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跑步咯。锻炼,减肥。有兴趣的看过来。

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1#
发表于 19.6.2008 14:15:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
即时机票
集合地点:体育馆门口。
5 s5 k( U, ]7 [3 q0 {) c5 c" O时间:每天19:30。
( x6 }/ D, ^0 ?& I1 W
9 y, h+ T" f0 n6 b路线1:大约2km。
0 Z+ U3 C" \; g5 N2 V) T) Y. X4 z. ~ / c1 J$ B( n: g8 U9 O

& p! _/ r8 l5 `% C% {路线2:大约5km。
. z, |1 N, M2 L
) T4 T+ U' N  I/ [; i, G& g' ]- q( i1 R4 @, m/ `: a
路线3:大约10km( n5 U& X5 j* n4 k

/ ^) \. o3 X4 F7 {+ Z4 `
. u' j& o  O, t3 ^. n2 d6 z' d路线4:大约2.5km$ t- C3 R, R- s7 j1 h# K
2#
发表于 19.6.2008 14:28:59 | 只看该作者
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3#
发表于 19.6.2008 15:11:00 | 只看该作者
我有兴趣!!
/ V7 y, S  R/ [; a不过一上来就跑两公里会不会稍微多了点,呵呵
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4#
 楼主| 发表于 19.6.2008 15:24:36 | 只看该作者
原帖由 SexPistols 于 19.6.2008 15:28 发表
2 v7 i1 _( C+ ^6 r3 V0 Q我有兴趣~~~大大地有~~
% b3 ]0 z$ w4 t& c# |$ H3 ~- h
可惜你又不在科腾。
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5#
 楼主| 发表于 19.6.2008 15:34:52 | 只看该作者
原帖由 Fantacy 于 19.6.2008 16:11 发表 ' h4 G( A8 R( u- k
我有兴趣!!( M% I8 [& l% N; o7 J
不过一上来就跑两公里会不会稍微多了点,呵呵
0 d3 _; `. |, U
一开始我们都是慢跑,比走路快一点,很轻松滴。
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6#
发表于 19.6.2008 15:44:49 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 19.6.2008 15:56:44 | 只看该作者

回复 6# 的帖子

嗡..................。
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8#
发表于 19.6.2008 18:15:37 | 只看该作者
原帖由 MarsIiang 于 19.6.2008 16:24 发表 0 m9 P- W7 r- W* o0 K+ D
) F# }0 c& E, f
可惜你又不在科腾。

7 o  y# P, P+ s+ ]% ^% m+ k2 s* a# W6 L6 F
9 @" N0 {0 [7 p. f5 y# `* ~& F
我周7 回去,哈哈~~~你们都什么时候跑啊?
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9#
发表于 19.6.2008 22:06:06 | 只看该作者
什么时候开始跑呀?
2 D" N/ r/ o; y: {今天就开始了吗?
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10#
 楼主| 发表于 19.6.2008 22:09:36 | 只看该作者

回复 9# 的帖子

对啊,今天我们跑了路线1.
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