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"快节奏"综合症、"宅"生活、"情感淡漠"症…… 一个个可怕的词语正充斥着我们的生活。不知你意识到没有,生活方式的选择很重要,一不留神上了"时尚"的当,就会掉进意识的误区、健康的陷阱!
比如咖啡。现在流行"我不在XX咖啡馆,就在去XX咖啡馆的路上"--努力追随?你上当啦。
又比如梳头。在我们的调查中,数十位年轻美女们拨动着"螺旋烫"、"喇叭烫"、"菱形烫"、"陶瓷烫"、"纤维烫"、"空气烫"、"辫子烫"、"玉米须烫"的各式卷发,笃定卷发多长都不必梳理。
也许你还没有意识到,也许你还在为追赶上了这样的"时髦"而骄傲,也许你正沉浸在这种生活方式中受到伤害而不自知。但作为消费者,你必须知道:时髦的并非都健康。你需要事实的真相,然后,让自己的生活更科学、更合理。
在现今提倡个性化的世界里,什么都不再新鲜。我们不去评说哪种生活方式更好,我们只希望身体更健康、精神更饱满,而且一生都可以生活在快乐中。
误区一:梳子是耐用品,一家人共用一把就够了。
答案:这种说法绝对错误。每个人的头上都有微生物,正是这些微生物才导致头皮屑出现。因此,最好不要共用梳子或使用他人的梳子,因为这些梳子可能会传染一些严重的皮肤病。并且,不同的发质、发型也应用不同的梳子,以免伤害头发。
误区二:专家说梳头能养生,那么每天梳头次数越多越好。
答案:梳理头发确实可以帮助疏通经络,清理附在头发上的脏物,促进头皮的血液循环。但用力过度会使头发变得脆弱,还会造成头发分叉、出现头皮屑。建议每天梳30次左右就够了。一般来说,切勿使用塑料或金属梳子,天然材质的梳子如木梳、猪鬃发刷、宽齿梳是最理想的用具。
误区三:坐月子不能梳头,否则会掉头发。
答案:在怀孕期间,由于激素的作用,头发的正常生长周期延长;分娩后,激素水平急速下降,头发脱落正是其标志。因此,产妇坐月子期间易掉头发是正常现象,并不是因为梳头、洗头引起的。明白了这个道理,就不会对梳头有顾虑了。
误区四:倒刮头发能让发型更蓬松。
答案:很多人学发型师那样,一手抓着头发尾部,另一只手用梳子由发尾向前梳,这样的确可以帮你打造出一款蓬松浪漫的发型。但是!发型师没有告诉你的真相是,头发的毛鳞片也同时被一片片刮起,后果不想而知啦!
误区五:用电吹风容易伤发。晚上洗头后,只要将头发吹至半干就可入睡。
答案:这样不仅损伤头发,而且容易导致头疼、感冒等疾病,增加患痴呆、癌症的风险。
头发湿的时候最脆弱,因此不能用力搓干,也不能用毛巾拼命抖动头发,否则头发会断裂或打结。
正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸至半干,当头发不再滴水时,用宽齿梳将头发全部向前梳拢,再用恒温吹风机从发根吹至发梢,温度不要太高(冷风更好)。吹头发时,吹风机口要离头发15厘米,否则头发容易过度干燥乃至烧焦。
误区六:常梳头能让头发长得更快。
答案:事实上,头发在夏天可能会稍微长得快一点,可它与梳子是无关的。真正能使头发生长的,是荷尔蒙或激素。
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