土豆炖牛肉 牛肉用来炖,最好的该是牛腩。
7 Z: ?+ [6 ~. ^2 I; A) [9 k: l) x做法:% q! f ?5 j* `8 Y
1.生牛肉放凉水中拔两个小时左右,出净其中的血水。' l# i+ l) m( t6 `1 u0 j5 w
2.牛肉切块,用酱油,料酒,胡椒粉,一点水腌制,最后用油抓匀。* }( {+ W3 U7 I" @
3.热锅凉油,放入牛肉块,快速翻炒至稍变色,加入葱姜蒜,干椒,喷些料酒,加老抽,翻炒均匀后加入足量水,适量白糖,投入花椒八角包,煮沸后专小火炖半小时。, B6 m- C, Y1 h* H* a5 u
4.放入土豆,胡萝卜块,煮至半熟,加入洋葱块。! y# R' j* \5 o" y
5.最后调味,点香油,撒香菜,出锅(没香油,可用菜油,但是注意放入菜油后2分钟内不能搅拌,不然会有生油味)。1 R+ G7 y: e* A" ^: n
品尝快乐-可乐鸡翅
3 N* z7 ]6 a; Z9 k0 V* h$ k材料:
- A3 a" a: z4 H7 ]完整的鸡翅4个,可乐一罐。. G; u( Y; R. W" O" ]
调料:5 Z3 X. s/ b* ~1 e6 b% R
姜末,葱花,大料,酱油,白糖(白糖放一点即可,都是随意的)。6 I; j; K C' P0 j$ P
做法:
, k3 U: Z- U2 S' O0 @1、将鸡翅洗净,如果想更好的入味,可以在鸡翅上用刀划两道口子;
: B5 N3 [( c, W; E6 \$ Q+ Y2、坐锅热油,放入白糖炒化,将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中,炸一下,稍微炸一下待外皮泛黄就可以了,这时倒入可乐、酱油、大料、葱段、姜片,大火烧开后转小火炖至汤汁差不多收干就可以了。倒入可乐的量要差不多能没过鸡翅,这个菜以甜味为主,千万不要再放盐了。汤汁快要收干时要勤加搅动,以免鸡翅表面糊掉。$ D$ ?2 y9 [$ b" g& `; O$ K3 C1 J
最好选择味道最为纯正的可乐,一些低糖可乐,或其他种类的可乐,因为其中含有人工甜味素,加热后会变苦。9 M7 z! q2 C' G# j5 ?: t
苏式红烧肉的做法& D# _) [# y6 T6 n2 K1 [& D, y
材料:五花肉,条肉要挑夹精夹肥的,好的肋条肉可以夹上近十层,也叫“夹心肉”,这种极品很难买到的,但是至少也要夹4、5层。肉要买两斤至三斤,大锅烧才出味),葱,生姜,黄酒,酱油,盐,糖,醋。2 V2 M4 A% P- \, C- M' t; N8 i! ^7 S
1、肉要洗净,切大块(小块烧到最后都是碎肉了),滚水兑一下,去血水,再洗净 。
0 F6 A* ]+ {' B* P6 w% k6 l: D2、葱段,姜块拍烂,放大铁锅里,放肉,放黄酒,略微腌几分钟 。
: Q _" G& y- h3、加冷水,直至没过肉块,还要高些(水宁多不能少,中途加水就坏事了),加醋 。
7 ^ {6 _# Y6 {2 O0 ]8 I: B3 F4、大火煮开,可能还会有血漠,撇掉,10分钟后转小火 。
! Y1 G1 [" W. e% Q1 X( c5、小火慢炖半个小时(注意不要烧干了,知道水要多加了吧?),加酱油,如果不喜欢太多酱油可以加些盐,中火炖20分钟。* q2 T: w: o9 K, q) S
6、看到水炖得差不多时,加糖,多加,一边尝味道,调整盐糖,要估计到水收干的浓缩效应。
' C) B0 f. a, W5 H7、加糖后大火收汁,大概十来分钟应该把水收干(6步中掌握何时加糖的piont),加糖后汤汁会变的很稠,这时要注意不要把肉翻碎了,不要糊锅 * ]! ~6 G# e; A% D, ], c; Q$ P$ I
8、出锅咯~~肥而不腻、酥而不碎、甜而不粘、浓而不咸0 C9 w1 N! r4 i2 C" Z
西餐中做-香罗宋汤
8 b. P5 [# O# l8 `/ Q原料:4 Y8 E. a- `3 T
牛腩300克、中型土豆1个、胡萝卜半个、洋葱半个、西红柿1个。
: {1 b$ r8 |; L) ]+ W5 ? ?( F7 w调料:
" t' f2 {* m9 V6 l; T5 A西红柿酱(原味的哈,如果你选用西红柿沙司,那么后面的调料就得调整着用哈)40克、盐、黑胡椒碎、综合香草各适量(可用香料粉包)、糖少许。
) Q# v7 \. N8 T8 m做法:
, Q9 ` l" F! R" N: f% a1、锅内做水,将泡尽血水、洗净的牛腩切成大块放入,加入几块洋葱外层的皮,盖上盖,等高压锅出气后,改中小火,压15分钟;
# X5 E) X& E0 L7 Q. H2、将其它原料都处理成小块;
4 `* S/ |+ f% y- @3、15分钟后,取出牛肉切1公分见方的小块,重新放回锅内;
" |6 w, G+ Z, A+ ?1 X3 j2 [4、往锅内加入其它的全部原料;
2 r" T/ S' j- ^ l! A1 ?4 o8 h5、调入西红柿酱、盐、黑胡椒碎、综合香草以及少许糖,拌匀; X, P% L: J$ [7 {" b
6、盖上锅盖,等出气后再煮10-15分钟(视你对牛肉的软烂程度的要求而定)即成。# P C4 \7 B- }# V0 V
鸡肉青菜粥/ @9 B V; j2 m: M, p
原料:
$ f- Y; y+ q) [鸡腿、木耳、青菜、大米。
, n3 C$ q0 F; O; T* h, B5 e$ h辅料:
( g+ B7 x1 N. V盐、料酒(白葡萄酒最好)、胡椒粉、油。
3 ~9 |# T- S9 i" S- K2 d ^做法:6 m, a% e1 y9 g7 p' x& _
1、鸡腿洗净,去骨,切成小丁。
1 c' |% C3 {. n2、锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。
R0 `* X4 M i; _: N# O3、木耳泡发洗净后,切碎;青菜叶用手撕碎;大米淘洗干净。7 r9 M4 R* v: |
4、将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅(可用电饭锅,下同)中,倒入适量水,加入两滴炒菜油,调入盐,少许料酒,盖上锅盖,大火烧至高压上汽后转小火压10分钟。* ^ G6 u7 r N: ~# w" R1 W
5、关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶,胡椒粉,搅拌均匀,加热30秒钟即可,出锅可点少许香油。 土豆洋葱鸡蛋饼 材料:鸡蛋3个、土豆150克、洋葱150克、盐适量、黑胡椒适量、油。
7 T) t T5 F' G做法:
7 Q* I* v5 `3 x1、鸡蛋、土豆和洋葱。 2、土豆去皮洗净后切成小薄片,然后用清水冲去表面淀粉沥干待用,如果放置时间较长就浸入清水中防止其变质。 3、洋葱去老皮洗净后切小块。 4、锅中放入足够多的油(能将材料没过),烧到6成热的时候(手放在油的上方能明显感到热气),放入土豆片和洋葱片用中火炸到土豆边缘微微变焦黄,洋葱的香味出来,这个过程大约需要5-10分钟的时间,需要时不时地搅拌一下,防止土豆粘锅。 5、在炸土豆的时候,将鸡蛋打成鸡蛋液。 6、炸好的土豆和洋葱捞出以后用厨房纸吸干油分。 7、将炸好的土豆和洋葱放入鸡蛋液中拌匀,加入适量的盐和黑胡椒调味。 8、平底锅烧热,放入少量的油(最好是橄榄油,其他的油也没关系),倒入鸡蛋液,抹平,用小火煎至蛋饼表面开始凝结。 9、用一个大的盘子扣在平底锅上,一只手按住盘子,另一只手将平底锅翻转,然后将平底锅拿开。 10、这样蛋饼就翻面到盘子中了,然后将其推入平底锅中(如果觉得平底锅中的油不够了再倒入一些油),用小火煎熟,将煎好的蛋饼盛入盘中即可。 |