你们喝咖啡卡布奇诺等==会有啥反应？

sia

潇潇雨下 发表于 7.3.2013 19:06
( P7 j8 s* w. |) B& G5 _过敏或者不耐受体质也是有食用的量的，过量了才会有反应，所以LZ这种情况明显是喝过量了。而且这种体质会变 ...

乳糖不耐受 到底是啥

话说我和你一样诶，以前初中10多岁时经常喝牛奶，冷的也没事
前2年开始只要喝冷牛奶啥的 就拉肚子 非得喝热的才没事
% ~% i5 j+ i" k2 u4 ]7 s所以现在都不怎么买牛奶喝
# v# m2 U0 D3 Z! d! L
我喝外面例如面包房的一小杯的咖啡啊卡布奇诺都没事，这次的确是过量了我也觉得多

潇潇雨下

sia 发表于 7.3.2013 19:28
乳糖不耐受 到底是啥

话说我和你一样诶，以前初中10多岁时经常喝牛奶，冷的也没事

乳糖不耐受就是体内缺乏一种分解乳糖的酶，导致不能消化吸收牛奶，引发一系列肠胃不适什么的。人体中这种酶的量是随年龄递减的，在婴儿三岁左右，或者断奶以后这种酶的数量会出现一个急剧的下降，因为从此以后孩子主要靠粮食活了，不需要那么多乳糖的分解酶。亚洲人乳糖不耐受的比例比欧洲高许多，据说有90%，这应该是饮食习惯做出的自然选择吧，但欧洲人其实也有不少乳糖不耐受（德国朋友告诉我的），而且随着年龄增长可能会慢慢变成乳糖不耐受。

玛格箩妮

喝太快也会醉！