伊姐,你好 我是一个女生,但是我在大家眼里一直都是女汉子的形象,他们都觉得我很能干,一个人在外,确实让我很独立,什么都会做,会修水管,能自己换饮水机的水,换灯泡这种小事情对我来说都是不在话下的,但是这也成了我的困扰,因为太过独立,太女汉子,遇到喜欢的人,都会和我称兄道弟,和前男友分手也是因为他觉得我不够女人。 我真的很困扰,那些受男生喜欢的都是会表现柔弱的,他们会找男生帮忙,但我觉得那点小事,我自己都可以做的,而且,我觉得这点小事还要麻烦别人,会显得自己很不独立,也会显得我有点无能,所以,万不得已,我是不会向别人求助。 但我也希望我能像那些女孩子那样,有很多男生喜欢,但好像我这种基本是没人喜欢的,我平时也没有不注意打扮,只是穿着会比较休闲、随性,也有稍微女人一点的职业装和高跟鞋。那我该做些什么才能改变这样的现状? 小佳 小佳,你好 1 现在的人越来越强调独立,以至于“依赖”成为了一个略带贬义的词。所以,你会认为,向别人寻求帮助,就是自己没用的表现。 虽然,你的外在给人的感觉是很独立,很强大,自己能够修水管,可以换饮水机的水,很多事情可以自己做,你习惯了这样的自己,别人其实也是看在眼里的,他们认为,你不需要他们,离开别人,你也一样可以过的很好。 但事实是,你强大的外表下,却有着一颗脆弱的心 你害怕自己提出请求没有人帮你 你不放心把事情交给别人,一定要亲力亲为 你在乎别人的看法,你害怕别人说你不行。 所以,你宁可自己做,不依赖别人,这就形成了一个恶性循环,你越不依赖别人,就越孤独,你封闭了自己的内心,假装自己很强大,自己不能走出去,别也进不来,而你的这种状态就是一种依赖无能的表现。 你给人的印象是独立强大,甚至会有人觉得你有点冷漠,让人觉得见外,有距离感,而且男生为什么会喜欢表现柔弱的,也因为这是男人自身的特性,他们都会有“英雄梦”,如果能够满足女性或者别人的需求,就会觉得自己是个“大英雄”。 但是,你习惯自己的事情自己做,当你有困难的时候,也不会向你男朋友求助,他就会认为,你不需要他,才会说你不够女人。 其实,你也是渴望温暖的,但是你不会“适度依赖”,示弱或者暴露自己的脆弱会让你感觉到不舒服,当有人向你靠近的时候,你就会本能的推开。 2 适度依赖的同时,你依然会保持强大的自我意识。 心理学家罗伯特·F·伯恩斯坦这样解释适度依赖: 适度依赖是这样一种能力:让你融合亲密和自主,在依靠他人的同时仍保有强大的自我意识,并且在需要时乐于请求别人的帮助,而不觉得自责。 这就是在告诉你,我们不能完全不依赖别人,这会让你陷入孤独;但也要避免过度依赖,谁离开谁都会过的好,不要把另一个人当做你的世界,如果过度依赖,当另一个人离开时,你就会有种世界坍塌的感觉。所以,适度依赖后,你依然是强大的。 生活中也许会有人在等着你去依赖。适度依赖并不代表不独立,反而会让两个人建立一个舒适的关系。 依赖就是无能的表现,你要摒弃这样的观念。你学着适度依赖,并不代表你就是无能、脆弱的,这只是一种行为,并不是一种对自我的评价。适度依赖他人,反而是一个让彼此学习和成长的机会。 3 其实,你的独立,你的强大成为你的困扰,一个是因为你一直回避依赖,一个就是你没有好好的利用。男人确实会喜欢女人表现柔弱,但表现多了就被认为不够独立,所以,你的独立其实就是你一个很好的加分项。 虽然你的印象让他已然认为是独立的,女汉子的,但当你适度向他表现一下女人的一面,比如偶尔给他做一道你的拿手菜,这种反差感会给对方带来不一样的感受,学会拿捏这个度,让他看到你不同的一面。 男人也喜欢女人依赖他们,甚至表现出离不开他的状态,这满足了他内心大大的征服欲和控制欲。就像伊姐以前看的一个电视剧,男主对女二说: 你这么坚强,没有我也没关系,但她不行,她没了我不能活。 虽然这种剧情很狗血,但也确实反映了男人的心理。所以,你没事偶尔麻烦一下他,让他帮帮你,给他一个表现“男友力”的机会,你们之间有了互动,就会产生联系。 李尚龙的《你要么出众,要么出局》中写道: 感情,都是麻烦出来的。不麻烦彼此,也就没了交流,没有了交流,自然就丢掉了最好的感情。 所以,你要明白,麻烦别人并不是推卸责任和甩包袱,好的关系,都是麻烦出来的!
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