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楼主: sia
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你们喝咖啡卡布奇诺等==会有啥反应?

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11#
 楼主| 发表于 7.3.2013 19:28:11 | 只看该作者
潇潇雨下 发表于 7.3.2013 19:06
' {; F) {. J3 |$ i: k$ R% {( C. }. Z0 }过敏或者不耐受体质也是有食用的量的,过量了才会有反应,所以LZ这种情况明显是喝过量了。而且这种体质会变 ...
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乳糖不耐受 到底是啥
% A9 O$ p0 h) |! l3 J4 y0 H* S1 N% f, @  H$ a
话说我和你一样诶,以前初中10多岁时经常喝牛奶,冷的也没事
! q$ M; ?% i) s- ]前2年开始只要喝冷牛奶啥的 就拉肚子 非得喝热的才没事
8 E7 @3 S" y( F8 x所以现在都不怎么买牛奶喝; q8 ~" T" k& K" ?6 y) \2 V

+ G9 R: N( K& {2 b0 W3 G5 R我喝外面例如面包房的一小杯的咖啡啊卡布奇诺都没事,这次的确是过量了我也觉得多
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12#
发表于 7.3.2013 19:44:58 | 只看该作者
sia 发表于 7.3.2013 19:28 & Y. L5 C2 n7 ^; V6 V/ I/ A6 w
乳糖不耐受 到底是啥9 }( G( j& \, g8 j( `: a5 F5 H, o
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话说我和你一样诶,以前初中10多岁时经常喝牛奶,冷的也没事

8 h* Z8 t. w7 \7 L乳糖不耐受就是体内缺乏一种分解乳糖的酶,导致不能消化吸收牛奶,引发一系列肠胃不适什么的。人体中这种酶的量是随年龄递减的,在婴儿三岁左右,或者断奶以后这种酶的数量会出现一个急剧的下降,因为从此以后孩子主要靠粮食活了,不需要那么多乳糖的分解酶。亚洲人乳糖不耐受的比例比欧洲高许多,据说有90%,这应该是饮食习惯做出的自然选择吧,但欧洲人其实也有不少乳糖不耐受(德国朋友告诉我的),而且随着年龄增长可能会慢慢变成乳糖不耐受。

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13#
发表于 7.3.2013 21:07:03 | 只看该作者
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14#
发表于 7.3.2013 23:25:13 | 只看该作者
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