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福來堡[山水學社]國學沙龍第一期/本堡有沒有這兩類朋友,在下願結交

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1#
发表于 28.4.2009 19:25:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 Greenfield 于 24.1.2015 23:26 编辑
8 V+ y: s+ {2 k5 O
& E) M5 O* Z) [5 T; J

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( S+ s% Q5 K7 M; D3 V  `
仁者乐山 智者乐水9 X0 d& h1 m5 o  c) Y
1 r, I6 |+ i% P4 U
福来堡

山水社
! L* d2 Q- R* E& S% }0 i  q- L6 ]* N: Y$ E/ O
徒步健行  领略黑森林人文景观
  f6 d$ M, q; F: ^! F7 w7 U1 U跋山涉水  感受原生态自然造化

6 g. z& h) w) L
本贴用于持续公布福来堡[山水社]黑森林穿越活动的计划、通知、报告和图片6 f3 r5 X( V* B* d. J( i4 l5 n
请喜爱户外郊游活动、徒步健行、游山玩水、风景摄影爱好的朋友们关注和支持!
" p, W. [& \) R/ v
5 u3 N" }4 N% x5 M0 ]6 m谢谢福来堡同胞們的支持和帮助!

青野君

Mobil:017627606508   
7 {1 F- C& G5 u9 mEmail:lidongdao@hotmail.com8 l6 X' T3 ~% K0 x- \
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0 j7 r! f, j4 ^' u! n1 g* B+ M
福来堡[山水社W.e.]第211期0904温泉一日泡. a( R2 ?3 ]8 S& X4 a
具体时间和地点下周三通知,短信联络!
+ K. b5 |% I( E& b1 r4 ]
+ Z% `# K; g# U1 i
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1 z. H" Q- F/ C! {/ z
0 v3 c; {3 d7 F# F福来堡[山水社W.e.]第194期黑森林拉雯娜峡谷110604. m. m. x! q* d: Q0 [: x0 o8 F6 ~
20110604周六9:30七站台整发0 C8 V/ t' T5 `2 R& u. k! S
领队
TWyvern (请补充其他资料)
6 Z1 `! o9 w7 y! _( G
( V( A2 h4 Y4 p! A$ ~/ t% C. l此线也是山水社黑森林经典风景线路,08年开社以来备受欢迎,每年甚至每季数次。1 q$ X. a" E" ^
以希腊女神拉雯娜命名的南黑森林高地溪水,由宽谷Breitnau周边千余公尺高山Halbuck1087, Hoechmart1120及Weisstannenhoehe1190等主峰,
% q( P) b* K( f* Q5 k自东北至西南与勺子溪Loeffelbach于勺子谷Loeffeltal西端汇流,在向西经地狱谷Hoellental>>>Dreisam Freiburg......
" m2 E4 {. Z  j: X: @行程6-7公里,历时5小时,常速,野餐、休息,业余难度4/9级
! N2 B8 a! B: ]4 Q路线(供其他远足健行爱好者参考)
( y$ F# S0 G/ F4 q. VHinterzarten - Loeffeltal - Hoellsteige- Ravennaschlucht (Historische Mühle*) - Ravenna - Kussenhäusle - Foelirroald (Seiltrieb) - Ravenna -
& s8 p& u' v, ^2 w+ Zbirkhof - Hinterzarten [反向亦可]
6 I) a( [0 s6 H8 I& N*休息点( a8 z% d! ?- r- i+ W4 f) u% Y
去程学期票区域免费。7 d1 X: q. A! F; s: ~& {

, L: M# p' P) W--------------------------------------------------------------------------------2 {. h, D  E$ H: h6 W
福来堡[山水社W.e.]黑森林192#图德瑙大瀑布和海德格尔小屋及高山滑车
& w' I8 ^) {) }8 G- Q: w) C' I2 I6 j
20110528周六9:30七站台整发
  g" h1 Q' x/ I2 Y8 A' s5 w1 z0 m/ W7 Q
行程5-6公里,历时6小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4/9级. z$ Z" U: ^* f/ n
路线(供其他远足健行爱好者参考)
' x) B% i! ~4 T& qNotschrei- Radschert (Jacobuskreuz) * - Todtnauberg - Todtnauer Wasserfall* - Todtnau
3 |' Y4 q$ ~! C*休息点! C: j, g: G6 S
去程学期票区域免费,回程2.5欧pp
1 w9 q$ u2 r2 r" L/ K0 \; q

: `/ x4 V4 H9 @/ p4 U! Q% _# K. j-------------------------------------------------------------------------------------------------
2 p- U& g+ S9 G% {. o) T( ~3 X2 N( ]" A福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-{金峎堡}双镇双堡一日游(新线路)
9 I4 r' e6 S! r1 a+ m3 @20110515周日9:50二站台整发: h1 y# }) E: [, p& \; _+ ?7 q
行程8-9公里,历时5小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4-9级
3 T1 p/ T$ Z% x% v8 S, k9 B2 S路线(供其他远足健行爱好者参考):
! C& j' a3 B. T7 m! Q% Y2 N3 QKenzengen(Schwabentor)- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - {Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim}- I7 [& o6 T, L5 d7 N4 I
*休息点,{取消}
# |0 U/ x4 ^5 E' t+ F5 k学期票区域免费。
  K3 c% `! K- B0 Z) K4 a1 @/ Z9 o  I0 `( T4 T, O
领略历史烽烟,感怀世事沧桑;# Z* C7 Z, u. z$ b/ {' O
远遁俗杂闲碎,亲近自然纲常。
% A. Z' u) F7 g2 B' P5 G3 n+ c3 G, |9 y3 V% J% h
欢迎城堡(含废墟)爱好者同往,
5 T% W( B- E: A4 Q
4 X6 a8 R! J2 Z/ W+ L5 P  y畅谈古今风云,愉悦天地情怀;. F' j# R6 B4 p: g
无尽宜境,何妨独狂峰巅,其时更待!
, d( c# e9 x, T) b

# t' p1 m* G: E& L----------------------------------------------------------------------------------------------------4 ]6 {6 y( A0 O$ G
福来堡[山水社W.e.]第188期黑森林峡谷梯台线Scluchtensteig中段I-诗露湖Aha-圣佑镇Dom) h3 P* ]4 H+ g* U
20110508周日 9:00火车总站7站台集结整发
% ~. S; O% U9 m5 o! n; ^行程10-12公里, 历时6-7小时, 业余难度4/9级
! ~" A$ l& }7 D7 q+ |线路设计供朋友们参考Schluchsee/Aha-Unterkrummen-Muchland-Blasiwald-Windberg/Wasserfall-Hohfelsen-St. Blasien6 M# n$ C  o+ C  O5 h( [( F3 i$ y
. C4 l" s0 Z& n
--------------------------------------------------------------------------------------------------* l+ i# h  j) R
福来堡[山水社Wonder Earth]第186期黑森林乌塔河东段探路之旅
  g  c! J+ M' d2 |8 `* S20110501周日
/ c6 K9 {8 \+ t4 @: E行程18-20公里, 历时6-7小时, 业余难度5/9级,3-4P

, C. o/ W) C7 `

( C" G$ H3 O( s0 c: {& I/ Sexm.---------------------------------------------------------------------------------------------------. U) [4 C3 t6 y2 c
福来堡[山水社Wonder Earth]第150期1009SA-新城经高脊山至滴滴湖
9 a( U6 g' u- s% f) I山水社W.e. 每周六早9点火车站天桥出发,下午14点左右返程,自备午餐。不用报名,最好提前电话联系。如遇特殊情况,另行通知,多谢支持!
8 I5 ]( j2 q% K+ K' J
( L5 H( ?7 R! J# a' {6 V
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! }& L7 J$ Q" n! M* I: o福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第80期0530SO-后谷HinterTal之上里雪峰
( I  ^5 Z0 m: c/ _Oberried——Schneeberg(城堡)——St. Wilhelm
& g: F6 _, ]. u0 ]- K. _  F周日早九点正七站台集合出发
6 o  m2 r& m6 a: u5 V, ?& A7 W
* e% `; }/ p. _% [! f: ]
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福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第78期0524MO-黑森林第二峰-背心
# F* z0 c- ]6 C4 c2 [2 L7 |refering to 52th W.E. $ j$ f! m% _$ p; O' d4 R4 {
[山水社]黑森林第25期0530Sa: 贝新峰Münstertal-Belchen(1414)敏寺谷中线[20km]/ G" G( E; A3 X
http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316356&page=1&extra=* }# L! F; O* Z! ~5 t
本次为北线,加缆车费。$ y( S8 h8 F  s6 H2 n
后天周一(节假日)早上9点7站台
8 Z: P- F, f1 h# Q# j

9 E/ R$ D% K* \---------------------------------------------------------------------------------------------------3 z8 c: V8 k7 D. k7 O4 }( U
福来堡[山水社]第76期0501SA-黑森林Schauinsland观景山赏春景8 p. q4 n. s3 B0 |) @. E$ E! [  K; x
9:00 市中心Bertoldsbrunen 集合,9:10出发

5 j2 h- w9 s' _8 o" V1 ]9 G: _" T6 n4 A) ?( D* x. V) s: m, s
1 @6 b3 u9 v6 l% B

+ X; w, v% c2 j2 P/ y) r' }- X" a5 i) u

3 C% w  T& d6 m: d# n* L# i$ e1 P; s$ H5 x
1 m) p( d# }3 Y6 u$ F) G) [+ v

欢迎新生和家长参加,新领队、新队员、新鲜空气......

, D8 p2 d; P5 ^' s7 P8 Q8 C

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        前20期纪念回顾[附图:
8 [& e3 ?8 I& V  z9 T0 }) _黑森林掠影]第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2808926 t& j" D. G+ {; q% L* |
第2期20081130:涕涕湖周边Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398" d2 _7 N7 m3 |5 I
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2840968 a( `  v; ?$ t- k# t- v0 M
第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horbenhttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2855402 a8 _  i0 U0 j/ r1 ^1 N
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603 , _: O  n/ p2 ]# ~
第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603- h% O/ F1 ^; g) G' c
第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburghttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
8 O* n1 g7 U) b  f第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352
! w' m! v3 Z; G+ W( w第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Badenhttp:/PU֙\"\"OST /forum.php?mod=post&action=edit&extra=&editsubmit=yes HTTP/1.13 L  S/ P9 B( L. Q/ N8 Q+ V( P. d
Accept: image/gif, image/jpeg, image/pjpeg, image/pjpeg, application/x-shockwave-flash, application/vnd.ms-excel, application/vnd.ms-powerpoint, application/msword, */*
: m1 c  l& L( i+ t( [7 v$ p( MReferer: [url=http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1]http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1
/ }6 R  l6 R# r* ?! X4 r

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 楼主| 发表于 28.4.2009 19:38:06 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 19.5.2009 20:04 编辑 . ^, X2 g2 L& Q4 ~0 R( B4 M
# v& Y/ A7 l, |$ w' |
9 M. a0 T5 _( I; [1 ?! `; L6 N
乌塔峡陡峭岩壁5 s/ O" {- f7 m
: C3 l, U1 x6 o+ W

# s$ ]* ?5 _$ I, e6 Y" r乌塔峡古磨坊小瀑布
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3#
 楼主| 发表于 29.4.2009 22:43:48 | 只看该作者

福來堡[山水社]第365期觀景山登山活動{按慣例:風雨無阻!)

本帖最后由 Greenfield 于 5.9.2014 22:27 编辑 ' t& r+ P9 ?; S8 D) `, l* \  ~9 a
+ ^: v& k# _. Z4 U! i
初定5月9号或10号,根据情况选择,清晨7点半左右出发,晚6点左右回到福来堡。) N" F0 R% _9 L# D3 M
/ j; w7 ^+ F8 L. f
参加者需要提前作准备:锻炼身体!
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 楼主| 发表于 30.4.2009 15:37:46 | 只看该作者
zt- |) g6 _. w$ H2 S6 g2 [
户外徙步穿越的必备常识+ d/ D. v+ F* g, J$ T

) X$ ^0 Q4 f( ]+ M徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。
) W7 c. U8 p. I( j  穿越人员必须要具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越计划,对要徒步穿越的区域进行了解,包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数,所需的装备、食物、药品等等。 ( G0 X7 |& v$ O( g- E5 |* |3 F

% }" c0 z0 ~& O! c: }  徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点,穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能,去应对千变万化的野外情况。 6 a4 P0 o7 @- B; L# [1 P$ v
  k5 B0 }, A8 F' P% z9 J
  徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。 & {- A0 w/ B1 y1 {1 [. O

/ }7 d' i$ ]% d7 c: d6 n  健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走,必须制定适合自己的一个体能训练计划,在耐力、力量、负重 行走等方面渐渐增进,体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得,力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。
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 楼主| 发表于 30.4.2009 15:39:54 | 只看该作者
zt; ^  z2 o) y) L$ r
徒步行走的基本原理及要领
( l) p' r( {1 ^. h" M4 K/ O
* S2 v: @# [2 M  徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过 120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀 速。 : B' k5 \$ i; ~4 Q% N
% G2 A2 @- x# u( @  S. p
  刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中从安全角度出发,队员之间应 该保持一个合理的距离,一般为2-3米,这样可以避免有人因各种原因暂停时,如系鞋带、脱衣服、喝水等等,暂停队员与前进队员就不会互相影响,一般情况 下,暂停队员靠右边停留,前进队员从左边跨过,与迎面而来的其他队伍相遇时,也是按我右他左,礼貌相让通过,暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过 十分钟或者200米以内,夜晚必须在5分钟或者20米以内。在行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏,更不能大声歌唱,这样不 但分散其他队员的注意力,同时还会无谓消耗自己的体能。 % j# z' G  v' m
6 o' z7 l6 V( k5 ?
  行走重心在上坡时,应在脚掌前部,身体稍向前倾,下坡时重心放在后脚掌,同时降低重心,身体稍微下垂,无论上坡下坡,对于坡度较大 的坡迹,应走“之”字形,尽量避免直线上下,这是一种相对安全的走法,上下坡时,手部攀拉的石块、树枝、藤条,一定要用手试拉,看看是否能够受力,才去做 其他攀爬上下动作。经常有队员因为拉的是枯萎腐烂树枝、藤条,跌倒受伤,导致意外。 % o; [, ?* |# D5 F
' X- \9 K% p3 M- K* B
  行走中的休息原则也要讲究方法,一般是长短结合,短多长少。一般途中短暂休息尽量控制在5分钟以内,并且不卸掉背包等装备,以站着 休息为主,调整呼吸。长时间休息以每60-90分钟一次为好,休息时间为15-20分钟,长时间的休息应卸下背包等所有负重装备,先站着调整呼吸2-3分 钟,才能坐下,不要一停下来就坐下休息,这样会加重心脏负担,可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉,也可以躺下,抬高腿部,让充血的腿部 血液尽量回流心脏。谨记:休息是主动的积极的,而不仅仅是躺下休息这么简单。走百公里时我与印第安人、井中月等六人结小队行走,就是采取主动、积极的休息 原则,定量按时放松,全部都完成了徒步百公里路程。 ' g& c6 g3 j0 P6 n8 N7 B1 N

* Z( L+ H5 a3 c0 V+ V  徒步行走时,应带足饮用水,每人每天约3升的量,根据天气情况去增减,宁多勿少。如果途中溪流、湖塘、沟河有水补给,一定要先观察 水源污染情况,是否有无人畜活动、是否有动物尸体倒于水旁,有无粪便、毛虫污染,是否发黑发臭,根据观察到的情况,采取沉淀、过滤、离析等方法处理后才饮 用。一般情况下最好先用少量水珠涂擦嘴唇,等过3-5分钟后,嘴唇不发麻发痒、无臭无味才饮用。野外补充的水,有条件的话最好煮沸五分钟再饮用。 / |( S1 X; w( j+ e: A5 a
  }4 Q7 n, y0 n; d
  喝水要以量少次多为原则,喝水也是主动的,不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好,太口渴了可以宿短喝水的时间,增多几次喝水 次数,一次喝水太多,身体吸收不了浪费宝贵的水源不算,反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。 正常的徒步时间里排尿也应该是4小时/次,可以通过观察排解的尿液颜色,了解自己体内水分脱失症状。
9 h/ \6 \& k' ?- c% h( C: T" c, p6 s2 w6 U6 D; e8 Q
  尿液呈深黄色,微感口渴,脉搏速度正常为轻微脱水症状 & m$ ~; t& y! i5 b/ R& h, W" ]
6 v, t& |# o: x) q
  尿液呈暗黄色,口内黏膜干燥,口渴,脉搏速度加快但弱为中度脱水症状 0 k7 o8 Q: Y' ?; }

: Z' |& p( B$ g  重度脱水症状为无尿液,脸色皮肤苍白,呼吸急促,口渴昏睡,脉搏快而无力很弱。
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 楼主| 发表于 3.5.2009 19:08:10 | 只看该作者
玩当舍宾
/ O. h$ V1 N2 QWandernshapping  `) _! ^/ ^$ `7 p) K

0 K* K: P+ X, z减肥无疑乃自误
9 q; Y0 l1 e8 ^欲减返增小胖肚( B& u+ E6 G  w; }4 ~
阴阳之道在平衡+ F1 W$ ~1 I, I$ d/ A/ e! b/ Q
亲山近水为正途
- W; Y8 A& f! I; b7 `. _- X0 F0 k. D) D. l
老道几经胖胖猪! v: m* V) g2 v* i0 r  t; t3 Q
百试不爽步步徒
3 F- T# t7 G& ~; W5 A8 g  [. R2 l劝君共享山水社5 K+ A) R. g1 T- ?( L# }' V
何惧体材总发福
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 楼主| 发表于 5.5.2009 10:21:14 | 只看该作者
福来堡[山水社]穿越黑森林 “回顾”
4 E' F# J; ?3 G$ U( r$ G  [2 j! h0 j9 Z. m7 c' W# N7 u* M3 I
1-http://www.kaiyuan.de/forum/my.php?item=activities&type=orig
) ~. n3 M! _1 `8 L: D' e: G  E  u 开始时间活动地点每人花销 周六结伴户外活动:黑森林野外穿越[福来堡]22.11.2008 21:43黑森林南部山区0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越[福来堡]08第二期[福来堡]30.11.2008 00:08涕涕湖周边0已截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第三期1206熊谷Baerental[福来堡Freiburg]6.12.2008 10:00熊谷Baerental———福尔德湖Feldsee0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第四期1213观景山Schauinsland[福来堡]13.12.2008 09:30Freiburg福来堡0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第五期1220托特瑙Todtnau(海德格尔小屋和瀑布)20.12.2008 09:30南黑森林国家公园2未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第六期1227圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根27.12.2008 10:00黑森林0未截止
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 楼主| 发表于 5.5.2009 10:53:54 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 6.5.2009 23:42 编辑
: S0 K: g$ a. x3 V2 y
, L$ l9 Z3 t& c, D; \20期纪念回顾[图:黑森林掠影]
- u9 f3 q6 Z+ g+ Z( y3 h! t  Z
7 O7 R) M8 E# y0 E6 R第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892
6 W, a& m9 Y. n0 C第2期20081130:涕涕湖周边Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398
1 ]& J& r6 l9 k0 \+ P9 b第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldsee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
5 ]9 C6 B' ^: i* a) m; o4 y& U' F第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horben http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540
$ Z$ n4 p6 `  Z$ F' h  z$ ^6 i; j. E第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
2 g2 m1 K  O8 X# @0 z6 s' [第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
0 g) u9 B+ j( ~/ C1 k第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
% ^. d! U9 w5 s# q; e第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352 9 i+ N  Y7 A3 w8 D
第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Baden http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316354/ c# o% B3 t, A1 p9 k/ X
第10期20090214:“情人节”双人浪漫之旅福来堡王宫山Schlossberg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316355( H+ U! A7 k9 `$ g* x5 P* M) J
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9#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:47:35 | 只看该作者
斑竹和大侠们求救:中间几期的帖子怎么找?
0 _5 v6 Y- H0 u2 A: ~, s2 ]
* d* `& j4 [+ n. i$ s+ W$ p
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10#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:53:41 | 只看该作者
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