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哪有看颈椎病的?

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1#
发表于 6.5.2010 12:13:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
如题% \) h* w3 w& R# B( r& ?, M6 C
最近颈椎病老范肩膀疼头疼的 真受不了/ R2 X- B; E+ m! l0 K+ d* q6 |
谁知道erlangen有没看颈椎病的医生或者按摩师之类的: i* f. P! F  S  k! \
谢了
2#
发表于 6.5.2010 12:34:23 | 只看该作者
可以轻轻脑袋往上提,好像隔着墙往外看那种感觉,也可以脑袋慢慢的比划凤字,再使劲按按肩井穴试试
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3#
 楼主| 发表于 6.5.2010 16:06:07 | 只看该作者
回复 2# antnu8
; h) ?% D" k; F9 v$ y* ]/ w8 F4 O8 Y5 S6 b5 ^5 d( q

9 n, r: z. s3 M$ v    谢谢你哦+ X4 d6 w; a; G- E
   不过这些对我已经不太管用了
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4#
发表于 6.5.2010 20:19:16 | 只看该作者
调一调枕头
3 n, c1 [, ~4 }+ Z不枕枕头睡一晚试试
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5#
发表于 6.5.2010 20:32:46 | 只看该作者
我也有颈椎病,我就去我的hausarzt那里要个physiotherapie的单子,按摩个6次,立竿见影$ {# K) [  ~6 m! m1 ]
不过我最大的问题是睡眠,早睡的话基本就没啥问题。再就是枕头也很重要,坐姿虾米的。
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6#
发表于 6.5.2010 20:34:34 | 只看该作者
erlangen是个工作的城市,很多上班族都有颈椎病,这个病在这里不算什么疑难杂症。一般大的理疗中心的理疗师手法都不错,我在老城住,直接就在这里按摩了。你要是离这里进也可以来我这里试试
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7#
 楼主| 发表于 6.5.2010 21:00:56 | 只看该作者
回复 6# wermwerm ; t; d9 Q) h# O: H" W  \
! V' p. {- l! Y8 U0 r: ~2 ?
" R/ W. G& K1 x5 g
   真的假的,我以为这边没有按摩师。能说下地址不,还有咋收费。谢谢
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8#
 楼主| 发表于 6.5.2010 21:04:48 | 只看该作者
回复 4# 珂珂 & Y# d% d! d' ]* l$ L
# t2 M9 G/ D  C

2 j9 T+ ^, I# v( F4 z( i0 h, T6 l    我有个保健枕专门给颈椎病的,都不管用的,哎
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9#
发表于 6.5.2010 21:58:46 | 只看该作者
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10#
发表于 7.5.2010 14:44:00 | 只看该作者
打篮球,走两步,没事走2步,好点
' ~& m' D! H7 U0 b- y! P! b+ n我也有这是慢性病不那么 好治的,得养啊好点还会犯# Z8 K  @' O5 B$ G+ S: ~
我觉得游泳能保持不犯
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