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前几天在超市看到板栗上市了。买了一小袋回家,计划做曾经在家里最爱吃的菜-板栗烧鸡。, `* l8 a7 |6 p |: `2 o+ C6 R
网上搜索到一个很不错的方法,如何去掉板栗那可恶的外壳和毛毛。
" y- C6 h- c9 O( f# p1.先把每个板栗用刀砍个十字口子。
0 B( I) ?( t* v: C O- D- V2.把板栗们丢到沸水里煮5分钟(严格控制时间)
- G! n' x% y2 r' ?* q3.把热水倒掉一半,加入凉水激一下板栗们
. f8 Q3 t7 p/ ]+ W/ _, n7 L( l4.迅速就可以把外壳和毛毛拨掉了,热油把板栗略微炸一下,盛起放在一旁。
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0 O. Y, v- {0 E4 {# t _剩下的步骤就是烧鸡块:
1 B5 Y k9 T2 A$ c姜,葱,八角,花椒爆一下,炒糖,下鸡块翻炒,待鸡肉变成淡灰色,倒入绍酒,翻炒。
6 K7 g' m) q! p9 ]( _- U生抽,老抽,盐凭自己喜好加入。然后加水烧开转中火,烧到八成熟,下板栗,一起烧,中火转大火,水烧至水位到鸡块的三分之一。 z* m0 g* ?8 k& d4 L- W m
最后起锅前,加点高汤精或者蘑菇精或者鸡精,香喷喷的板栗烧鸡就出炉了。
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& E: z- N3 p% Z9 r* z5 q9 `: k' d冬天来了,吃点板栗,有益健康。 |
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