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本帖最后由 momo 于 4.5.2009 13:23 编辑 ( \" m1 y5 d; ?
4 b! `- H% f- d. v昨天在kaufland买到减价的Braten von Rind,应然哥要求做成牛肉干,特此发帖纪念。( T A2 d; V4 W) X5 `9 E! F, u
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原料: 牛肉1公斤,姜两片,盐,糖,生抽,料酒,五香粉,孜然。" X% s5 |" _* w8 t
$ R! C p3 l G/ p3 T7 i做法:/ }. H0 P7 G) r, W7 z6 N( [$ P
2 [, a3 E& a) S. {: Z N: \ V: x1. 牛肉切大块过水,开大火,烧至起沫,撇干血沫;改小火,加一勺盐、两片姜,炖半小时左右。
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# E4 Y0 u7 \) F* I0 i8 z2. 煮好的牛肉捞出,切成3厘米见方的小块。* T/ y: c% n- J
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1 t* K& h, k( b8 x$ _" E$ J& l' I3. 肉块放到一个容器里,加入盐、糖、生抽、料酒、五香粉、孜然的比例为1:1:2:2:1:1,然后拌匀。1 q9 ~5 W5 y( t5 _1 c
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4. 大约1小时后,开烤箱温度150°预热。将腌好的肉块倒入烧得6、7成热的油锅中煸炒。炒的过程中要不停的翻,以免糊锅。3 D4 g/ z- t4 g$ U& D
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& |2 \$ H9 r9 E2 e$ D5. 将肉炒到颜色红亮(下图的效果)即可出锅。+ Y4 u$ H& _' h! m7 e8 S
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: g! G* J( Q2 X4 g) \4 d/ r6. 将肉平铺在锡纸上,放入烤箱1小时。
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7. 烤好的肉一定要自然风干数小时到一天,才能筋道。
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提示:五香粉是一定要放的,因为我家里没有,所以改成了“烤肉粉”,也能凑活;孜然是可放可不放的,根据个人口味还可以酌情加辣椒粉。
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