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本帖最后由 momo 于 4.5.2009 13:23 编辑 # K7 C3 n( Y; u- p' H1 Z3 l4 s
8 {( w: l) V9 l1 q昨天在kaufland买到减价的Braten von Rind,应然哥要求做成牛肉干,特此发帖纪念。7 g% j. Y1 i& |# p
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原料: 牛肉1公斤,姜两片,盐,糖,生抽,料酒,五香粉,孜然。# K& Q3 o' P! s0 K8 `/ Z
$ |$ a) L9 f7 ], C: J- q做法:
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1. 牛肉切大块过水,开大火,烧至起沫,撇干血沫;改小火,加一勺盐、两片姜,炖半小时左右。; Q; [+ W g; F* B0 ?0 \: T( O1 ]
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2. 煮好的牛肉捞出,切成3厘米见方的小块。
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+ ?! o+ x. S- ?, p& S. n3. 肉块放到一个容器里,加入盐、糖、生抽、料酒、五香粉、孜然的比例为1:1:2:2:1:1,然后拌匀。
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4. 大约1小时后,开烤箱温度150°预热。将腌好的肉块倒入烧得6、7成热的油锅中煸炒。炒的过程中要不停的翻,以免糊锅。
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5. 将肉炒到颜色红亮(下图的效果)即可出锅。0 v \' L* D5 F k
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6. 将肉平铺在锡纸上,放入烤箱1小时。1 G% U2 F& b$ h
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/ f2 y/ _. Q v5 p2 {$ e' D7. 烤好的肉一定要自然风干数小时到一天,才能筋道。
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2 d1 M7 S" O( k) p9 o提示:五香粉是一定要放的,因为我家里没有,所以改成了“烤肉粉”,也能凑活;孜然是可放可不放的,根据个人口味还可以酌情加辣椒粉。; S+ g2 I$ [5 o8 w! @6 y
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( ` V) C0 h7 E5 f# _更多美食请看:BIM美食厨房 |
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