黄豆功效:0 H! [& O! E$ h3 T( Y2 b
一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子:将黄豆(黄豆是生的)浸泡在醋中一个月,每天服用几粒,坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修,这点值得一试) ( K) R% W0 N( X: \
下面来说醋泡黄豆的方法:
' c5 B2 E$ F6 G, b+ f/ P1、买适量的黄豆、醋(我用的是米醋)
' }$ Y5 r* s5 N, s6 g2、洗干净黄豆,把醋倒出半瓶。
6 o7 N4 N: `2 \+ C- v3、把干净的黄豆放入醋瓶中,盖上盖子,一个月之后,就可以吃了。 % {7 }: M5 P$ j- F# }$ T
4、量的多少自己看着办,黄豆泡了一段时间后会涨大,一定要让醋浸过黄豆 & j3 s! t2 a6 V* a* A! J4 S
5、吃的方法:如果条件许可,可以时不时吃一些,我个人觉得,多吃些,一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃,晚上回来的时候吃,有时多,有时少,一般每天吃十几颗左右。
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9 N- ^! o2 c/ x( t( S/ r2 F资料来源:http://zhidao.baidu.com/question ... cid=145&index=5 |