哪有看颈椎病的？

evawoo

如题
3 V! U6 d3 @' e; [& L0 J% J最近颈椎病老范肩膀疼头疼的 真受不了
谁知道erlangen有没看颈椎病的医生或者按摩师之类的
谢了

antnu8

可以轻轻脑袋往上提，好像隔着墙往外看那种感觉，也可以脑袋慢慢的比划凤字，再使劲按按肩井穴试试

evawoo

回复 2# antnu8


0 Z% U$ R1 }" f8 L5 _7 ^2 K) Z- I    谢谢你哦
( ?; C& \0 D+ h' f3 \5 c   不过这些对我已经不太管用了

珂珂

调一调枕头
不枕枕头睡一晚试试

wermwerm

我也有颈椎病，我就去我的hausarzt那里要个physiotherapie的单子，按摩个6次，立竿见影
" _" g0 B9 K! A  H- M' \不过我最大的问题是睡眠，早睡的话基本就没啥问题。再就是枕头也很重要，坐姿虾米的。

wermwerm

erlangen是个工作的城市，很多上班族都有颈椎病，这个病在这里不算什么疑难杂症。一般大的理疗中心的理疗师手法都不错，我在老城住，直接就在这里按摩了。你要是离这里进也可以来我这里试试

evawoo

回复 6# wermwerm


   真的假的，我以为这边没有按摩师。能说下地址不，还有咋收费。谢谢

evawoo

回复 4# 珂珂
0 {' t! H* q3 i
1 s1 W' ~1 X/ ~7 _  b9 Y/ j
8 i& x  v- C9 U: f% e' p) g0 }) m    我有个保健枕专门给颈椎病的，都不管用的，哎

wermwerm

erlenfeld 1。

seandong

打篮球，走两步，没事走2步，好点
* W1 N7 s/ J% F$ B9 \' j  a我也有这是慢性病不那么 好治的，得养啊好点还会犯
我觉得游泳能保持不犯