自从减肥到现在很少吃油炸碳水化合物类的食品.现在好啦,减肥有阶段性成功,偶尔一次慰劳一下自己吧.
4 L& G0 f" a% k* ?$ m' _冬天时候,一碗咖喱牛肉粉丝汤,一份生煎馒头,咖喱牛肉汤上漂浮的香菜,馒头上的芝麻和香葱,记忆中妈妈的味道,一生都不会忘记. p- V4 B9 |6 N* H
估计上海来的同学们的记忆中也有这么个片段吧.
0 y h2 s( `, e+ u5 ~& {在德国只有自己动手啦.
- Y; \' R6 N3 N. }买了最简单版本的材料,一包面粉,一盒猪肉肉糜,生姜,芝麻,葱家里还有.' ]- ^" E# [6 \
1.因为面团要自然发酵一段时间,所以我先和面,然后放暖气上.我没放酵母,因为不喜欢吃发酵过的面皮,没口感,像吃油炸馒头.最正宗的生煎,面皮一定不能发酵过头.$ d, S7 H. w' r3 K, [ I
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2.然后就是肉馅啦,每个人偏好不同,我是按我妈妈的配方比例做的,味道和以前吃的一摸一样,Lecker!! O* U6 V1 N4 u6 Y- x) ~
0 B' o9 _9 h5 U# w3.包完就进锅子煎啦.不沾锅加一点油,可正可反放馒头,但是反放的那种如果加猪皮冻一口汤汁是很爽的.
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好多水蒸气...
" J4 l8 T# B/ P5 h% ?出锅前撒上漫漫的芝麻和葱,加入面粉水做脆脆的面衣,等面衣也金黄了,就可以出锅了.
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7 \9 s" Z9 W3 o. A/ E出锅后4 r+ i2 w* k0 V+ T1 B% Y
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Bon Appetit! |