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回复 miaomiaotian 5 `% ~" r: w J w
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: q- l H' l( E6 c0 ] 我觉得这个价钱的确很便宜了,可以每次健身完后花点钱洗澡,每个月也不需要额外 ...
& F" }4 [! d, g; z! S$ t9 J重回慕尼黑 发表于 12.9.2010 00:49 ![]() . \: e- L3 C: o7 @( J
6 j1 V0 j- K, E- ?2 w5 y5 I) [3 T: P- t% M! f K
自己练不好,尤其是女孩子,男的练肌肉没关系,女孩子还是要有教练带的.自己不知道那里应该练那里不应该练.比如说我要减肥,就要针对性的练腹肌,胳膊腿练了只会长肌肉,肚子并没得到有效的锻炼. |
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