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福來堡[山水學社]國學沙龍第一期/本堡有沒有這兩類朋友,在下願結交

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发表于 28.4.2009 19:25:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 Greenfield 于 24.1.2015 23:26 编辑
' N- {/ Z* v+ x5 f8 Z% S" R
+ C, a" k4 \0 a

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仁者乐山 智者乐水
. D1 L4 F5 q# Y; T- Q& R! J
0 U  g* q9 [& j4 \# H" b+ I福来堡

山水社
8 Y) @* E% T/ C  g6 U
' `$ N1 x" _; X+ o) H徒步健行  领略黑森林人文景观 1 @/ h6 J" G# {+ }% e9 [% g
跋山涉水  感受原生态自然造化


- Y9 ~: S* h( [9 L8 l: }2 A: A6 ~
本贴用于持续公布福来堡[山水社]黑森林穿越活动的计划、通知、报告和图片
9 j' i5 T4 ~; q8 w# f' n请喜爱户外郊游活动、徒步健行、游山玩水、风景摄影爱好的朋友们关注和支持!
( F/ |& i, Y( H0 N1 w% _/ e  J" B1 Q1 h9 g; i
谢谢福来堡同胞們的支持和帮助!

青野君

Mobil:017627606508   
( l0 }9 Z- m! }: m' X) zEmail:lidongdao@hotmail.com
! k# `4 {( W# q/ i$ b------------------------------------------------------------------------------------------------


% r( u  C9 `9 H( @' b福来堡[山水社W.e.]第211期0904温泉一日泡' N9 L; M7 A9 @- N; _. T5 }% T7 z" Q4 M
具体时间和地点下周三通知,短信联络!
/ f, D0 @7 V, d5 r- T
% r4 ]- a. |% A2 D( G/ o5 |+ H
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: O$ |' Z" Q: y4 s- [
/ n% G# O) Q9 \6 ]2 s福来堡[山水社W.e.]第194期黑森林拉雯娜峡谷110604
2 B; D+ c' U4 b- M8 z
20110604周六9:30七站台整发/ E0 F( V/ }) M* {3 P
领队
TWyvern (请补充其他资料)
3 Q  T* S# W6 L$ y( g% ~
# R5 L! z/ q: y7 C; k此线也是山水社黑森林经典风景线路,08年开社以来备受欢迎,每年甚至每季数次。
7 L( J0 o; }8 o9 }; P& Y3 I: n以希腊女神拉雯娜命名的南黑森林高地溪水,由宽谷Breitnau周边千余公尺高山Halbuck1087, Hoechmart1120及Weisstannenhoehe1190等主峰,
0 R$ |7 A8 X) I自东北至西南与勺子溪Loeffelbach于勺子谷Loeffeltal西端汇流,在向西经地狱谷Hoellental>>>Dreisam Freiburg......) g' G9 Q7 e$ F5 i6 Z! B
行程6-7公里,历时5小时,常速,野餐、休息,业余难度4/9级
1 V6 G% `/ N3 I" I路线(供其他远足健行爱好者参考)! D# i2 z- p. R5 w0 {( {5 N/ R
Hinterzarten - Loeffeltal - Hoellsteige- Ravennaschlucht (Historische Mühle*) - Ravenna - Kussenhäusle - Foelirroald (Seiltrieb) - Ravenna - ; V8 `9 c: S" I  i7 G$ s
birkhof - Hinterzarten [反向亦可]$ i6 A3 s, c3 ^  _6 h9 Y" y: |
*休息点8 W& p# R6 B9 }- Z
去程学期票区域免费。0 s$ E9 ?/ s3 [5 ]$ e4 Z- L' }

8 p  I- c* c+ j  E/ z5 a* r% H1 U--------------------------------------------------------------------------------
  S4 O3 F- ?4 `# y福来堡[山水社W.e.]黑森林192#图德瑙大瀑布和海德格尔小屋及高山滑车+ H, a# A' T) P2 V3 m% c! P' |
20110528周六9:30七站台整发
1 V6 V( ]9 ]8 ]8 P& L
% L3 S7 O* B) d; o+ N行程5-6公里,历时6小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4/9级
( C" E* |2 K1 h% {路线(供其他远足健行爱好者参考)
' p0 {. [" D+ PNotschrei- Radschert (Jacobuskreuz) * - Todtnauberg - Todtnauer Wasserfall* - Todtnau
4 W/ U6 ?, N2 _1 K  Y, Q*休息点' [% p% a4 @" w
去程学期票区域免费,回程2.5欧pp
0 W4 E  v$ m  g& ?* J
2 p3 J2 J" R" @) `# w
-------------------------------------------------------------------------------------------------" D: p7 E4 \1 \2 [* n; D; A% |
福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-{金峎堡}双镇双堡一日游(新线路)" k4 f% i) `4 k3 E) D  E4 m3 e
20110515周日9:50二站台整发
* m2 E2 W! x# P* F2 V  \& W行程8-9公里,历时5小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4-9级: F% Z7 n/ ^3 {1 b
路线(供其他远足健行爱好者参考):
, g, R. W0 w) `( C, x  ]Kenzengen(Schwabentor)- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - {Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim}
  m  [0 e- S( J6 u*休息点,{取消}% N/ i5 E' s! g  F0 B1 ~* x4 ~
学期票区域免费。- G( {2 u3 l/ O, S5 U

  O3 j" T" o2 D( E% @6 [* E; r领略历史烽烟,感怀世事沧桑;2 `& k# ?$ E" ]" R, Q; d$ A' T# A
远遁俗杂闲碎,亲近自然纲常。
, O# o% o& ~9 [( w, v
4 @" a6 r$ D2 E% i" g欢迎城堡(含废墟)爱好者同往,( _. o6 q# n: y6 K3 ?

0 [" w9 ^, c+ f# K6 ^! K# f3 M- g畅谈古今风云,愉悦天地情怀;+ _- L0 g+ E/ f; O
无尽宜境,何妨独狂峰巅,其时更待!- ^0 k- R, ^3 r5 V& u

+ U. ?/ I+ f: [3 ~----------------------------------------------------------------------------------------------------7 i( M2 N4 R7 T6 y8 l- f4 j% R. o6 ?
福来堡[山水社W.e.]第188期黑森林峡谷梯台线Scluchtensteig中段I-诗露湖Aha-圣佑镇Dom6 w3 t' h' S$ A2 e4 T0 H  r
20110508周日 9:00火车总站7站台集结整发
3 a: u. X& g) m行程10-12公里, 历时6-7小时, 业余难度4/9级
8 _$ J) V, l- j& X) s% Y线路设计供朋友们参考Schluchsee/Aha-Unterkrummen-Muchland-Blasiwald-Windberg/Wasserfall-Hohfelsen-St. Blasien
+ s. Q- V0 b! E$ G% g. R. W$ s; c  n5 j% s' W; w
--------------------------------------------------------------------------------------------------; s# e9 N# I8 z9 f' ]4 _( U# n' a( E
福来堡[山水社Wonder Earth]第186期黑森林乌塔河东段探路之旅) K3 d! W; \/ z- C+ X: ?* s
20110501周日
; H" i) e6 M; c, \" j: E" H行程18-20公里, 历时6-7小时, 业余难度5/9级,3-4P

: V3 c3 o6 G' v$ m' z

5 c0 W8 R1 Q" K3 jexm.---------------------------------------------------------------------------------------------------( C" J" d& [  h! Q: J
福来堡[山水社Wonder Earth]第150期1009SA-新城经高脊山至滴滴湖" F& `9 u* _( b3 f# P9 r
山水社W.e. 每周六早9点火车站天桥出发,下午14点左右返程,自备午餐。不用报名,最好提前电话联系。如遇特殊情况,另行通知,多谢支持!
+ i- T- b1 b9 H" \9 ~

. H( f' m3 ?9 }4 \---------------------------------------------------------------------------------------------------
& i4 v  b* u( H福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第80期0530SO-后谷HinterTal之上里雪峰
! @+ Y/ K( j6 V4 R6 H/ ?Oberried——Schneeberg(城堡)——St. Wilhelm8 j9 B0 o  o1 D
周日早九点正七站台集合出发, g9 T4 f/ q8 Q4 w* b

7 h* g2 X; p. s---------------------------------------------------------------------------------------------------
. o& S+ f6 t: P& M! s5 e福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第78期0524MO-黑森林第二峰-背心! V+ P, u% p: k' ~! |
refering to 52th W.E.
& \1 ?! F2 A! s- Q, @! {5 m[山水社]黑森林第25期0530Sa: 贝新峰Münstertal-Belchen(1414)敏寺谷中线[20km]
0 Z( _* |6 `. N: r3 F
http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316356&page=1&extra=' I/ D( o8 f# Q$ h) Q6 L
本次为北线,加缆车费。, d, i* u1 Y8 E- `
后天周一(节假日)早上9点7站台
+ m! o! n+ [9 V; v
/ w! p/ {1 b9 K! m( [- I
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. J6 f1 l$ N/ l2 Z福来堡[山水社]第76期0501SA-黑森林Schauinsland观景山赏春景6 P4 t9 f9 w2 r. y  g- C
9:00 市中心Bertoldsbrunen 集合,9:10出发
0 Y; a& p. d8 i# Y+ T- a3 ^) e

' A# J5 D1 `; B. u3 ?/ }
. M2 [; T: H3 u2 t( F! t" f5 X2 B: G/ _4 s/ M5 S7 }
% B6 s9 A1 j" T5 e

; M0 n* u( {# J2 D0 c1 z6 _! q# D( `2 h0 `1 F

/ u/ i7 J1 B3 p, m: v# B; S7 ?

欢迎新生和家长参加,新领队、新队员、新鲜空气......

( g. D; q" f! @9 i( n0 U2 Q

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! X* v) ~) r1 w/ l% H* u7 I        前20期纪念回顾[附图:
3 j# |, F$ Q: V5 U. b* }黑森林掠影]第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892' N0 s1 @! x+ ?
第2期20081130:涕涕湖周边Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398
& n6 t. r9 y1 k% C第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2840965 f0 G2 o) e0 M) ?+ C' V% }+ J* f3 @
第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horbenhttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540
. W# v  z! x9 K) ?) G$ P  Z第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603 # {% v) F" X& n' W4 A
第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
  S" b. p3 f( x, r" h第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburghttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009 7 f  D5 ?% y, [2 ]8 w: K9 g
第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352 2 Z: ~5 C7 P5 R: h
第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Badenhttp:/PU֙\"\"OST /forum.php?mod=post&action=edit&extra=&editsubmit=yes HTTP/1.1$ h9 o+ z5 m* P( q3 B9 z2 |/ I2 @
Accept: image/gif, image/jpeg, image/pjpeg, image/pjpeg, application/x-shockwave-flash, application/vnd.ms-excel, application/vnd.ms-powerpoint, application/msword, */*9 ]3 s* y" q, G1 ?$ v7 l
Referer: [url=http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1]http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1
9 a' r$ M3 o& h$ ?6 m

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 楼主| 发表于 28.4.2009 19:38:06 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 19.5.2009 20:04 编辑
+ R" Q8 c" R. w3 b& Y- {& v; E* r* u  g. A! E7 a$ t) M

3 j3 R/ r" d5 f# S$ t0 T/ u% b, g乌塔峡陡峭岩壁
$ o* S( j6 r- y0 m) a
+ F2 e; U& V, L4 o: @- {2 o0 }6 E' V( f  g7 Q; w; c4 t
乌塔峡古磨坊小瀑布
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 楼主| 发表于 29.4.2009 22:43:48 | 只看该作者

福來堡[山水社]第365期觀景山登山活動{按慣例:風雨無阻!)

本帖最后由 Greenfield 于 5.9.2014 22:27 编辑
' y; z& @  E* w. w7 `  F8 r6 E/ o* u: _6 h- q
初定5月9号或10号,根据情况选择,清晨7点半左右出发,晚6点左右回到福来堡。, b) G" |) I% i, |- {

* M# q1 h* s2 k参加者需要提前作准备:锻炼身体!
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 楼主| 发表于 30.4.2009 15:37:46 | 只看该作者
zt
' ]& q) ^9 R/ K+ i$ l5 \4 {0 `  e户外徙步穿越的必备常识& o$ S1 S: w$ u+ u8 N# |0 t
: E( Y- w2 z+ B; H+ U2 r  B2 X
徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。 # ]# e; j6 y2 w! z4 N0 H
  穿越人员必须要具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越计划,对要徒步穿越的区域进行了解,包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数,所需的装备、食物、药品等等。
5 S- J) K' q  u9 o2 r. y. D' p5 Q. }; o. d4 ^: A
  徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点,穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能,去应对千变万化的野外情况。 3 s+ U% F+ e5 k

) [: ]" W, A% k  徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。 5 W) m- p- V, R9 y7 x: ^; ]' K$ g

  t6 R" I7 o6 }9 \" f  健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走,必须制定适合自己的一个体能训练计划,在耐力、力量、负重 行走等方面渐渐增进,体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得,力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。
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 楼主| 发表于 30.4.2009 15:39:54 | 只看该作者
zt4 O+ K. _# ~: h* p: ]4 U
徒步行走的基本原理及要领 7 `* m( G' x; t/ m0 I

& v/ V; f. V: W  徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过 120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀 速。
; T! m  J! F' P, F2 e; T0 L# U. B4 A4 r2 A
  刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中从安全角度出发,队员之间应 该保持一个合理的距离,一般为2-3米,这样可以避免有人因各种原因暂停时,如系鞋带、脱衣服、喝水等等,暂停队员与前进队员就不会互相影响,一般情况 下,暂停队员靠右边停留,前进队员从左边跨过,与迎面而来的其他队伍相遇时,也是按我右他左,礼貌相让通过,暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过 十分钟或者200米以内,夜晚必须在5分钟或者20米以内。在行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏,更不能大声歌唱,这样不 但分散其他队员的注意力,同时还会无谓消耗自己的体能。
1 A, k9 T" D( W% Y* ?6 w& N5 ~
  行走重心在上坡时,应在脚掌前部,身体稍向前倾,下坡时重心放在后脚掌,同时降低重心,身体稍微下垂,无论上坡下坡,对于坡度较大 的坡迹,应走“之”字形,尽量避免直线上下,这是一种相对安全的走法,上下坡时,手部攀拉的石块、树枝、藤条,一定要用手试拉,看看是否能够受力,才去做 其他攀爬上下动作。经常有队员因为拉的是枯萎腐烂树枝、藤条,跌倒受伤,导致意外。
9 F0 t. V9 q" q" s( U" D. B& P) g) |+ \, Q0 U4 B
  行走中的休息原则也要讲究方法,一般是长短结合,短多长少。一般途中短暂休息尽量控制在5分钟以内,并且不卸掉背包等装备,以站着 休息为主,调整呼吸。长时间休息以每60-90分钟一次为好,休息时间为15-20分钟,长时间的休息应卸下背包等所有负重装备,先站着调整呼吸2-3分 钟,才能坐下,不要一停下来就坐下休息,这样会加重心脏负担,可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉,也可以躺下,抬高腿部,让充血的腿部 血液尽量回流心脏。谨记:休息是主动的积极的,而不仅仅是躺下休息这么简单。走百公里时我与印第安人、井中月等六人结小队行走,就是采取主动、积极的休息 原则,定量按时放松,全部都完成了徒步百公里路程。 3 C( L/ l7 H& P) Y4 g5 o

5 H# F: c1 }5 }/ m6 m0 u: V  徒步行走时,应带足饮用水,每人每天约3升的量,根据天气情况去增减,宁多勿少。如果途中溪流、湖塘、沟河有水补给,一定要先观察 水源污染情况,是否有无人畜活动、是否有动物尸体倒于水旁,有无粪便、毛虫污染,是否发黑发臭,根据观察到的情况,采取沉淀、过滤、离析等方法处理后才饮 用。一般情况下最好先用少量水珠涂擦嘴唇,等过3-5分钟后,嘴唇不发麻发痒、无臭无味才饮用。野外补充的水,有条件的话最好煮沸五分钟再饮用。 - X: R1 X. |/ L6 k# d! ^6 ~
- o! b2 p; n# p. V! J% O
  喝水要以量少次多为原则,喝水也是主动的,不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好,太口渴了可以宿短喝水的时间,增多几次喝水 次数,一次喝水太多,身体吸收不了浪费宝贵的水源不算,反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。 正常的徒步时间里排尿也应该是4小时/次,可以通过观察排解的尿液颜色,了解自己体内水分脱失症状。
$ d& `. P( P  f! I3 a8 t
+ ~, Q2 a0 ^/ ^  尿液呈深黄色,微感口渴,脉搏速度正常为轻微脱水症状 % q; G' |  u, A7 ]

0 H. W7 z' S; U! v4 ]  尿液呈暗黄色,口内黏膜干燥,口渴,脉搏速度加快但弱为中度脱水症状
; n3 Z7 v- ^% _7 g. y
/ f4 y9 r1 t4 y  t% J  t  K  重度脱水症状为无尿液,脸色皮肤苍白,呼吸急促,口渴昏睡,脉搏快而无力很弱。
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6#
 楼主| 发表于 3.5.2009 19:08:10 | 只看该作者
玩当舍宾
+ N. r/ h& g" w- _Wandernshapping
& ?+ q0 S7 N2 r: n8 a" Q8 n: N3 G
8 Q9 k: q- U& r" b% M1 d减肥无疑乃自误
7 `% V. w7 n# S1 ~# @+ o/ [欲减返增小胖肚
" p5 V! H# l- ~6 m7 M$ P. a1 w阴阳之道在平衡$ O" u& ^3 c- J' L
亲山近水为正途- f6 Q0 Y9 w4 X- I( g0 _% O; a

$ `' B, c: e# R  F: l2 l4 Y老道几经胖胖猪
8 E, u* P6 i% i百试不爽步步徒4 z$ [6 {* u) ~: [+ H( P& I6 c
劝君共享山水社
, H2 M% o. }: s何惧体材总发福
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7#
 楼主| 发表于 5.5.2009 10:21:14 | 只看该作者
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8#
 楼主| 发表于 5.5.2009 10:53:54 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 6.5.2009 23:42 编辑 5 _- d) A% K8 @: _  [
5 n) A# u9 \" A; g$ d+ I
20期纪念回顾[图:黑森林掠影]
* ?$ r6 G# `  s& P; Y+ B  d3 U7 n/ \- e2 B# O4 F
第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892
! b1 Q1 j* u; p0 s3 V( c第2期20081130:涕涕湖周边Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398
% T  d2 Z$ U1 S* B+ B. ], Q2 n第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldsee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
" t# U) O( T8 d( k第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horben http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540( m) w& g& A  V$ m2 B9 B
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
+ E- X( F  p% y& t7 v& A第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603$ b7 O1 [( p  l# X
第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
7 c. Q9 ~+ d$ t0 S第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352 2 h2 N9 M8 Z4 m7 `1 ~' D/ }
第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Baden http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316354
7 Y1 F9 f; g% I" X& D$ i, h: O第10期20090214:“情人节”双人浪漫之旅福来堡王宫山Schlossberg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316355
' `3 l+ r/ B' v; Q8 m0 `第11期20090321:从地狱谷Hoellental到天堂帝国Himmelreich http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=305631
, t' w2 q$ g) l. ~5 [, J第12期20090328:三合溪谷Dreisamtal至天堂帝国Himmelreich http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=3082626 Z) o( h% H# O9 S
第13期20090404:敏寺谷Muenstertal/图裴修道院 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=309626
( B6 r' ~6 L& X/ y4 J第14期20090411:福德峰北一线上行途经灵垦Rinken http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=310656
' ?" |: z* h* y, n& F! Q第15期20090413:帝王台Kaiserstuhl东北线 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=310964
, X; y# t- {& D5 S8 B第16期20090418:林庙镇Waldkirch- 蔻瑙镇Kollnao http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=312486
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, x. ^# ^/ Q% k7 B& H( B, v* g1 I( [第20期20090509:乌塔河Wutachschlucht大峡谷-东线 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=314945
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9#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:47:35 | 只看该作者
斑竹和大侠们求救:中间几期的帖子怎么找?$ G* g5 b$ c' V5 f
" I0 R) K+ u; d2 b7 G/ a( U
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10#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:53:41 | 只看该作者
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