【不可错过的10大瘦身食品】

带走回忆

1、全麦包：65cal/一片；

2、燕麦片：132cal/一杯；

3、椰菜：40cal/一杯；

4、芦笋：66cal/一磅；

5、茄子：38cal/碗；

6、鸡肉：440cal/100克；

7、土豆：145cal/一个大薯；

8、海鲜：三文鱼70cal/一安士；

9、扁豆：232cal/一杯；

10、橙：50cal/一个。

yoyo73

这里没几样是俺爱吃的，估计俺的瘦身计划是米指望了

带走回忆

回复 yoyo73 的帖子

哈哈。多吃水果呗

马踏飞燕啦

西瓜也是好东西！