土豆炖牛肉 牛肉用来炖,最好的该是牛腩。9 J+ j- s0 s! l' s( l3 ~% J8 _
做法:
7 _- n3 o. g8 L% S2 a7 r1.生牛肉放凉水中拔两个小时左右,出净其中的血水。" l6 K2 H( X- s* P& a
2.牛肉切块,用酱油,料酒,胡椒粉,一点水腌制,最后用油抓匀。# C" E0 ^3 \: ?. x+ n# ~
3.热锅凉油,放入牛肉块,快速翻炒至稍变色,加入葱姜蒜,干椒,喷些料酒,加老抽,翻炒均匀后加入足量水,适量白糖,投入花椒八角包,煮沸后专小火炖半小时。
( ~9 ]. u- k' R3 j* a4 h2 ~0 s$ W3 R4.放入土豆,胡萝卜块,煮至半熟,加入洋葱块。/ v# f% V5 Q3 `
5.最后调味,点香油,撒香菜,出锅(没香油,可用菜油,但是注意放入菜油后2分钟内不能搅拌,不然会有生油味)。: |4 ]" L7 J7 C1 g" x
品尝快乐-可乐鸡翅
* t2 a+ B) C! p" J3 l# J材料:
! b2 a5 R( \" q$ U- B, U2 ]" i3 ]完整的鸡翅4个,可乐一罐。
2 Q* S" O' j- L: \调料:6 ?- E7 v8 h1 h9 J& G9 F7 c) v: p
姜末,葱花,大料,酱油,白糖(白糖放一点即可,都是随意的)。
, G; a1 U$ h5 j做法:
& C+ R/ V9 u2 M+ d5 k1、将鸡翅洗净,如果想更好的入味,可以在鸡翅上用刀划两道口子;
. P; O" O! s! q0 h2、坐锅热油,放入白糖炒化,将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中,炸一下,稍微炸一下待外皮泛黄就可以了,这时倒入可乐、酱油、大料、葱段、姜片,大火烧开后转小火炖至汤汁差不多收干就可以了。倒入可乐的量要差不多能没过鸡翅,这个菜以甜味为主,千万不要再放盐了。汤汁快要收干时要勤加搅动,以免鸡翅表面糊掉。
V( \, l+ @( a" T# O' G6 O! @: t最好选择味道最为纯正的可乐,一些低糖可乐,或其他种类的可乐,因为其中含有人工甜味素,加热后会变苦。
- Y" Q6 T, [5 ^% t6 Z8 [0 F- a 苏式红烧肉的做法
& W1 `, w- z5 T U+ G' p材料:五花肉,条肉要挑夹精夹肥的,好的肋条肉可以夹上近十层,也叫“夹心肉”,这种极品很难买到的,但是至少也要夹4、5层。肉要买两斤至三斤,大锅烧才出味),葱,生姜,黄酒,酱油,盐,糖,醋。
8 J1 @" _9 m+ Z6 R1、肉要洗净,切大块(小块烧到最后都是碎肉了),滚水兑一下,去血水,再洗净 。
; K8 y3 B7 q) n( f; _2 O3 T2、葱段,姜块拍烂,放大铁锅里,放肉,放黄酒,略微腌几分钟 。
8 r" n# _+ r; x( @' q3、加冷水,直至没过肉块,还要高些(水宁多不能少,中途加水就坏事了),加醋 。
# x2 y0 E2 c, n3 F! W B, H. Z; f! X4、大火煮开,可能还会有血漠,撇掉,10分钟后转小火 。
9 `/ R) w- E4 f! f5、小火慢炖半个小时(注意不要烧干了,知道水要多加了吧?),加酱油,如果不喜欢太多酱油可以加些盐,中火炖20分钟。: ~" w% ]6 y. x7 r' W+ V0 ^
6、看到水炖得差不多时,加糖,多加,一边尝味道,调整盐糖,要估计到水收干的浓缩效应。
/ D* E4 ?2 Y, V" n! s- S2 Q7、加糖后大火收汁,大概十来分钟应该把水收干(6步中掌握何时加糖的piont),加糖后汤汁会变的很稠,这时要注意不要把肉翻碎了,不要糊锅 4 l& w" O4 Q6 b- J% y0 C* @
8、出锅咯~~肥而不腻、酥而不碎、甜而不粘、浓而不咸
" F* t9 s/ H1 ?) v4 F% h4 m 西餐中做-香罗宋汤# d# G# K# ?/ R* h+ W
原料:& j! H6 D0 y& u. F7 i
牛腩300克、中型土豆1个、胡萝卜半个、洋葱半个、西红柿1个。
4 U9 B v0 \0 X& B调料:
4 Y4 G) N* |1 F' K/ x西红柿酱(原味的哈,如果你选用西红柿沙司,那么后面的调料就得调整着用哈)40克、盐、黑胡椒碎、综合香草各适量(可用香料粉包)、糖少许。
# d" V0 u1 o, l* R0 n7 J做法:" @# J; l# q3 S7 F6 h, n
1、锅内做水,将泡尽血水、洗净的牛腩切成大块放入,加入几块洋葱外层的皮,盖上盖,等高压锅出气后,改中小火,压15分钟;9 \; {! M3 W& o* q: n
2、将其它原料都处理成小块;
^3 d0 Z" G+ F3 L& O! \ K3、15分钟后,取出牛肉切1公分见方的小块,重新放回锅内;: `0 q6 d0 U; D1 l* O
4、往锅内加入其它的全部原料;
: F1 K* Y6 ]8 V) n3 t) l& i5、调入西红柿酱、盐、黑胡椒碎、综合香草以及少许糖,拌匀;
* D0 Y! R. Q- O) u$ h8 ]6、盖上锅盖,等出气后再煮10-15分钟(视你对牛肉的软烂程度的要求而定)即成。
! B6 S, K+ l8 N( I" ~) ~% x 鸡肉青菜粥( \' A" p$ E. X8 \) }4 m& h; B
原料:
% s+ t! s% O! K0 H" D0 _* q鸡腿、木耳、青菜、大米。
* U5 }* Z& I" M. P! P辅料:
* ` l1 Z6 X0 L$ \( V盐、料酒(白葡萄酒最好)、胡椒粉、油。% p# x @3 K' V$ O7 H9 I! U: c
做法:. D6 j7 x* x. T
1、鸡腿洗净,去骨,切成小丁。: T$ w( C* E' C0 [
2、锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。
9 k) B3 X' D1 U! G3、木耳泡发洗净后,切碎;青菜叶用手撕碎;大米淘洗干净。
& v5 K6 v7 G; {4、将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅(可用电饭锅,下同)中,倒入适量水,加入两滴炒菜油,调入盐,少许料酒,盖上锅盖,大火烧至高压上汽后转小火压10分钟。, V6 x0 v+ E8 d
5、关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶,胡椒粉,搅拌均匀,加热30秒钟即可,出锅可点少许香油。 土豆洋葱鸡蛋饼 材料:鸡蛋3个、土豆150克、洋葱150克、盐适量、黑胡椒适量、油。; C2 _( C, p3 s3 O# g( @) {+ i
做法:
. F8 X, L) _% z- K5 `! ?1、鸡蛋、土豆和洋葱。 2、土豆去皮洗净后切成小薄片,然后用清水冲去表面淀粉沥干待用,如果放置时间较长就浸入清水中防止其变质。 3、洋葱去老皮洗净后切小块。 4、锅中放入足够多的油(能将材料没过),烧到6成热的时候(手放在油的上方能明显感到热气),放入土豆片和洋葱片用中火炸到土豆边缘微微变焦黄,洋葱的香味出来,这个过程大约需要5-10分钟的时间,需要时不时地搅拌一下,防止土豆粘锅。 5、在炸土豆的时候,将鸡蛋打成鸡蛋液。 6、炸好的土豆和洋葱捞出以后用厨房纸吸干油分。 7、将炸好的土豆和洋葱放入鸡蛋液中拌匀,加入适量的盐和黑胡椒调味。 8、平底锅烧热,放入少量的油(最好是橄榄油,其他的油也没关系),倒入鸡蛋液,抹平,用小火煎至蛋饼表面开始凝结。 9、用一个大的盘子扣在平底锅上,一只手按住盘子,另一只手将平底锅翻转,然后将平底锅拿开。 10、这样蛋饼就翻面到盘子中了,然后将其推入平底锅中(如果觉得平底锅中的油不够了再倒入一些油),用小火煎熟,将煎好的蛋饼盛入盘中即可。 |