土豆炖牛肉 牛肉用来炖,最好的该是牛腩。
# B( P* f9 E+ m* c0 y" @- S* q做法:1 N( F' t4 s i$ g: K/ M) p
1.生牛肉放凉水中拔两个小时左右,出净其中的血水。
6 [8 Y( o9 E, Z; r2.牛肉切块,用酱油,料酒,胡椒粉,一点水腌制,最后用油抓匀。
7 C) C N3 l8 A& t$ d8 h4 c3.热锅凉油,放入牛肉块,快速翻炒至稍变色,加入葱姜蒜,干椒,喷些料酒,加老抽,翻炒均匀后加入足量水,适量白糖,投入花椒八角包,煮沸后专小火炖半小时。
8 H: D( _+ ]% J# q# f( C# w! h4.放入土豆,胡萝卜块,煮至半熟,加入洋葱块。 s1 K9 X/ {3 y5 S# Q
5.最后调味,点香油,撒香菜,出锅(没香油,可用菜油,但是注意放入菜油后2分钟内不能搅拌,不然会有生油味)。
+ n# S7 t# r- R 品尝快乐-可乐鸡翅/ }8 m8 _; P; U) f! E0 J
材料:
% n! d0 L1 f4 {+ ]7 v完整的鸡翅4个,可乐一罐。
8 W5 q! w, Q: ^" O* R调料:
- t; b0 n, X1 i姜末,葱花,大料,酱油,白糖(白糖放一点即可,都是随意的)。$ b T, W8 u) J0 w4 ]( B: V8 z* \
做法:9 G% X' h# Z- |! A1 x4 M, b* w
1、将鸡翅洗净,如果想更好的入味,可以在鸡翅上用刀划两道口子;4 L* f; l8 T" n6 k3 U
2、坐锅热油,放入白糖炒化,将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中,炸一下,稍微炸一下待外皮泛黄就可以了,这时倒入可乐、酱油、大料、葱段、姜片,大火烧开后转小火炖至汤汁差不多收干就可以了。倒入可乐的量要差不多能没过鸡翅,这个菜以甜味为主,千万不要再放盐了。汤汁快要收干时要勤加搅动,以免鸡翅表面糊掉。; q: ?( Z1 F- ?" w
最好选择味道最为纯正的可乐,一些低糖可乐,或其他种类的可乐,因为其中含有人工甜味素,加热后会变苦。
, L1 }9 _6 r; l. R" Z7 b 苏式红烧肉的做法
' f7 U# L+ `/ X2 s材料:五花肉,条肉要挑夹精夹肥的,好的肋条肉可以夹上近十层,也叫“夹心肉”,这种极品很难买到的,但是至少也要夹4、5层。肉要买两斤至三斤,大锅烧才出味),葱,生姜,黄酒,酱油,盐,糖,醋。
8 k, o! I3 B# T. T# Q) c" p" Y1、肉要洗净,切大块(小块烧到最后都是碎肉了),滚水兑一下,去血水,再洗净 。
4 f9 ]5 ? A0 ]: s& s; R2、葱段,姜块拍烂,放大铁锅里,放肉,放黄酒,略微腌几分钟 。
0 F1 ~9 V: |. u/ K/ M6 N% y4 O3、加冷水,直至没过肉块,还要高些(水宁多不能少,中途加水就坏事了),加醋 。
+ @% A$ i M' |' J2 P4、大火煮开,可能还会有血漠,撇掉,10分钟后转小火 。4 l' S6 g. ]+ e
5、小火慢炖半个小时(注意不要烧干了,知道水要多加了吧?),加酱油,如果不喜欢太多酱油可以加些盐,中火炖20分钟。- y8 r) ^2 V6 }. X8 U! f" X- [
6、看到水炖得差不多时,加糖,多加,一边尝味道,调整盐糖,要估计到水收干的浓缩效应。
7 q" J7 w L- Y* H7、加糖后大火收汁,大概十来分钟应该把水收干(6步中掌握何时加糖的piont),加糖后汤汁会变的很稠,这时要注意不要把肉翻碎了,不要糊锅 3 `$ Z. I6 ]0 ]9 @
8、出锅咯~~肥而不腻、酥而不碎、甜而不粘、浓而不咸* Z% b5 S4 k8 ^- ?8 f0 O: l
西餐中做-香罗宋汤# `5 {# z3 { g( A4 y S
原料:( ]/ E! T" }+ F3 \ A
牛腩300克、中型土豆1个、胡萝卜半个、洋葱半个、西红柿1个。
3 U% k$ F3 C0 p8 b. X/ D# P" f调料:* l N% z( w1 g( q4 q0 r: _$ r( f6 P
西红柿酱(原味的哈,如果你选用西红柿沙司,那么后面的调料就得调整着用哈)40克、盐、黑胡椒碎、综合香草各适量(可用香料粉包)、糖少许。: X# A: S8 x. }' U* j6 Z$ R/ w
做法:$ S7 Y; c6 w* A% o$ u9 |' N- Y6 Y3 A
1、锅内做水,将泡尽血水、洗净的牛腩切成大块放入,加入几块洋葱外层的皮,盖上盖,等高压锅出气后,改中小火,压15分钟;
, ]5 E; h$ g6 h# S! v7 ~2、将其它原料都处理成小块;
( U- W1 R8 g! r4 H5 a5 B3、15分钟后,取出牛肉切1公分见方的小块,重新放回锅内;
4 I* R$ c& B8 G5 p$ y/ d# B) t4、往锅内加入其它的全部原料;
$ a* a0 G: P: H, u& m' p5、调入西红柿酱、盐、黑胡椒碎、综合香草以及少许糖,拌匀;5 W, M# u1 Q# c8 a- R/ n, m
6、盖上锅盖,等出气后再煮10-15分钟(视你对牛肉的软烂程度的要求而定)即成。7 ~* a7 B" f4 f5 W2 g
鸡肉青菜粥$ I4 W9 i/ d! [: @1 R
原料:
! @; a* `. ~- U. W! x鸡腿、木耳、青菜、大米。
1 J9 n9 \6 o4 U1 r+ X5 w# n: F辅料:7 x0 @$ q* s" E. m4 p0 W
盐、料酒(白葡萄酒最好)、胡椒粉、油。 p+ s4 q; j9 l- V; W- ?! y! R0 i2 z
做法:1 U/ x8 ~! |7 O
1、鸡腿洗净,去骨,切成小丁。
/ ~$ j# x' {$ T: g- D$ W2 I$ d# N% h& k2、锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。
5 k( R# z2 `2 Q5 q3 v$ I3、木耳泡发洗净后,切碎;青菜叶用手撕碎;大米淘洗干净。8 S8 g& t) K; P4 `& c7 s
4、将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅(可用电饭锅,下同)中,倒入适量水,加入两滴炒菜油,调入盐,少许料酒,盖上锅盖,大火烧至高压上汽后转小火压10分钟。
% j! R" l2 \( _- p( c* P5、关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶,胡椒粉,搅拌均匀,加热30秒钟即可,出锅可点少许香油。 土豆洋葱鸡蛋饼 材料:鸡蛋3个、土豆150克、洋葱150克、盐适量、黑胡椒适量、油。
# g% w/ ^1 A4 b4 \做法:+ p) s: e6 [5 ~! i) b
1、鸡蛋、土豆和洋葱。 2、土豆去皮洗净后切成小薄片,然后用清水冲去表面淀粉沥干待用,如果放置时间较长就浸入清水中防止其变质。 3、洋葱去老皮洗净后切小块。 4、锅中放入足够多的油(能将材料没过),烧到6成热的时候(手放在油的上方能明显感到热气),放入土豆片和洋葱片用中火炸到土豆边缘微微变焦黄,洋葱的香味出来,这个过程大约需要5-10分钟的时间,需要时不时地搅拌一下,防止土豆粘锅。 5、在炸土豆的时候,将鸡蛋打成鸡蛋液。 6、炸好的土豆和洋葱捞出以后用厨房纸吸干油分。 7、将炸好的土豆和洋葱放入鸡蛋液中拌匀,加入适量的盐和黑胡椒调味。 8、平底锅烧热,放入少量的油(最好是橄榄油,其他的油也没关系),倒入鸡蛋液,抹平,用小火煎至蛋饼表面开始凝结。 9、用一个大的盘子扣在平底锅上,一只手按住盘子,另一只手将平底锅翻转,然后将平底锅拿开。 10、这样蛋饼就翻面到盘子中了,然后将其推入平底锅中(如果觉得平底锅中的油不够了再倒入一些油),用小火煎熟,将煎好的蛋饼盛入盘中即可。 |