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楼主: yananq
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慕尼黑-2018婚礼造型开始预订!【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010

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11#
 楼主| 发表于 14.10.2010 18:02:08 | 显示全部楼层
即时机票
回复 15# treell - j9 x5 W9 v. i  e/ n
) N- o. t2 m8 a, k3 A

/ F7 l- W: t8 @2 e+ v恩,我会考虑的,谢谢~~
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12#
 楼主| 发表于 18.10.2010 21:24:24 | 显示全部楼层
回复 19# jessicagu
( A- l" ~0 B9 I0 m( n! L+ ?+ B
" R: g  F  W9 _6 A6 L% b谢谢mm帮顶
. K' h( Q& Y1 p; M$ n$ b# E! x+ i
  C- y; y0 N  g8 d给你做头发偶终身难忘啊~~  41个卡子   哈哈
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13#
 楼主| 发表于 23.10.2010 23:07:12 | 显示全部楼层

【预防黑眼圈的4个要点】

本帖最后由 yananq 于 10.4.2011 23:59 编辑
) ~: {# ]7 z: l5 d; t' y7 F$ v
( J$ H! ~& B  U. q. |【预防黑眼圈的4个要点】7 c  j* a  z' j1 ?, q
( A6 u8 r( j" d0 E
1、使用专用的眼部卸妆产品,彻底卸除所有眼妆。
3 s# c5 {3 q9 t* ~+ _- F3 _# ~% t5 K
2、选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱,缓解黑眼圈的产生。
( I( Q8 T% b/ a9 s# ]  G# M
" v2 o# ~5 q9 j3 H! w) s3、黄瓜片敷眼,以及茶包敷眼,都能很好的缓解眼部的黑眼圈问题。* a' r/ ?! q+ J0 C- X/ j: ]+ s

( m, }7 d+ u8 K( z4、将遮瑕用品混和眼霜,令它变得较为幼滑滋润,再用遮瑕扫或唇扫扫匀,也可以有效地缓解黑眼圈。
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14#
 楼主| 发表于 29.10.2010 22:27:37 | 显示全部楼层

【瘦身养颜四大好习惯】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:02 编辑
4 u; b& Q- B5 d4 @& e* O+ L) D7 B: ?( C/ G8 x9 X7 c
【瘦身养颜四大好习惯】4 T6 t- Q: n) i% u
4 ~" l. n: ^9 I; D# z! R) z9 s# ]
① 细嚼慢咽享受每一口食物;3 O# F" m6 Q  r8 R0 O
$ x. [5 L% X; R# I5 S. `) O) w
② 早晨喝杯温开水,有助于疏通肠道,稀释血液黏度和降低血压;
# W. P( a4 w3 U  n
2 x- `3 K5 u$ T③ 拒绝边看电视边吃饭,否则很容易不知不觉吃下过量食物;; S) j7 i; W3 |7 r4 I4 @

: }3 i. P/ b6 a, V+ p④ 将喝汤吃水果改在饭前。
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15#
 楼主| 发表于 1.11.2010 18:22:01 | 显示全部楼层

【果蔬瘦身冠军】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:06 编辑 ! I+ n5 o, B; M2 Q
- Y; [  k* x; A1 N
【果蔬瘦身冠军】
# a/ f6 }1 h- f* X
0 T$ D* w8 O& L) ~6 H* V①瘦脸冠军西芹,热量少,咀嚼性强;7 q) v" ?( |4 D+ a# N. T5 F5 a
, ^% G  O, v" @* x, Z, I' L! M
②瘦小腿冠军西瓜,排盐消水肿;  j; h$ N, D% K

6 ]/ W0 e4 g) P7 T0 E3 \, y: ~③瘦腰冠军草莓,含有天冬氨酸除腰部水分脂肪;
5 d# @0 r/ M# C7 n3 p: [  @" s+ _- i
④瘦大腿冠军白萝卜,含有芥子油,燃烧脂肪;! }8 T5 N# h2 S$ e: B% i

, P0 n/ b8 u% Z3 B0 b# H% o⑤瘦小腹冠军番茄,排除肠道毒素油脂;% J: d- Q; y5 s. e0 r& g
  I2 P$ [& C/ `5 J5 V4 [0 W5 {! H
⑥瘦背冠军葡萄柚,热量低影响人体吸收糖的方式
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16#
 楼主| 发表于 7.11.2010 21:00:10 | 显示全部楼层

【如何抢救剥裂的唇】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:08 编辑 0 ?& ?9 k, Z; ^0 \

. h5 k' d0 R7 b1 p* D【如何抢救剥裂的唇】; S3 [! s( ?0 K& \* v( F7 F

8 }# k1 i. i! q  d: Z$ j5 T% F& {- t抹上厚厚一层凡士林,然后用旧牙刷,以圆周方法刷唇。牙刷可去角质而凡士林可深层滋润。接着用温湿毛巾擦拭嘴唇,一天内重复几次,直到嘴唇柔软,光滑。
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17#
 楼主| 发表于 7.11.2010 23:02:42 | 显示全部楼层

【女人必须做好的抗老工作】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:10 编辑
$ G. E( H! o  E# k* I- Y  q4 `
【女人必须做好的抗老工作】
# A  h, j! P2 Q; Z2 C
/ J7 D' \; \/ f* k! [" U' u1. 补钙;$ ^/ }* O  T; G
- ^& i2 q! j0 j
2.补充纤维素;
% g: {3 t& O) i, _4 F- J) F2 h/ @: C- Z7 d/ G' e+ o
3.补充叶酸;  [9 t( P: n2 b( i$ H
- R$ p( ^* M! J5 ?
4.每天吃早餐;, N+ ]9 Y  q  J5 @2 b
5 B' y, i  v, e) s  a5 T
5.饮食多样化;4 ?% l( h8 `" Z! B3 y/ r8 E

. J; n3 x/ _. \1 r# n6.每晚按时睡觉;: _3 G' E% d4 K3 ]( {7 d7 w, d
( l, ^# p8 v- X& Y! \% J; f' w
7.抽时间做有氧运动;
8 r, u% ~- r0 i, e8 E4 \* M2 R+ ^
: j$ h* f' F; I7 F8.做增强力量和柔韧性的锻炼;+ {% m2 m1 T/ h% b( c. _2 m

" v/ G# ]/ N& ~, r9 c/ H2 H% y; N9.不急于起床;7 n) Y: J: `3 m

# c; ^9 M1 c# l10.保持稳定的理想的体重;8 q  a2 x+ C- S* y

3 O$ l7 M, }  K% i: a  f( E11.饭后强迫自己运动;
) D& [2 A- ~+ }) J
* d% M; d. U" P+ U! E12.不要久坐;
) ~% r5 v2 G/ z, V# L* U6 E. \3 _' L- M% a- f
13.服用Vc和Ve。
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18#
 楼主| 发表于 11.11.2010 20:53:56 | 显示全部楼层

【美甲一定要知道的7原则】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:14 编辑 1 E% F( Z% V& _0 v, d
) e& e, g! o) X
* e4 Z: d+ ~. S- c* V
【美甲一定要知道的7原则】
. ?% Y  Q. }# r0 P9 b. k, m% S+ d! `
①涂甲油前先上底液;
  x3 X0 I1 a* ~1 s7 @: O5 B; ^  A" u, Z3 k; E2 z- u7 ^
②勤修死皮;
% e" i3 a' e( ^3 o
% Y/ _  c6 R# F6 u# T③勤用护手霜,涂完要仔细按摩;* _5 g) l% i+ x. i( ~
4 }" f/ g; W- a, p0 [  [
④修剪得宜。不要剪到肉里,长度和指尖平行就好;& K4 S1 c/ R' u; ]% p. Q. s

) d, a0 q6 f. V, h% L* y& r& f⑤别和指甲根的硬皮过不去,这些硬皮对细菌和真菌来说是天然的保护屏障;$ Y) d& z9 k+ p7 d; Q* b
# _' i! S6 s. c, |0 H
⑥避免粗糙的金刚砂磨甲板,换个柔和的锉刀吧;# l0 r2 u" K6 o0 D3 Y" X. C, i4 ]
6 ~  |. U, K+ [3 A. r& i3 f$ D6 O( `
⑦少和清洁剂亲密接触。
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19#
 楼主| 发表于 14.11.2010 19:38:03 | 显示全部楼层
回复 33# Arcsaber2008
* g5 l- p0 R1 S. E, u. u, B
) w6 j4 `* O3 c( ?& k; c没问题
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20#
 楼主| 发表于 17.11.2010 21:09:53 | 显示全部楼层

【敷脸后,还需不需要再擦其它保养品呢?】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:16 编辑 , C+ w5 [" I; D) X+ d
$ a; X8 X9 K% w
【敷脸后,还需不需要再擦其它保养品呢?】4 r* k7 o7 v  d5 \6 J
* x/ n5 d1 G! }% p! W" @
很多人敷完脸后都不会再擦带点油脂的保养品,那样的话保养精华会很快蒸发掉!皮肤反而觉得更干!所以一定要记得,敷完脸后还要擦上乳液或霜,将水分封住,敷脸的效果才能持久体现哦!
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