寻找有兴趣一起去奥林匹克游泳馆游泳的

jhg · 发表于 15.5.2007 12:38:47

夏天来了, 想减肥. 寻找一起去游泳的人. 一个人游比较无聊, 而且有点害怕. 游泳水平比较差. 寻找游泳技术好的, 还可以学习一下. 我一般星期六去, 愿意的一起去.

dietotenhosen · 发表于 15.5.2007 14:31:21

游泳修身，减肥效果好像不大

5日元 · 发表于 15.5.2007 17:23:11

减小肚子还不错吧

dietotenhosen · 发表于 15.5.2007 17:37:10

不过胳膊会越来越粗。。。减肚子的效果确实很好，不过只一停下，立马现原型，贵在坚持

du980301 · 发表于 15.5.2007 19:24:27

QUOTE(dietotenhosen @ 15.05.2007, 17:37 )

不过胳膊会越来越粗。。。减肚子的效果确实很好，不过只一停下，立马现原型，贵在坚持
[right][snapback]1320686[/snapback][/right]

如果坚持，粗应该不会，时间长了会多几块臂肌罢了。。。

wowo · 发表于 15.5.2007 19:58:30

游泳使得身体越发的流线型
是健身强体美化身材的上佳运动

lxtsh · 发表于 15.5.2007 20:08:10

QUOTE(5日元 @ 15.05.2007, 17:23 )

减小肚子还不错吧
[right][snapback]1320682[/snapback][/right]

去年夏天我游了一个月，肚子很明显的没有了，但是到了冬天一停，反弹的很明显。或许还和我贪睡有关。

5日元 · 发表于 15.5.2007 20:40:45

QUOTE(lxtsh @ 15.05.2007, 20:08 )

去年夏天我游了一个月，肚子很明显的没有了，但是到了冬天一停，反弹的很明显。或许还和我贪睡有关。
[right][snapback]1320758[/snapback][/right]

一起游泳减肥吧
坚持坚持,估计连续6个月以上,就没反弹的机会了

eleph · 发表于 15.5.2007 21:26:45

刚游完心跳超150/分钟才有减肥效果
周六开放时间短.

du980301 · 发表于 15.5.2007 21:30:21

QUOTE(eleph @ 15.05.2007, 21:26 )

刚游完心跳超150/分钟才有减肥效果
周六开放时间短.
[right][snapback]1320863[/snapback][/right]

所以我是凡是周六都不去的

德国开元华人社区开元周游