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身体是革命的本钱
身体是革命的本钱——至理名言
【简体】身体是革命的本钱
【繁体】身体是革命的本钱
【拼音】shēn tǐ shì gé mìng de běn qián
【注音】ㄕㄣ ㄊㄧˇ ㄕㄧˋ ㄍㄜˊ ㄇㄧㄥˋ ˙ㄉㄜ ㄅㄣˇ ㄑㄧㄢˊ
【解释】一个人要想做成一件事,必须具有多方面的素质,要勇往直前、志志坚强,要有胆有识、有勇有谋……,但所有这些都必须依托于一个前提条件——要有健康的体魄,只有这样,你才会做好,才会做得更好。但我们往往过多强调了理想与奋斗,而忽略了健康的作用。
【近义】
留得青山在,不怕没柴烧。
人是铁,饭是钢。
名言出处 讲“身体是革命的本钱”的这个人,相当伟大,不仅身体锻炼没放下,而且夜以继日、日理万机,创造了伟大的事业,他就是伟大的毛泽东同志。毛泽东无论在艰苦卓绝的战争年代,还是在被美苏压制的社会主义建设年代,都承受着无比巨大的心理压力和工作强度。靠什么不被压垮呢?正如他所说的,“身体是革命的本钱”,健康的体魄,再加上积极、乐观的心态,天塌下来也不再可怕。试想,如果毛主席整日身体不适、疾病缠身,怎么能够运筹帷幄,决胜千里,带领全国人民取得革命的胜利。相反,诸葛亮的“出师未捷身先死”又会令多少人痛心惋惜。
养胃三字经
人是铁,饭是钢;饭入口,胃先当。
胃不养,易受伤;护好胃,有良方。
不过劳,不酗酒;莫烦怒,莫紧张。
日三餐,要多样;巧搭配,营养棒。
早餐好,午餐饱,晚餐少,肉适量。
勿过辣,勿黏硬,别抽烟,别贪凉。
少咖啡,多豆奶;少挑食,多杂粮。
少甜咸,宜枣姜;少浓茶,宜喝汤。
食米粥,胃舒畅;常熬夜,是自戕。
饮食洁,胃不胀;饥饱匀,胃不伤。
细吞咽,饭菜香;滥用药,是凶帮。
胃不适,莫硬扛,做胃镜,莫恐慌。
勤锻炼,气轩昂;胃口好,面生光。
戒恶习,免遭殃;后天固,寿而康。
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