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周一二三四塑形有氧健身舞召集,免费

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1#
发表于 4.3.2013 07:47:33 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 11235813 于 12.3.2013 13:03 编辑 3 U2 e* P: T( h4 z" J- G  X4 ?

  ^( x+ {3 {9 \( k5 TSeepark , 9:00am -9:40am  , 请提前一天站短我,另手机是017636770200。九点整十二号楼附近见,出发去别的地方 :)
3 c  [& k" z0 g4 z3 k穿运动鞋,给自己带点水喝。
: U0 k6 Q  `$ ~/ V% ^; U动作不难,塑形效果蛮明显,在未节食条件下:)# c9 i8 r) W  b: Z
带小孩也可以; b) D* m  t" y( q  Y4 {3 \9 g
姐妹们每天要留出关爱自己的固定时间段8 Y& i. d  J$ _2 @& S" o1 x3 z6 |  b
我们的目标,是更健康线条更好的自己,不是仅仅体重数字的改变:)
2#
发表于 4.3.2013 08:58:59 来自手机 | 只看该作者
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3#
发表于 4.3.2013 10:07:10 | 只看该作者
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4#
 楼主| 发表于 4.3.2013 12:54:02 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 11235813 于 4.3.2013 22:58 编辑 . v( A/ `5 N8 W6 K# y0 m: P, B
- D0 B6 v! l- j' B6 B+ J
改成周二三四
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5#
 楼主| 发表于 4.3.2013 13:17:37 来自手机 | 只看该作者
这个男生也可跳,不过我限定只请女士们、宝宝们参加:)
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6#
发表于 4.3.2013 14:25:13 | 只看该作者
我报名,但是我不认识路, 从火车站怎么走?
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7#
 楼主| 发表于 4.3.2013 17:31:17 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 11235813 于 4.3.2013 18:34 编辑
' a1 z% [" p! Q
yukozhang 发表于 4.3.2013 15:25
/ R" m) Y: n/ D- [- p我报名,但是我不认识路, 从火车站怎么走?

' ?. T# l8 O* A: w. Y2 T# T' K: Q6 a! e: ?
一路车Landwassser方向四站到Am Bischofskreuz,下车后过一米宽小马路,往右手穿停车场下小坡即到12号楼前:)
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8#
 楼主| 发表于 4.3.2013 21:59:09 来自手机 | 只看该作者
Alisa1987 发表于 4.3.2013 11:077 R4 ?% K- Y3 C
是每天?

7 Y( _2 }3 M" S/ A5 C8 e周二、三、四:)
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9#
发表于 4.3.2013 22:34:48 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 4.3.2013 23:10:37 来自手机 | 只看该作者
小瑜 发表于 4.3.2013 23:34
0 N7 W! U5 p; N9 j& K( O5 Y& I请问是从明天开始吗?

( t2 O; x& u3 Y( \# }5 H对:)
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