都这么积极啊。
9 K; _2 {2 d- i, U2 v我可是怕过去了倒在连长脚下啊。2 d9 q% n* h) I% F8 f- C4 Z& L
- M; I3 w! D* g, e
18# 唐都 " l1 g( T- x3 Y7 r, p  z9 d
jayson 发表于 29.6.2009 15:57

. K& c# e# h' Z% Z( i! _. m6 E# o1 S. N3 \2 T% e% K
不像你风格呀,球场上挺凶残的~~
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22#
发表于 29.6.2009 21:05:05 | 只看该作者
19# jayson 2 \5 K* g  o/ x+ w, e
第一次去见不到连长,由班长带练。
* `" B6 b$ Q  Y! f等级练高了才能和连长合练。
6 }0 B2 z3 v7 x2 @! A; mnash13 发表于 29.6.2009 20:08

1 C& s( s& C( |$ B$ k( N3 u# W+ k* y, u, ?  N7 p; W6 e5 N) K* ]
谁是班长??
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23#
 楼主| 发表于 29.6.2009 21:05:15 | 只看该作者
20# nash13 : ?2 F, [* }4 u, t) G  Z
刚刚到Eidinburgh,我下周回来,我们的训练时间现在还没有最后敲定,目前周4下午6:30 -- 9:30
& G: F/ z: F' O# x1 S; m+ K+ D2 t有空过来一起啊。等时间改了我再发贴通告。( J+ [# ]: [; ~7 C4 V
顺便说一下,您是?
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24#
 楼主| 发表于 29.6.2009 21:06:54 | 只看该作者
18# 唐都 欢迎啊,我刚才给你的回帖到了NASH那里1 ]) Z/ @2 ?1 t; C- f0 m% U
我先去吃饭了,回来再继续顶
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25#
 楼主| 发表于 29.6.2009 23:43:31 | 只看该作者
我已经在爱丁堡发展了个成员,我两打算明天早饭前跑步45分钟,7:15-8:00。
: O3 _# X9 t, T- Y: B, @如果不下雨的话我们打算天天坚持训练。
* g; y3 b4 w$ ?- c加油,加油,加油。
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26#
发表于 30.6.2009 11:00:48 | 只看该作者
我怀疑连长已经处于一种疯狂状态。。。。
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27#
发表于 30.6.2009 16:19:50 | 只看该作者
本帖最后由 nash13 于 30.6.2009 17:25 编辑 # r; e% f  }5 }) t
2 Q# {0 K* P7 y! [
连长需要进行尿检和测骨龄。8 B/ v. C* D5 W! O+ h2 w' [. t

6 W' ]! Z7 M3 R  u6 Z5 P检查结果:非人类,是铁血战士。  a. Y1 F) q  c1 C

' b. c+ B; k) x  |. m7 L本周连长外出,由尹(营)长带队体能训练。
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28#
 楼主| 发表于 30.6.2009 23:54:38 | 只看该作者
27# nash13
; G8 [0 z" n5 a& x& U7 U0 |; k& V3 _6 @! ~. R6 o+ e6 M
我是89的,不用测都看的出啊。
+ l& c3 O/ `+ C" n* M祝大家本周玩的开心啊
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29#
 楼主| 发表于 30.6.2009 23:56:43 | 只看该作者
26# 二叔
" ]9 j4 q2 L" i. U! t  d8 B: Q& U1 y
我做的还不够,我会努力的。。。。。。。
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30#
 楼主| 发表于 30.6.2009 23:57:04 | 只看该作者
29# 团队篮球
. P0 b6 E- ~1 U
! i5 |. A, z# k: m+ o$ G哈哈,早上跑步的时候,别人迎面从我的右边过,感觉不大习惯。
8 T: c$ W' Y8 ^! R6 G$ W后来一看,原来小汽车也是从另外的一边开。很好玩的国家。7 @6 v1 ~  Y- P- t6 U
明天我们将带上另外的一个同事跑步,感觉有点压力,我不知道该如何调整速度,
: G# |+ ~2 }2 w8 y& a# O他50岁了(我的老板)。
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