在德日常菜

ELF1988

                                                       土豆炖牛肉

牛肉用来炖,最好的该是牛腩。
: G% n1 e. n& r3 a+ @4 x做法：
1.生牛肉放凉水中拔两个小时左右,出净其中的血水。
2.牛肉切块,用酱油,料酒,胡椒粉,一点水腌制,最后用油抓匀。
% r& I, a2 P2 X$ N3.热锅凉油,放入牛肉块,快速翻炒至稍变色,加入葱姜蒜,干椒,喷些料酒,加老抽,翻炒均匀后加入足量水,适量白糖,投入花椒八角包,煮沸后专小火炖半小时。
; f! X2 |( P- G' m0 H4.放入土豆,胡萝卜块,煮至半熟,加入洋葱块。
1 [& @$ o: w0 W5.最后调味,点香油,撒香菜,出锅（没香油，可用菜油，但是注意放入菜油后2分钟内不能搅拌，不然会有生油味）。
2 P5 k: F1 p2 r7 u                                                                                品尝快乐-可乐鸡翅
" M) }( b5 y3 Z8 x% z! z- q, p; v材料：
& Y3 m9 X& J8 q4 x; l% M完整的鸡翅4个，可乐一罐。
调料：
  b) ?8 }7 ]. ~; z% s! r$ a姜末，葱花，大料，酱油，白糖（白糖放一点即可，都是随意的）。
做法：
1、将鸡翅洗净，如果想更好的入味，可以在鸡翅上用刀划两道口子；
2、坐锅热油，放入白糖炒化，将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中，炸一下，稍微炸一下待外皮泛黄就可以了，这时倒入可乐、酱油、大料、葱段、姜片，大火烧开后转小火炖至汤汁差不多收干就可以了。倒入可乐的量要差不多能没过鸡翅，这个菜以甜味为主，千万不要再放盐了。汤汁快要收干时要勤加搅动，以免鸡翅表面糊掉。
+ `. Q) I7 a: T. D; V% i最好选择味道最为纯正的可乐，一些低糖可乐，或其他种类的可乐，因为其中含有人工甜味素，加热后会变苦。
+ C+ E) Q5 W5 P                                                                                苏式红烧肉的做法
5 \3 v; }/ U( v- `材料：五花肉，条肉要挑夹精夹肥的，好的肋条肉可以夹上近十层，也叫“夹心肉”，这种极品很难买到的，但是至少也要夹4、5层。肉要买两斤至三斤，大锅烧才出味），葱，生姜，黄酒，酱油，盐，糖，醋。
1、肉要洗净，切大块（小块烧到最后都是碎肉了），滚水兑一下，去血水，再洗净 。
2、葱段，姜块拍烂，放大铁锅里，放肉，放黄酒，略微腌几分钟 。
3、加冷水，直至没过肉块，还要高些（水宁多不能少，中途加水就坏事了），加醋 。
4、大火煮开，可能还会有血漠，撇掉，10分钟后转小火 。
5、小火慢炖半个小时（注意不要烧干了，知道水要多加了吧？），加酱油，如果不喜欢太多酱油可以加些盐，中火炖20分钟。
& Z, I8 d, p$ P0 {$ w+ k. E6、看到水炖得差不多时，加糖，多加，一边尝味道，调整盐糖，要估计到水收干的浓缩效应。
7、加糖后大火收汁，大概十来分钟应该把水收干（6步中掌握何时加糖的piont），加糖后汤汁会变的很稠，这时要注意不要把肉翻碎了，不要糊锅
8、出锅咯～～肥而不腻、酥而不碎、甜而不粘、浓而不咸
0 M7 q$ A$ a. o                                                                                西餐中做-香罗宋汤
) X8 ]4 ]6 t, u. g& `原料：
; R. b7 q- T, M+ x) R, G: y牛腩300克、中型土豆1个、胡萝卜半个、洋葱半个、西红柿1个。
调料：
西红柿酱（原味的哈，如果你选用西红柿沙司，那么后面的调料就得调整着用哈）40克、盐、黑胡椒碎、综合香草各适量（可用香料粉包）、糖少许。
3 F0 N" r6 E; V6 e6 J做法：
1、锅内做水，将泡尽血水、洗净的牛腩切成大块放入，加入几块洋葱外层的皮，盖上盖，等高压锅出气后，改中小火，压15分钟；
( d% ^7 g* E( K5 m7 |2、将其它原料都处理成小块；
9 U5 L. y5 S' b3、15分钟后，取出牛肉切1公分见方的小块，重新放回锅内；
4、往锅内加入其它的全部原料；
/ Y8 b; q8 o9 l5 L5、调入西红柿酱、盐、黑胡椒碎、综合香草以及少许糖，拌匀；
9 P+ S- K0 X6 x6、盖上锅盖，等出气后再煮10-15分钟（视你对牛肉的软烂程度的要求而定）即成。
                                                                                 鸡肉青菜粥
/ B4 M$ S* g  s  H% T" {4 g原料：
; @, I3 ~# l- j鸡腿、木耳、青菜、大米。
* o! W8 @% z! U8 Z9 H" |' v辅料：
盐、料酒（白葡萄酒最好）、胡椒粉、油。
& ?8 R# t8 h9 B& J% B2 C8 T! `- `做法:
; L* U% d, J5 t5 C9 N. u7 h1、鸡腿洗净，去骨，切成小丁。
+ J4 l5 [" v; K/ \, b2、锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。
3、木耳泡发洗净后，切碎;青菜叶用手撕碎;大米淘洗干净。
& T' Z- r5 u2 n' K0 S6 l4、将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅（可用电饭锅，下同）中，倒入适量水，加入两滴炒菜油，调入盐，少许料酒，盖上锅盖，大火烧至高压上汽后转小火压10分钟。
7 d' V4 z/ k1 e6 l+ F1 Q% K5、关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶，胡椒粉，搅拌均匀，加热30秒钟即可，出锅可点少许香油。

                                                                                 土豆洋葱鸡蛋饼

材料：鸡蛋3个、土豆150克、洋葱150克、盐适量、黑胡椒适量、油。
- w# Z9 P' z# N- L& w5 b( [/ p3 o% p做法：
6 `0 U) i& H" ^1、鸡蛋、土豆和洋葱。

2、土豆去皮洗净后切成小薄片，然后用清水冲去表面淀粉沥干待用，如果放置时间较长就浸入清水中防止其变质。

3、洋葱去老皮洗净后切小块。

4、锅中放入足够多的油（能将材料没过），烧到6成热的时候（手放在油的上方能明显感到热气），放入土豆片和洋葱片用中火炸到土豆边缘微微变焦黄，洋葱的香味出来，这个过程大约需要5-10分钟的时间，需要时不时地搅拌一下，防止土豆粘锅。

5、在炸土豆的时候，将鸡蛋打成鸡蛋液。

6、炸好的土豆和洋葱捞出以后用厨房纸吸干油分。

7、将炸好的土豆和洋葱放入鸡蛋液中拌匀，加入适量的盐和黑胡椒调味。

8、平底锅烧热，放入少量的油（最好是橄榄油，其他的油也没关系），倒入鸡蛋液，抹平，用小火煎至蛋饼表面开始凝结。

9、用一个大的盘子扣在平底锅上，一只手按住盘子，另一只手将平底锅翻转，然后将平底锅拿开。

10、这样蛋饼就翻面到盘子中了，然后将其推入平底锅中（如果觉得平底锅中的油不够了再倒入一些油），用小火煎熟，将煎好的蛋饼盛入盘中即可。

ELF1988

自己沙发

ELF1988

tylk

ddnick

不知道是不是斑竹的马甲，但是看看还是不错。。。。

ELF1988

ELF1988

ELFE1989

; l( N6 @3 q: I2 Q
1 H. _7 X1 k+ d1 X8 x$ J' W广告时间~~~~~~~~~~~~ 烧出百态炖出美味——精灵美食