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福來堡[山水學社]國學沙龍第一期/本堡有沒有這兩類朋友,在下願結交

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发表于 28.4.2009 19:25:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
即时机票
本帖最后由 Greenfield 于 24.1.2015 23:26 编辑
  L, K( a- B1 w- m" N! Q, y6 o. e4 m* a+ \& }# Y& M0 S

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仁者乐山 智者乐水
. i: a+ n) S+ W+ j/ C  }( D/ z, [/ P5 v, y
福来堡

山水社
. p$ K0 A  V7 U( V+ V7 H- X. B+ b) x) h- L; \' P0 J& g
徒步健行  领略黑森林人文景观 ; u6 C" Y$ z/ {: x8 Z  X3 {" e8 H
跋山涉水  感受原生态自然造化


. }" ]  T+ E/ k3 d. d
本贴用于持续公布福来堡[山水社]黑森林穿越活动的计划、通知、报告和图片
1 f! J% _1 p$ L请喜爱户外郊游活动、徒步健行、游山玩水、风景摄影爱好的朋友们关注和支持!
- N! J. }0 o) _$ \2 m* s- ?/ m5 @# Q. R# k
谢谢福来堡同胞們的支持和帮助!

青野君

Mobil:017627606508   . @7 `% {) S( @0 r9 }
Email:lidongdao@hotmail.com
. t  w! [( r, P. P; n0 L------------------------------------------------------------------------------------------------


# ]8 {( A& @; Q* r福来堡[山水社W.e.]第211期0904温泉一日泡
; `" d6 k# _2 U; r- i4 l具体时间和地点下周三通知,短信联络!% X+ V/ G7 D. X$ s5 `7 d/ {! g
6 b* o0 x4 D  R% r- @2 [" ^
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  m  ~5 L, H1 ]- D3 x, K6 y4 |7 O% p9 \- U  b) _. p
福来堡[山水社W.e.]第194期黑森林拉雯娜峡谷110604% I9 b* ]7 f) b0 u& W3 B2 B, ]
20110604周六9:30七站台整发
5 o4 o( ~6 v- Y* n3 c/ a领队
TWyvern (请补充其他资料), `5 w: x5 G3 J# f3 h
7 S+ O- y/ v: ?- Z" P+ M
此线也是山水社黑森林经典风景线路,08年开社以来备受欢迎,每年甚至每季数次。
" e6 A$ n) G- E+ P以希腊女神拉雯娜命名的南黑森林高地溪水,由宽谷Breitnau周边千余公尺高山Halbuck1087, Hoechmart1120及Weisstannenhoehe1190等主峰,0 [) P& Z+ d* |9 B% M
自东北至西南与勺子溪Loeffelbach于勺子谷Loeffeltal西端汇流,在向西经地狱谷Hoellental>>>Dreisam Freiburg......# `" L) b6 o4 @5 y' C$ X, ?
行程6-7公里,历时5小时,常速,野餐、休息,业余难度4/9级4 H/ x: C, u+ C1 `8 a- n' q) W8 j/ {
路线(供其他远足健行爱好者参考)+ r% i7 r0 A) D' n, s( p
Hinterzarten - Loeffeltal - Hoellsteige- Ravennaschlucht (Historische Mühle*) - Ravenna - Kussenhäusle - Foelirroald (Seiltrieb) - Ravenna -
- q6 J* a2 K6 jbirkhof - Hinterzarten [反向亦可]8 r5 Z. O1 x( K+ v4 K9 i
*休息点3 Y0 E( i3 x5 {7 ~- E- d% l5 H
去程学期票区域免费。9 d& w5 S& r  ~9 @- l1 Z
) u! U) w0 W+ ~# M
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, l& b) i$ u* r) @福来堡[山水社W.e.]黑森林192#图德瑙大瀑布和海德格尔小屋及高山滑车( [. D. Q1 M1 d, P  |7 N
20110528周六9:30七站台整发
: N( [8 k2 }- a; `, M3 u5 d
- Z5 S0 t' q1 _8 O行程5-6公里,历时6小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4/9级
+ h7 }  ^* A0 I& ]" ~, Z' G: B路线(供其他远足健行爱好者参考)& H; m9 Q7 }$ z  r
Notschrei- Radschert (Jacobuskreuz) * - Todtnauberg - Todtnauer Wasserfall* - Todtnau
# H$ L* Z1 S  @; P  p  a*休息点! k% I# V2 e5 e; [% t
去程学期票区域免费,回程2.5欧pp
% M# T1 a$ `. I' N# O) {7 r

8 A0 `8 E6 c1 a0 n, H- I! g+ B-------------------------------------------------------------------------------------------------
8 O& w; n" {" L, w9 e: F福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-{金峎堡}双镇双堡一日游(新线路)
& u3 {' M  v% |! _9 I! U20110515周日9:50二站台整发2 [, _  |. y2 ^9 _
行程8-9公里,历时5小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4-9级
) E  }. e& R7 `' x8 r2 k路线(供其他远足健行爱好者参考):% d: C, e$ F/ L
Kenzengen(Schwabentor)- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - {Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim}" Z/ x, o! L- O: A  `, ^2 w, i
*休息点,{取消}5 Y  j9 j0 ~$ s& T, n% \9 k  O
学期票区域免费。/ f. @4 h6 Q; v8 Q1 I

/ Y; _1 {5 W) _& V! T% @领略历史烽烟,感怀世事沧桑;) v" Q6 [  p% |* `. O! [
远遁俗杂闲碎,亲近自然纲常。$ |7 @: Q& }/ |& r6 p

( M  p( G' {0 l欢迎城堡(含废墟)爱好者同往,
9 r! V6 H: Z- D1 n, o
. G4 a6 b2 D5 R  X畅谈古今风云,愉悦天地情怀;
" }& U* f6 Z  [( y9 D无尽宜境,何妨独狂峰巅,其时更待!
! f: }. S6 C1 _6 `/ D2 d' h
1 R4 e, {* r" j1 D$ S
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; U; y. L9 m: m4 r福来堡[山水社W.e.]第188期黑森林峡谷梯台线Scluchtensteig中段I-诗露湖Aha-圣佑镇Dom5 I9 |: u0 N  Q- w1 ~
20110508周日 9:00火车总站7站台集结整发' A2 d0 s# r" H7 U
行程10-12公里, 历时6-7小时, 业余难度4/9级7 M" S0 n9 v& Y
线路设计供朋友们参考Schluchsee/Aha-Unterkrummen-Muchland-Blasiwald-Windberg/Wasserfall-Hohfelsen-St. Blasien$ u6 d, ~1 o) _. Y# @# f9 f
5 ?8 @* \) w# C6 R! y
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福来堡[山水社Wonder Earth]第186期黑森林乌塔河东段探路之旅
% N5 d3 D/ V9 W6 g6 |4 q20110501周日
/ U0 r7 y8 i# R, A5 g# J行程18-20公里, 历时6-7小时, 业余难度5/9级,3-4P
; o5 e! h+ z3 k! }+ L/ E' u
+ e$ R+ v8 F. `( F
exm.---------------------------------------------------------------------------------------------------6 d, G  s0 f" `
福来堡[山水社Wonder Earth]第150期1009SA-新城经高脊山至滴滴湖' M! m* b/ z* @! A4 i4 W, J" J" d
山水社W.e. 每周六早9点火车站天桥出发,下午14点左右返程,自备午餐。不用报名,最好提前电话联系。如遇特殊情况,另行通知,多谢支持!
. o# u& C; D" S$ Y0 q! m
$ z( I3 f8 x( a" O. b, D8 S
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$ J- L. l. g# W" R. M1 {福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第80期0530SO-后谷HinterTal之上里雪峰
; N0 K) N6 E; COberried——Schneeberg(城堡)——St. Wilhelm) w9 h4 c" Z! J$ \5 h
周日早九点正七站台集合出发. J0 ]- J& y! {6 e- W

3 E8 z& u, G. ^9 t) u, q/ |---------------------------------------------------------------------------------------------------
# O! ^# _) o2 u, R4 M福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第78期0524MO-黑森林第二峰-背心2 a: B1 [& Y, q3 Y
refering to 52th W.E.
) m, C# w# X3 [* J& u9 n[山水社]黑森林第25期0530Sa: 贝新峰Münstertal-Belchen(1414)敏寺谷中线[20km]
8 l- l6 c0 z5 r8 _
http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316356&page=1&extra=" m1 u% A5 U0 C1 F8 e$ N
本次为北线,加缆车费。/ l+ H1 p7 S$ M) T
后天周一(节假日)早上9点7站台
$ H" C2 z6 }* X2 c9 i

7 {# r" Y4 M- `9 M0 c2 z& w7 w" X) v9 D4 N---------------------------------------------------------------------------------------------------( [5 W* o3 y1 y. l8 L
福来堡[山水社]第76期0501SA-黑森林Schauinsland观景山赏春景
0 V5 N7 `( }6 {- M& b9:00 市中心Bertoldsbrunen 集合,9:10出发

9 s; x& ?, w, k: b! M0 L  B2 A$ y
! ]; |* |$ E: ^! I9 s+ h
  l' F) b- Q5 E( C! I, S' L9 ]
& S9 T' _1 L% Y, m- r' Z0 ]1 Y1 F

& w* x* L3 s  S2 q( j& A6 x# ]3 |: W# l- Z* s

. s+ I( T7 Y1 w, C

欢迎新生和家长参加,新领队、新队员、新鲜空气......


. k# X  J9 {9 b% ]1 o

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& d2 G8 I* E: K1 g% l        前20期纪念回顾[附图:
* |( Q' I0 _$ |  i黑森林掠影]第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2808920 K0 B" P4 \! x0 b: {! d
第2期20081130:涕涕湖周边Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2823981 F5 X5 @6 u6 w0 y9 r: \1 W
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
' o5 }9 ]$ _+ b, Q1 s! l第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horbenhttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540! |& u4 N- N  s2 J6 t# Q7 h
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
$ {7 G7 |7 G& o* s第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2846039 S+ ]- Q' E* F  h
第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburghttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009 - O- a. Q- L$ k9 e& E5 p
第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352
7 ]* O+ a9 L* Z1 E" E) o% n: K0 N第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Badenhttp:/PU֙\"\"OST /forum.php?mod=post&action=edit&extra=&editsubmit=yes HTTP/1.1
$ J: \' @, s: \: s& _0 X/ _: y' lAccept: image/gif, image/jpeg, image/pjpeg, image/pjpeg, application/x-shockwave-flash, application/vnd.ms-excel, application/vnd.ms-powerpoint, application/msword, */*
$ R2 F9 t  q- J6 [, sReferer: [url=http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1]http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1
/ ^! c8 d% ]9 U" S* V

2#
 楼主| 发表于 28.4.2009 19:38:06 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 19.5.2009 20:04 编辑 2 P8 I; T# @% ]$ j3 _
; p  i- J+ D- w, s) u  d' ?+ J
! o3 j& V& @* u8 Z* e2 n
乌塔峡陡峭岩壁
+ |* G; l% c5 D, S- d4 O+ B4 R9 A8 \8 j6 S1 x3 B

3 H$ ?9 Z+ i$ w) ]乌塔峡古磨坊小瀑布
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3#
 楼主| 发表于 29.4.2009 22:43:48 | 只看该作者

福來堡[山水社]第365期觀景山登山活動{按慣例:風雨無阻!)

本帖最后由 Greenfield 于 5.9.2014 22:27 编辑
1 z5 q$ A8 g8 P) ?4 ~3 O6 I, f7 A+ W# y8 S2 ^
初定5月9号或10号,根据情况选择,清晨7点半左右出发,晚6点左右回到福来堡。, f. f7 _' ]" q5 W- b8 V
. _6 q4 f9 C3 a& a: `( d
参加者需要提前作准备:锻炼身体!
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 楼主| 发表于 30.4.2009 15:37:46 | 只看该作者
zt- X, g) m/ v. L
户外徙步穿越的必备常识- h# N0 t# j+ T2 K5 B

9 \" H- b( a% q4 U  M徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。
: u- p9 i. r0 p# f3 V3 R  穿越人员必须要具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越计划,对要徒步穿越的区域进行了解,包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数,所需的装备、食物、药品等等。 5 r: H* _' Z3 z0 @

4 P* H3 T' y* e% o  徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点,穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能,去应对千变万化的野外情况。
4 W8 I) u* Z" ~6 L+ D  V( P% z0 Q1 a$ x
  徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。 " `" t1 E! o* l! S& e7 i, n! I. ^
8 C3 e+ Y( ]  f: m# `2 R. g
  健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走,必须制定适合自己的一个体能训练计划,在耐力、力量、负重 行走等方面渐渐增进,体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得,力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。
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5#
 楼主| 发表于 30.4.2009 15:39:54 | 只看该作者
zt
3 O' K6 d2 _/ h2 Y徒步行走的基本原理及要领 % E: h; T7 h6 l' W( X8 m

1 U  a, K3 P& o5 f7 e+ M* M  徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过 120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀 速。
* A% ~, R  U& r( g1 o: C& \7 ]% n  @% B
  刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中从安全角度出发,队员之间应 该保持一个合理的距离,一般为2-3米,这样可以避免有人因各种原因暂停时,如系鞋带、脱衣服、喝水等等,暂停队员与前进队员就不会互相影响,一般情况 下,暂停队员靠右边停留,前进队员从左边跨过,与迎面而来的其他队伍相遇时,也是按我右他左,礼貌相让通过,暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过 十分钟或者200米以内,夜晚必须在5分钟或者20米以内。在行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏,更不能大声歌唱,这样不 但分散其他队员的注意力,同时还会无谓消耗自己的体能。 . F1 C9 q( H5 O5 r% W

7 p2 h& q% }+ z- T% r  行走重心在上坡时,应在脚掌前部,身体稍向前倾,下坡时重心放在后脚掌,同时降低重心,身体稍微下垂,无论上坡下坡,对于坡度较大 的坡迹,应走“之”字形,尽量避免直线上下,这是一种相对安全的走法,上下坡时,手部攀拉的石块、树枝、藤条,一定要用手试拉,看看是否能够受力,才去做 其他攀爬上下动作。经常有队员因为拉的是枯萎腐烂树枝、藤条,跌倒受伤,导致意外。 - ?6 y6 P9 v" P% D- Q5 ^
3 u1 Z, Q) O  ?; Y
  行走中的休息原则也要讲究方法,一般是长短结合,短多长少。一般途中短暂休息尽量控制在5分钟以内,并且不卸掉背包等装备,以站着 休息为主,调整呼吸。长时间休息以每60-90分钟一次为好,休息时间为15-20分钟,长时间的休息应卸下背包等所有负重装备,先站着调整呼吸2-3分 钟,才能坐下,不要一停下来就坐下休息,这样会加重心脏负担,可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉,也可以躺下,抬高腿部,让充血的腿部 血液尽量回流心脏。谨记:休息是主动的积极的,而不仅仅是躺下休息这么简单。走百公里时我与印第安人、井中月等六人结小队行走,就是采取主动、积极的休息 原则,定量按时放松,全部都完成了徒步百公里路程。 & t# c8 m8 @* H8 l. a( n; ~3 U
, ?4 Z' b2 q& ^* s3 Q1 x+ n
  徒步行走时,应带足饮用水,每人每天约3升的量,根据天气情况去增减,宁多勿少。如果途中溪流、湖塘、沟河有水补给,一定要先观察 水源污染情况,是否有无人畜活动、是否有动物尸体倒于水旁,有无粪便、毛虫污染,是否发黑发臭,根据观察到的情况,采取沉淀、过滤、离析等方法处理后才饮 用。一般情况下最好先用少量水珠涂擦嘴唇,等过3-5分钟后,嘴唇不发麻发痒、无臭无味才饮用。野外补充的水,有条件的话最好煮沸五分钟再饮用。 ; }) ^7 S1 f# K- r# m/ m, w- w
" k# g. r3 u2 ?1 L
  喝水要以量少次多为原则,喝水也是主动的,不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好,太口渴了可以宿短喝水的时间,增多几次喝水 次数,一次喝水太多,身体吸收不了浪费宝贵的水源不算,反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。 正常的徒步时间里排尿也应该是4小时/次,可以通过观察排解的尿液颜色,了解自己体内水分脱失症状。   h  u! V6 R* ]( I, a% O
7 h% k! F! G! k! D# O; K
  尿液呈深黄色,微感口渴,脉搏速度正常为轻微脱水症状
3 Q, a9 H' k0 V+ r0 h" j5 y  T$ ]
: \& m" D: H4 Q, |0 m: D  尿液呈暗黄色,口内黏膜干燥,口渴,脉搏速度加快但弱为中度脱水症状
2 I" t6 C4 E9 I+ @' I
+ I- }/ i5 ?# E# p1 I  重度脱水症状为无尿液,脸色皮肤苍白,呼吸急促,口渴昏睡,脉搏快而无力很弱。
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6#
 楼主| 发表于 3.5.2009 19:08:10 | 只看该作者
玩当舍宾
! Z1 k; U: O; Z  @: f* l0 Z* yWandernshapping+ l) G  L& C, ?  T

4 G2 e" i" }1 e: ~  R  C6 U减肥无疑乃自误
% t; R8 L: R+ S' E6 T9 B( V欲减返增小胖肚1 d( M# I4 ^7 I; ]3 K% T' g* m* {
阴阳之道在平衡2 `3 p% I5 P4 C4 L' W
亲山近水为正途
3 x2 i* |9 ?# d, Z! U3 ]+ Y" Y% U! v5 ?
老道几经胖胖猪% i1 A6 w  U. v5 o  ^
百试不爽步步徒7 w3 G$ V2 f: G
劝君共享山水社0 m# Z6 c- k- |/ t2 v  t! K
何惧体材总发福
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7#
 楼主| 发表于 5.5.2009 10:21:14 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 5.5.2009 10:53:54 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 6.5.2009 23:42 编辑
, P) H8 p5 k- k7 v4 p& f' z' {+ ]6 p8 O& L; Q  n
20期纪念回顾[图:黑森林掠影], O8 Q" \! m* q! E+ D) G

; V, N2 F0 {6 R7 ~- O第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2808925 }8 s2 m; u/ }
第2期20081130:涕涕湖周边Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398
5 I+ ]5 L1 s9 }( A1 T: X第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldsee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2840965 |: j* C" f9 W+ i3 z8 R8 p
第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horben http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540
: I6 T/ f; ]# B; P- O$ X; c) k( `第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603 5 r) `# Y) a0 c  q& `$ z& ]  [
第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2846035 U" _$ s# m- w& n9 K) b0 b$ R
第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
9 w" R- z" N! N9 P& A2 N7 r4 j第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352 ; o: m% a( C: Z8 h( h8 f- B4 z
第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Baden http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316354
1 C0 A% R0 ^( {9 t% }) Y第10期20090214:“情人节”双人浪漫之旅福来堡王宫山Schlossberg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316355
1 i* P6 X# T$ F8 H4 D第11期20090321:从地狱谷Hoellental到天堂帝国Himmelreich http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=305631
. U- g3 w# t# B0 d2 g# N  }第12期20090328:三合溪谷Dreisamtal至天堂帝国Himmelreich http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=308262
. [( w/ m$ j+ }  u4 i第13期20090404:敏寺谷Muenstertal/图裴修道院 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=309626
+ f$ v% l* X% S7 ~第14期20090411:福德峰北一线上行途经灵垦Rinken http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=310656+ R! O* c% q8 }. ~
第15期20090413:帝王台Kaiserstuhl东北线 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=310964
, I, Q3 L" A0 Z- m8 _: W& `第16期20090418:林庙镇Waldkirch- 蔻瑙镇Kollnao http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=312486
1 z& \9 c2 O# c第17期20090419:帝王台Kaiserstuhl-新菩提塔 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=313707
0 i% A( n" \: T- @+ T( A. y第18期20090501:“五一”特别之旅图霓山Tuniberg东北线 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=314944) E( [6 r0 O4 J% Z  I
第19期20090502:观景山Schauinsland[II]东线 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=315184
7 g, x. G# |2 A5 g. l6 \第20期20090509:乌塔河Wutachschlucht大峡谷-东线 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=314945
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9#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:47:35 | 只看该作者
斑竹和大侠们求救:中间几期的帖子怎么找?/ a8 I; @: u% {8 [4 J- z; e: K
! v5 r! ?1 T! _' s6 b% W
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10#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:53:41 | 只看该作者
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