真实的减肥经历_没什么好晒的了_PClady晒客网

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当女性面对沉重的压力时,有人会用购物来减压,有人就会利用香熏作舒缓,但我就选择了进食减压,结果令标准身材的我,体重一下子飙升到140斤,增加了N多斤肉.
+ A+ X. @* o0 S: X6 }6 o我由于刚上大学时对自己的专业很迷茫,反而给予自己更大压力,不知不觉中竟然患上暴食症,体重更一发不可收拾,节节上升.我惟有试用各种不同方法以达瘦身之效.
6 r' c! J; h" |. D享受期mm每天100下Sit up
% t4 C2 S7 u+ z( P: \5 v要维持标准身形,cheap ugg boots,自己每天都要做足100下Sit up,可帮助燃烧脂肪,又可有收腰之效.
30下扭腰动作
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' |5 S" ], @2 v* O' b2 B1 E) f小贴士
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4 f- ?0 B9 B( i" P致肥.
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