我好奇葩,昨日朋友请我喝了一杯卡布奇诺,就是不是一般大小杯子的,是大2倍的,估计是0.4L有了) H( u R; [" d! I
喝完回家就没胃口,还头疼恶心,肚子不舒服。0 H M( B% k4 y5 l. {6 W' A
晚上8点多就睡觉了,感觉脑子很乱,但是照样睡觉的奇葩的我
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o2 ]5 G, d) h* m! }( ?- W" p当然平时我有喝过咖啡啊卡布奇诺的,量不大,所以没事吧
8 X/ I$ f4 w9 L: R3 P" i- U昨个量的确挺多的。
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" Q4 M; s3 Q1 U" m/ ~$ m e今早上课也不去了,头疼外加非常的头昏。喵喵的
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7 N" `6 b3 t) l- j$ N" w咖啡中含有大量咖啡因,对大脑神经起作用,有的人对咖啡因较敏感会出现头晕头痛症状.6 ^2 S" f" D3 ~
咖啡中的咖啡碱以及其他成分会迅速减低血糖浓度,类似于喝茶引起的醉茶.( ~* |: O- J& N' F) c: |# w
实际为低血糖症状.头晕,心悸等.应立即补充适量碳水化合物,比如糕点.也可以选择在咖啡中加少许糖.都可减轻这些症状.% E: A- R2 ^! ?
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* h4 X+ [ \6 U! g, h4 J我马上啃巧克力……
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& T. I* s$ P; J于是发发牢骚,你们会如何? |