福來堡［山水學社］國學沙龍第一期／本堡有沒有這兩類朋友，在下願結交

Greenfield

福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-金峎堡双镇双堡一日游（新线路）
20110515周日9:50二站台整发
# \4 L/ w6 G% k$ z* D行程8-9公里，历时5小时，常速，野餐、休息、游戏，业余难度4-9级
路线（供其他远足健行爱好者参考）：
9 b4 ^5 D/ R/ o" o1 _0 UKenzengen（Schwabentor）- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim
% c7 W7 Z3 L1 H1 D% a& {. y% u/ E*休息点
学期票区域免费。
, @3 V- q' a0 D) C+ Y, X
领略历史烽烟，感怀世事沧桑；
远遁俗杂闲碎，亲近自然纲常。

3 k  X  Y2 w* o& }2 f3 a欢迎城堡（含废墟）爱好者同往，

畅谈古今风云，愉悦天地情怀；
无尽宜境，何妨独狂峰巅，其时更待！

Greenfield

FAQ：
4 [. h: c& i) `" J- U! _
问：我想参加你们这周六的wandern想问问食物你们一般是带什么？

2 X( l# q# R8 Y" w* `" C" w答：远足午餐一般是自制三明治，带足水、水果，最好准备一定热量的运动型巧克力和营养餐条，零食酌量。

问：一般的运动鞋应该符合要求吧？

! ^- q) m& T2 D2 D# l答：难度3/9级以下一般运动鞋即可，以上（含）最好使用防水防滑透气透汗耐磨耐划的户外专用鞋，品质和价位正比，但没有具体要求。

生活以后

Greenfield 发表于 12.5.2011 21:23
" J) S! Z* i' }6 q2 d- TFAQ：

问：我想参加你们这周六的wandern想问问食物你们一般是带什么？

有没有人尝试过 barfuss wandern ？
6 z2 E9 i" J+ `: f4 O0 p

Greenfield

生活以后 发表于 12.5.2011 21:29
有没有人尝试过 barfuss wandern ？

/ e3 H' C( [, j* Q楼上蛮懂行。
5 S+ j6 e, T4 O/ f" v我带队几年中，也曾多次在专门的几个地方Barfusspfad走过，很有意思，还有泉水足浴，几个老队员经历过。
偶尔兴起脱鞋赤足走一段，有水的地方就不仅是赤足的问题了，只要手里有图，可以专门选择有Barfusspfad的路线行进。
一般这样的赤足小径多为人工模拟自然而设计，有土、有砂、有石；有干地、有水池，有湿泥；有草垫、有残枝、有落叶；有平滑、有陡坡，还有一小节攀岩或独木桥，应有尽有，其乐无穷，每次都走了好几遍，最后有清泉涮脚，日光烘干，穿袜提鞋走人，很爽！

生活以后

Greenfield 发表于 12.5.2011 21:59
4 r9 A1 m* n. R) n6 v( B楼上蛮懂行。
我带队几年中，也曾多次在专门的几个地方Barfusspfad走过，很有意思，还有泉水足浴，几个老 ...

, \+ u0 q6 r" y- q1 x2 s嗯，不过只是听说没有尝试过，主要是网上有时看到德国人举行这样的活动，而且是全程 barfuss，不是光几公里的 bafusspfad，很猛啊。。
& R3 [  E: c1 H5 l

Greenfield

我們也可以試試，你參加的話，我先陪你走走如何？
! [5 ~% N" l0 H+ w8 V5 ^4 C3 D. ?一開始不急於几公里，几十林開始吧，先磨厚腳底板兒再練長途。
感覺應該不錯，至少接接地气啥的。
歡迎仁人智士加入山水社赤足小組！
：）；）@）

生活以后

Greenfield 发表于 13.5.2011 11:59
我們也可以試試，你參加的話，我先陪你走走如何？
一開始不急於几公里，几十林開始吧，先磨厚腳底板兒再練 ...

哈哈，这个需要勇气，我胆小一点，容易不好意思，另外楼主你好像已经搞这个活动搞了一年多了，一直在坚持，真不容易，精神可嘉啊！我下周有时间的话就去找你们玩！
! n( I& Q2 t! C& o6 j3 h

Greenfield

多謝支持！：-）
黑森林已走八年多了，正式組社兩年半，人次不少。

生活以后

Greenfield 发表于 13.5.2011 23:02
多謝支持！：-）
! p% @1 G' q/ G0 J# V& V黑森林已走八年多了，正式組社兩年半，人次不少。

" o; p, t3 Q+ v) b难得。。。每周都能拿出一天来亲近大自然。。哦不，看了旁边那帖子，是两天啊！

Greenfield

生活以后 发表于 13.5.2011 23:07
- u4 ]% m4 l9 i  d6 o0 P难得。。。每周都能拿出一天来亲近大自然。。哦不，看了旁边那帖子，是两天啊！
...

有时忙去不了，所以不忙的时候连续两天。
; ]% r& P& f# l1 K% b7 u