短时间内瘦死你!!!!反正假期没事儿干,试试看~

DickChinas · 发表于 6.9.2010 21:13:10

回复 DickChinas

神那~你怎么减得。。一点东西都不吃了？不会很想狂吃一顿？ ...
香槟宝宝发表于 6.9.2010 05:19

就喝水刚开始肯定很难受的但是几天后饥饿感就不会那么强烈了再熬熬就会越来越轻松了

丢失的心 · 发表于 7.9.2010 00:01:31

试试鸡蛋和黄瓜的那种

香槟宝宝 · 发表于 7.9.2010 07:16:34

回复 22# 丢失的心

貌似就只有那个感觉还比较能坚持，而且成本不大~~

nijiayang · 发表于 7.9.2010 08:26:03

老实说,里面很多方法都不科学,肥没减,身体先垮了.那些什么吃奶酪,水果蔬菜当饭的,人没减肥,倒先得肾结石了.

Casanova110 · 发表于 7.9.2010 11:09:03

回复 24# nijiayang

没错，减肥的绝招就是营养合理搭配，再加上适量的运动

Casanova110 · 发表于 7.9.2010 11:10:06

回复 22# 丢失的心

这是你的减肥秘籍吗

丢失的心 · 发表于 7.9.2010 23:11:12

回复 26# Casanova110

我说说的。。。我每天都吃很多东西。。我减肥一般靠运动

Casanova110 · 发表于 7.9.2010 23:40:06

回复 Casanova110

我说说的。。。我每天都吃很多东西。。我减肥一般靠运动 ...
丢失的心发表于 8.9.2010 00:11

主要做什么运动？

丢失的心 · 发表于 7.9.2010 23:45:25

主要做什么运动？
Casanova110 发表于 8.9.2010 00:40

跑步，力量训练。晚上睡前300个仰卧起坐。

香槟宝宝 · 发表于 8.9.2010 07:38:20

回复 29# 丢失的心

你身材那么好。。。。我更加汗颜了。。

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