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柚子、梨?性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 3 X/ ^. J! L& E0 D3 v- L6 ~
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杨桃?性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。
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Q ~5 [3 W. \0 z- J1 H% z白菜?性微寒,有清热除烦,利二便的作用。 0 u$ t2 L# W; [- E- C4 W
" O E) e C: b# O芹菜?性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的孩子常食有益。 0 a9 {/ ]. k+ h: G( L3 c
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茄子?性寒凉,可以清热解毒,给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。
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百合?性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。 |
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