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周一二三四塑形有氧健身舞召集,免费

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1#
发表于 4.3.2013 07:47:33 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 11235813 于 12.3.2013 13:03 编辑
" k5 d2 s3 b2 a& F- w5 Y1 M
/ Y' |5 X% v5 P; R/ Y5 a1 b' OSeepark , 9:00am -9:40am  , 请提前一天站短我,另手机是017636770200。九点整十二号楼附近见,出发去别的地方 :)$ H# q, T# O, H  |, o: N
穿运动鞋,给自己带点水喝。- v' ]$ Q- J* k) v5 W
动作不难,塑形效果蛮明显,在未节食条件下:)0 L6 z; c& ~2 k: y
带小孩也可以* x* A" h! X* P% w, [0 X. r( ?( q, u
姐妹们每天要留出关爱自己的固定时间段8 m- @5 Z+ j0 G4 I8 k& U
我们的目标,是更健康线条更好的自己,不是仅仅体重数字的改变:)
2#
发表于 4.3.2013 08:58:59 来自手机 | 只看该作者
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3#
发表于 4.3.2013 10:07:10 | 只看该作者
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4#
 楼主| 发表于 4.3.2013 12:54:02 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 11235813 于 4.3.2013 22:58 编辑
, Q4 t) h0 ~- G1 f* \  Z
) |/ ], J& Z" L( K8 n1 S) j$ W改成周二三四
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5#
 楼主| 发表于 4.3.2013 13:17:37 来自手机 | 只看该作者
这个男生也可跳,不过我限定只请女士们、宝宝们参加:)
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6#
发表于 4.3.2013 14:25:13 | 只看该作者
我报名,但是我不认识路, 从火车站怎么走?
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7#
 楼主| 发表于 4.3.2013 17:31:17 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 11235813 于 4.3.2013 18:34 编辑 : t4 n2 ?6 W: ^7 H! o) h
yukozhang 发表于 4.3.2013 15:25: x+ U8 J, r4 f4 r' }
我报名,但是我不认识路, 从火车站怎么走?

5 S- ~! D+ G+ m) T8 p8 ]+ Y& R. F& P
# a/ T4 P. B; u一路车Landwassser方向四站到Am Bischofskreuz,下车后过一米宽小马路,往右手穿停车场下小坡即到12号楼前:)
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8#
 楼主| 发表于 4.3.2013 21:59:09 来自手机 | 只看该作者
Alisa1987 发表于 4.3.2013 11:07" L0 H. O3 C- C5 ?
是每天?

$ n& I# t- ]: Y0 F4 r5 y% C周二、三、四:)
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9#
发表于 4.3.2013 22:34:48 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 4.3.2013 23:10:37 来自手机 | 只看该作者
小瑜 发表于 4.3.2013 23:34
" I* n4 G# L8 v6 y+ |请问是从明天开始吗?

. H1 i' V6 u5 C. ^对:)
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