|
本帖最后由 momo 于 4.5.2009 13:23 编辑
6 `& y5 U) i% J A
3 o. a' A7 e- ~1 M7 Y昨天在kaufland买到减价的Braten von Rind,应然哥要求做成牛肉干,特此发帖纪念。/ P9 {# T- j$ t8 [
3 d7 A7 h, V [1 |5 Y* M原料: 牛肉1公斤,姜两片,盐,糖,生抽,料酒,五香粉,孜然。3 s3 s, @6 ^( f# [$ H# a/ \
7 K) y4 U" Q4 u2 w" ~做法:& U4 N- A+ j/ k' C& G/ f0 l3 F
6 z% m" }4 K' z+ h, y" M3 q
1. 牛肉切大块过水,开大火,烧至起沫,撇干血沫;改小火,加一勺盐、两片姜,炖半小时左右。) S; a& z5 Z2 T2 k$ S6 @
( x) j) \/ f) O
$ W6 s- f8 j7 a X
( k: G# j2 l$ R- N6 V
- f% u; J" Z7 [ r5 s
' i6 a0 x. K. W( W2. 煮好的牛肉捞出,切成3厘米见方的小块。
8 C. f: l) Z, Y$ j& E1 K4 ]
1 B% }/ a/ u9 b4 u
: b7 K7 u8 a. ~- }0 `' p. u
- V% a7 @+ u8 N6 u& q3. 肉块放到一个容器里,加入盐、糖、生抽、料酒、五香粉、孜然的比例为1:1:2:2:1:1,然后拌匀。
# u( R! c4 l, g: j, i
0 Y$ f0 q" r" d5 @& k
+ Q! ~8 g5 j, y' j" `$ k6 q! n( C" D+ J/ E1 c. j M$ n
, w8 e- B- z1 a6 i
& b; O. K6 i; j; P) r2 r0 l
7 J% x5 b0 m6 I4 j h. s, ?. o" e, R# d7 B; O: E0 H! Y( s o
4. 大约1小时后,开烤箱温度150°预热。将腌好的肉块倒入烧得6、7成热的油锅中煸炒。炒的过程中要不停的翻,以免糊锅。" x v5 c, Q8 j1 M" K
2 r: D! l; ?4 w
( d n ?7 o* Z
: ~# X4 Y' I% W5 D/ p
5. 将肉炒到颜色红亮(下图的效果)即可出锅。" r$ f; f& I) S4 g8 X8 h# z
+ v8 h0 T3 ^) n8 f) @
. ?6 l+ c" b! |! ?/ s: N, \# C4 A* T! a# F* F. N( H$ P) b/ p
6. 将肉平铺在锡纸上,放入烤箱1小时。
" Y% v0 B8 r( k X3 C+ l7 P3 S! n. h3 X5 Y/ K0 H" H; f
% k6 o2 K1 L0 I, L. W8 M& i. D% O+ _/ A m0 m6 [
7. 烤好的肉一定要自然风干数小时到一天,才能筋道。/ \ V6 p" E' H
* H1 L/ n$ x" P* e% l提示:五香粉是一定要放的,因为我家里没有,所以改成了“烤肉粉”,也能凑活;孜然是可放可不放的,根据个人口味还可以酌情加辣椒粉。
- T4 Z* H" }7 e; P" F7 D- j- O1 E2 u: W% k C5 Y2 ]2 ^' O* ~2 b8 j, D
8 K+ }) U0 l: {9 Z- j% @" O% o更多美食请看:BIM美食厨房 |
评分
-
1
查看全部评分
-
|