体能训练班

团队篮球

鉴于队员老弱病残现象，第一期体能训练班开锣了。
６月２５日， 下午6点到9点半。
& ~* A1 b3 ^( Z, P6 W0 Q( ?5 k" K! r奥林匹亚 篮球馆的健身房。

nash13

连长， see u there

二叔

me too

nash13

me three
, u; U# I  [3 H& @$ C  A5 d9 z
; k: `6 K" e4 N7 E进去前都是老弱病残，
出来后都是营长团长。

团队篮球

4# nash13

纠正一下，进来的是是啥不要紧，出来的不能大过连长！！！

二叔

那还有啥可混的，太没前途了。。

团队篮球

6# 二叔

9 L# |/ V. Q) Z/ T% h7 E% \. o国防科大有个将军班，进班前都是将军，但是入学了就是学员，
2 t& _; x4 w. G  V2 d7 l在教官的面前统统是学员，不管是尹总还是加拿大飞人。
再说了，这个体能和官衔往往是成反比地，谁见过军长去跑快攻的？

8 D4 r3 p3 A% I. v' u  t/ E6 V明天训练量不小啊，早点休息，为第一天训练作好充分的准备。

团队篮球

7# 团队篮球

" G0 J  M4 Q) E/ I- r3 U- ^; R. [今天训练过后感觉不错（除了投篮手感外）。
相信坚持下来一个月后能够见到效果。

jayson

二叔和刘，你们还活着吗？

2 A4 ]; s+ o8 L7 S8 f) f$ G 8# 团队篮球

nash13

9# jayson
连长还是很猛，大家一致向他看齐。
小姜下周也加入训练班把，给你个班长当。