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福來堡[山水學社]國學沙龍第一期/本堡有沒有這兩類朋友,在下願結交

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发表于 28.4.2009 19:25:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
即时机票
本帖最后由 Greenfield 于 24.1.2015 23:26 编辑 4 p. L% Y  W, r2 v
9 ?' T4 N" m* O  v3 b

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仁者乐山 智者乐水
+ I. N( F( z: C6 a
: [+ y6 m! H' c7 f- E; j福来堡

山水社# J/ V9 y9 ]" }% `8 J# W( L8 R+ N7 E) U

) H2 h3 K  X7 w$ F6 l& U徒步健行  领略黑森林人文景观
( C  c; G0 b3 l4 a5 F9 V9 |跋山涉水  感受原生态自然造化

$ b  K$ q. f7 v9 j% Q8 O. \
本贴用于持续公布福来堡[山水社]黑森林穿越活动的计划、通知、报告和图片1 I. Y5 R6 ?7 U7 }( p6 s
请喜爱户外郊游活动、徒步健行、游山玩水、风景摄影爱好的朋友们关注和支持!
/ d5 V# X$ D+ l; }! C- ?
* h8 S9 x2 H" o6 t1 g谢谢福来堡同胞們的支持和帮助!

青野君

Mobil:017627606508   
% M6 z* U  l9 ]5 F+ f7 M2 H; @  _Email:lidongdao@hotmail.com
6 T8 x; K* s, ^- U3 ^: f7 @------------------------------------------------------------------------------------------------


' Y0 l' Q0 j# R; u* n福来堡[山水社W.e.]第211期0904温泉一日泡
9 h* Y0 Q/ n: u; w" j具体时间和地点下周三通知,短信联络!
. O- |: c" `0 \- K8 ?6 P
. p2 ?) b: @9 n$ x# f9 A
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- ?& Z* M& B8 l5 \
福来堡[山水社W.e.]第194期黑森林拉雯娜峡谷110604
( T! `3 B# M# }( X
20110604周六9:30七站台整发
: B8 _! l! L3 K7 U+ ^* d0 Q领队
TWyvern (请补充其他资料)
% ^4 `  M5 `9 ^8 Z3 ^: f, Z* _& @+ f; t1 ?8 ^! s- h6 C2 {  F, C
此线也是山水社黑森林经典风景线路,08年开社以来备受欢迎,每年甚至每季数次。
# n' R, F# p9 d以希腊女神拉雯娜命名的南黑森林高地溪水,由宽谷Breitnau周边千余公尺高山Halbuck1087, Hoechmart1120及Weisstannenhoehe1190等主峰,
2 d1 I& O0 Z5 J" f' O. a  W自东北至西南与勺子溪Loeffelbach于勺子谷Loeffeltal西端汇流,在向西经地狱谷Hoellental>>>Dreisam Freiburg......
4 E& W8 `1 s0 r行程6-7公里,历时5小时,常速,野餐、休息,业余难度4/9级0 h. a& C3 z' p, K" F
路线(供其他远足健行爱好者参考)
- n8 W; D- q9 a6 ?2 ?; ZHinterzarten - Loeffeltal - Hoellsteige- Ravennaschlucht (Historische Mühle*) - Ravenna - Kussenhäusle - Foelirroald (Seiltrieb) - Ravenna -
" _8 Z: Z0 ?7 n" U7 ]6 x5 T/ i9 q6 ~birkhof - Hinterzarten [反向亦可]" U+ H9 P2 r% ^% t
*休息点: R. m" m) L0 c' y) h% @2 T
去程学期票区域免费。
2 o: y4 F& C( A; V( M4 D! Y

+ F( {3 v  R! I' A) c3 x2 z" Y--------------------------------------------------------------------------------
( b/ p2 o( y  b" i( ?  Q福来堡[山水社W.e.]黑森林192#图德瑙大瀑布和海德格尔小屋及高山滑车
9 d9 z# K7 l. ^* t  T" v& P# R
20110528周六9:30七站台整发6 N# v8 H& m+ U% l2 U5 g. C

$ i- n0 _  X. h: d/ J2 b: L4 T1 c$ n行程5-6公里,历时6小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4/9级
4 b, O  i8 x2 d# h' i路线(供其他远足健行爱好者参考)
3 H6 k. y. U/ t2 r4 ]Notschrei- Radschert (Jacobuskreuz) * - Todtnauberg - Todtnauer Wasserfall* - Todtnau9 ]# v/ F8 P% b+ e2 ?2 l5 B
*休息点
. n; g4 X! b/ K去程学期票区域免费,回程2.5欧pp

4 n2 F1 X1 Y" @
1 |* g! U( f5 |( Y' G-------------------------------------------------------------------------------------------------( z* \, s: M3 Y8 a
福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-{金峎堡}双镇双堡一日游(新线路)8 m. [& W: X+ c2 B/ e1 `
20110515周日9:50二站台整发
4 `' C. P. {9 a/ ~6 r8 s行程8-9公里,历时5小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4-9级6 Q) l# Y' i8 h
路线(供其他远足健行爱好者参考):
: @( {8 l$ G* |/ h$ _1 d+ X: uKenzengen(Schwabentor)- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - {Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim}
% m. }( X; B2 e( U  H: k*休息点,{取消}
7 `" P% d  S& T: p6 R学期票区域免费。
; V& y/ u7 }& g' J7 n0 a3 d" q2 I+ W; `8 k# O* q5 ^! R
领略历史烽烟,感怀世事沧桑;
6 R( N4 F2 W4 z, w远遁俗杂闲碎,亲近自然纲常。& g% P7 d9 ]5 x2 d/ H

; ~) D  l9 l1 q4 U2 x  s欢迎城堡(含废墟)爱好者同往,
* B( ~4 ]: f( x1 H6 J7 q% _7 n! F9 O- {% j# v  N
畅谈古今风云,愉悦天地情怀;
4 y( x7 M* Y- f$ z* ]9 L2 ]  ^无尽宜境,何妨独狂峰巅,其时更待!
# y/ S$ \0 j+ l; L" I( `
$ g8 u2 N, S* u* m; G; f) U
----------------------------------------------------------------------------------------------------% }+ \, J9 j# O, `
福来堡[山水社W.e.]第188期黑森林峡谷梯台线Scluchtensteig中段I-诗露湖Aha-圣佑镇Dom
: L2 ~- G3 ~+ C+ \6 l. U20110508周日 9:00火车总站7站台集结整发
( `: b1 r, Q1 m! f+ _' Z; N9 {行程10-12公里, 历时6-7小时, 业余难度4/9级
, S; u8 d; w. w5 P6 s  F线路设计供朋友们参考Schluchsee/Aha-Unterkrummen-Muchland-Blasiwald-Windberg/Wasserfall-Hohfelsen-St. Blasien# o3 `' w+ G1 C* Y0 C

( U3 |% a' c; L5 {% B  t
--------------------------------------------------------------------------------------------------& w# y6 |; S% T- B9 J# i  U
福来堡[山水社Wonder Earth]第186期黑森林乌塔河东段探路之旅
! @  C& A! c/ j, U. ~- L1 _20110501周日( M! d/ c9 s' B' R; R: e
行程18-20公里, 历时6-7小时, 业余难度5/9级,3-4P
: ^( t* g# J2 ~+ R0 B- J/ M" y

; O3 [3 z% {. y% R5 G- y8 Fexm.---------------------------------------------------------------------------------------------------
! C8 A3 ~7 T3 m( C& t; j1 [福来堡[山水社Wonder Earth]第150期1009SA-新城经高脊山至滴滴湖
/ b/ J0 T) @' o. `, C; J0 Q# j山水社W.e. 每周六早9点火车站天桥出发,下午14点左右返程,自备午餐。不用报名,最好提前电话联系。如遇特殊情况,另行通知,多谢支持!
' s8 N# @: w1 P" h9 }; \+ D2 @

7 {* f+ H- m' z& X% s7 y---------------------------------------------------------------------------------------------------1 z' M" D6 z7 L: o
福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第80期0530SO-后谷HinterTal之上里雪峰
! ~2 ?6 K4 f+ l% j2 d$ w4 V/ Y. X" zOberried——Schneeberg(城堡)——St. Wilhelm; I" u: Z, X4 \/ O+ a
周日早九点正七站台集合出发# i, f$ H9 N1 a+ E; W+ h. F$ Q- ]9 c8 p$ v
: q1 M/ F2 @7 k8 }1 A$ N
---------------------------------------------------------------------------------------------------
0 j/ x' m9 c; b福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第78期0524MO-黑森林第二峰-背心
0 v. c6 \- f. f, S# B! u% Zrefering to 52th W.E. ! \5 f' o& X" \+ A, ~3 B' v2 c
[山水社]黑森林第25期0530Sa: 贝新峰Münstertal-Belchen(1414)敏寺谷中线[20km]3 n' ]* [2 f0 p% A! A
http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316356&page=1&extra=" Q% C5 G) N# O$ S( i# h
本次为北线,加缆车费。
) k8 g: K0 z7 E6 R: \; r5 f  x后天周一(节假日)早上9点7站台

; B" C' k+ m7 C; `: C
( [7 j5 ]' g+ n---------------------------------------------------------------------------------------------------: o  o$ g( l+ e8 f
福来堡[山水社]第76期0501SA-黑森林Schauinsland观景山赏春景
$ d6 }6 R% U: N" v; R7 N, w3 n9 \9 L: [9 p9:00 市中心Bertoldsbrunen 集合,9:10出发
) Q( y! A9 k: u: Q
, b2 Z, o2 Z  k- v1 {
7 Y# h. [3 m4 ]) Z0 a4 {; l
8 I+ d  _3 {( k3 `; I

, R7 J( O* o  K
2 S# J4 J+ O6 H/ ?
+ k# v/ _( ?' \; p8 R% q6 |
' i( _  q, P5 W: M

欢迎新生和家长参加,新领队、新队员、新鲜空气......

7 M( v4 z+ w' e0 A: G

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        前20期纪念回顾[附图:% S! ?0 `( b7 ~# S" g$ [2 P
黑森林掠影]第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892
0 a8 _1 ]8 w2 H; k, Z第2期20081130:涕涕湖周边Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398  u* x9 X- [4 p7 g1 [
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
" H$ F( |5 k8 W第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horbenhttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540$ v- _3 b# q- ~9 v+ ^
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603 0 i; K: X2 i& @6 Y5 W
第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
8 v$ _$ C% z  D* ~第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburghttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009 8 G7 ^  t. y5 A* [
第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352 + l& ]5 D7 V2 E5 ~3 c4 Y
第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Badenhttp:/PU֙\"\"OST /forum.php?mod=post&action=edit&extra=&editsubmit=yes HTTP/1.15 r: Y5 O4 E7 g9 g& A
Accept: image/gif, image/jpeg, image/pjpeg, image/pjpeg, application/x-shockwave-flash, application/vnd.ms-excel, application/vnd.ms-powerpoint, application/msword, */*' I5 p: z% ?8 Q( y& ]
Referer: [url=http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1]http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1

4 x( W% R2 H) t. T8 W; p

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 楼主| 发表于 28.4.2009 19:38:06 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 19.5.2009 20:04 编辑
" |$ b) l$ o8 E1 p  l2 T( g; h: T7 f( `$ i
0 z# [# H6 c$ V" M
乌塔峡陡峭岩壁
6 x8 q# Z$ p0 d" A. Z& F0 z9 _" }* x7 J! D1 {* J7 @

* a; f$ x6 D3 P1 x乌塔峡古磨坊小瀑布
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 楼主| 发表于 29.4.2009 22:43:48 | 只看该作者

福來堡[山水社]第365期觀景山登山活動{按慣例:風雨無阻!)

本帖最后由 Greenfield 于 5.9.2014 22:27 编辑
$ W: B& c$ m8 L6 s! ~
. m8 ~& N* c! W) [: A0 E6 O& _( W初定5月9号或10号,根据情况选择,清晨7点半左右出发,晚6点左右回到福来堡。2 E' z3 |2 {7 @$ F

: I3 N3 u7 Y* B5 k, ^$ e参加者需要提前作准备:锻炼身体!
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 楼主| 发表于 30.4.2009 15:37:46 | 只看该作者
zt
0 T" R8 _7 Z9 r4 V2 _& _户外徙步穿越的必备常识
0 K) c" P# l2 R
+ z9 m$ ^2 c+ C% ~. a& y徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。 3 V8 N0 R8 S! \; J2 z
  穿越人员必须要具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越计划,对要徒步穿越的区域进行了解,包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数,所需的装备、食物、药品等等。
: ~- H  h+ Q+ U
$ g! A9 U0 g! R, \! N  徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点,穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能,去应对千变万化的野外情况。 . l( k5 T5 p) X5 f' c

$ X. N' S6 C+ B* r* Z0 X1 i- [  徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。
+ R- D) T, _, m) g) X  ]  w- _& ~5 Q' n, C$ y0 O& N  `& @8 E
  健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走,必须制定适合自己的一个体能训练计划,在耐力、力量、负重 行走等方面渐渐增进,体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得,力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。
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 楼主| 发表于 30.4.2009 15:39:54 | 只看该作者
zt
: P- R6 U. D5 R9 I* z2 N- V徒步行走的基本原理及要领 ' j. _4 b6 X; F

; z+ Q7 X0 @' F! u7 H2 w  徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过 120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀 速。   ~( g3 Q6 x2 L( h/ _! L

; ?/ b" E* q. h( U" t  [  刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中从安全角度出发,队员之间应 该保持一个合理的距离,一般为2-3米,这样可以避免有人因各种原因暂停时,如系鞋带、脱衣服、喝水等等,暂停队员与前进队员就不会互相影响,一般情况 下,暂停队员靠右边停留,前进队员从左边跨过,与迎面而来的其他队伍相遇时,也是按我右他左,礼貌相让通过,暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过 十分钟或者200米以内,夜晚必须在5分钟或者20米以内。在行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏,更不能大声歌唱,这样不 但分散其他队员的注意力,同时还会无谓消耗自己的体能。 * }1 J% f% T; D& Q$ N

% W5 ]- i9 c/ @2 [  行走重心在上坡时,应在脚掌前部,身体稍向前倾,下坡时重心放在后脚掌,同时降低重心,身体稍微下垂,无论上坡下坡,对于坡度较大 的坡迹,应走“之”字形,尽量避免直线上下,这是一种相对安全的走法,上下坡时,手部攀拉的石块、树枝、藤条,一定要用手试拉,看看是否能够受力,才去做 其他攀爬上下动作。经常有队员因为拉的是枯萎腐烂树枝、藤条,跌倒受伤,导致意外。
; P4 D) O" A  w2 y$ v7 F# Z1 f: ]% ?. ?  [
  行走中的休息原则也要讲究方法,一般是长短结合,短多长少。一般途中短暂休息尽量控制在5分钟以内,并且不卸掉背包等装备,以站着 休息为主,调整呼吸。长时间休息以每60-90分钟一次为好,休息时间为15-20分钟,长时间的休息应卸下背包等所有负重装备,先站着调整呼吸2-3分 钟,才能坐下,不要一停下来就坐下休息,这样会加重心脏负担,可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉,也可以躺下,抬高腿部,让充血的腿部 血液尽量回流心脏。谨记:休息是主动的积极的,而不仅仅是躺下休息这么简单。走百公里时我与印第安人、井中月等六人结小队行走,就是采取主动、积极的休息 原则,定量按时放松,全部都完成了徒步百公里路程。 1 ~5 t9 Y* [3 F+ f6 D

  _1 x: g6 ^( B4 r6 w  徒步行走时,应带足饮用水,每人每天约3升的量,根据天气情况去增减,宁多勿少。如果途中溪流、湖塘、沟河有水补给,一定要先观察 水源污染情况,是否有无人畜活动、是否有动物尸体倒于水旁,有无粪便、毛虫污染,是否发黑发臭,根据观察到的情况,采取沉淀、过滤、离析等方法处理后才饮 用。一般情况下最好先用少量水珠涂擦嘴唇,等过3-5分钟后,嘴唇不发麻发痒、无臭无味才饮用。野外补充的水,有条件的话最好煮沸五分钟再饮用。 4 c6 f) P4 s! g) O) |  P
, G$ ]. o3 ^9 I. G$ I% }
  喝水要以量少次多为原则,喝水也是主动的,不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好,太口渴了可以宿短喝水的时间,增多几次喝水 次数,一次喝水太多,身体吸收不了浪费宝贵的水源不算,反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。 正常的徒步时间里排尿也应该是4小时/次,可以通过观察排解的尿液颜色,了解自己体内水分脱失症状。
" {! e8 ?9 L) T, g
" Z5 S& a% o6 E% n) ?% v& x  尿液呈深黄色,微感口渴,脉搏速度正常为轻微脱水症状
, ?" k& E6 a& d; |7 z% W, `: m2 ~
  尿液呈暗黄色,口内黏膜干燥,口渴,脉搏速度加快但弱为中度脱水症状
( j' c- E1 V* i! H/ a$ m* x
7 b) F0 |5 \' ?" _& [; G  重度脱水症状为无尿液,脸色皮肤苍白,呼吸急促,口渴昏睡,脉搏快而无力很弱。
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 楼主| 发表于 3.5.2009 19:08:10 | 只看该作者
玩当舍宾
  ^0 i! g/ T& A) N& a2 ]3 [, FWandernshapping7 |0 D& [/ ~, P( B
1 P& Z0 A6 r  d& p2 N: ^
减肥无疑乃自误
5 t4 _1 }% `0 T( E欲减返增小胖肚
' M' P3 r, j' Z6 V% t  Q阴阳之道在平衡$ a) a' }$ c# A: ~
亲山近水为正途
: y) A: X) D! p) f% C, C* A' z7 |8 V, i9 e
老道几经胖胖猪
6 _- I" s  \( h: h7 o" q百试不爽步步徒
6 D) a! Z* A- c% _) ^+ {. e劝君共享山水社) o" }9 f' j0 L) Q6 M. c% t
何惧体材总发福
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7#
 楼主| 发表于 5.5.2009 10:21:14 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 5.5.2009 10:53:54 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 6.5.2009 23:42 编辑
# N0 g, d  P6 a% C& w( d
$ f' ~3 D3 _; j) {* F' H" E20期纪念回顾[图:黑森林掠影]# O7 A6 U8 h& z5 Z7 Q
! p  z5 z" }1 k- E4 X' v
第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892
$ H) d% S& [# L' P- u! T第2期20081130:涕涕湖周边Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398
9 `* e! R0 R. @+ N2 i. Y第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldsee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
2 h- Z6 O7 t: _/ c6 K第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horben http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540  a9 @! Y' v0 r3 i; K% G1 ?0 H6 ^4 L
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603 7 u6 a& x9 y1 E3 H( y7 c0 Y9 ]
第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603- n4 ^8 ]( x$ w5 O6 c! x( O- U
第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
( `3 ^) n, @: C) O& o' o5 b* P) m2 p第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352
  X8 p) F& I# P& t0 Z第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Baden http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316354- B* E& X9 t' |* G& L: C
第10期20090214:“情人节”双人浪漫之旅福来堡王宫山Schlossberg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=3163558 N0 T; N1 S8 L0 S# J: ?0 A* ?
第11期20090321:从地狱谷Hoellental到天堂帝国Himmelreich http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=305631& n2 U- ~- C6 p4 }: |; a9 T$ }1 B
第12期20090328:三合溪谷Dreisamtal至天堂帝国Himmelreich http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=308262
7 _$ A4 L" E1 S第13期20090404:敏寺谷Muenstertal/图裴修道院 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=309626, V. C# h$ S9 Y
第14期20090411:福德峰北一线上行途经灵垦Rinken http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=310656
: [' w  b. X- v) H" |3 x! I第15期20090413:帝王台Kaiserstuhl东北线 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=310964
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 楼主| 发表于 5.5.2009 17:47:35 | 只看该作者
斑竹和大侠们求救:中间几期的帖子怎么找?0 n$ e! ~8 i! I* E$ x

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 楼主| 发表于 5.5.2009 17:53:41 | 只看该作者
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