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楼主: gsmofgsm
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11#
 楼主| 发表于 6.12.2007 22:52:14 | 只看该作者
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12#
发表于 7.12.2007 14:09:14 | 只看该作者
为啥我的睡眠涵盖了精华期,午休期和高峰期呢.................................
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13#
发表于 7.12.2007 16:22:40 | 只看该作者
下午4:00 ~ 5:00 低潮期   
( _2 h* A, R, c9 T体力耗弱的阶段,最好补充水果来解馋,避免因饥饿而贪食导致肥胖。   
6 K3 I/ J% K6 z% g; B& C6 Q吃个苹果先,hoho
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