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本帖最后由 momo 于 4.5.2009 13:23 编辑 ' M4 t( w$ E$ V" g
: K* x8 X/ i- U l" X) Z昨天在kaufland买到减价的Braten von Rind,应然哥要求做成牛肉干,特此发帖纪念。
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3 H, I, m" |" Y6 Y+ i- j: n5 d5 o原料: 牛肉1公斤,姜两片,盐,糖,生抽,料酒,五香粉,孜然。
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& N3 S: V4 H4 l- D" y做法:
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1. 牛肉切大块过水,开大火,烧至起沫,撇干血沫;改小火,加一勺盐、两片姜,炖半小时左右。
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1 H6 R ^# @, q4 ~+ `" |9 G2. 煮好的牛肉捞出,切成3厘米见方的小块。% P s- T* C# j t7 K
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3. 肉块放到一个容器里,加入盐、糖、生抽、料酒、五香粉、孜然的比例为1:1:2:2:1:1,然后拌匀。- z" O. T5 t3 ^0 I. `% o9 s% \
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@; P2 C6 K2 F e* v4. 大约1小时后,开烤箱温度150°预热。将腌好的肉块倒入烧得6、7成热的油锅中煸炒。炒的过程中要不停的翻,以免糊锅。
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' l$ e, S7 b2 ?5. 将肉炒到颜色红亮(下图的效果)即可出锅。
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- B7 I0 x4 }1 K& _% O! m4 K7 n' a6. 将肉平铺在锡纸上,放入烤箱1小时。
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1 Z( m2 K1 [. B( r8 z" g: O8 t7. 烤好的肉一定要自然风干数小时到一天,才能筋道。
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5 z% K9 r" a3 R Z5 y提示:五香粉是一定要放的,因为我家里没有,所以改成了“烤肉粉”,也能凑活;孜然是可放可不放的,根据个人口味还可以酌情加辣椒粉。8 i7 L) x: f5 F; ~/ m# ^
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