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跑步咯。锻炼,减肥。有兴趣的看过来。

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1#
发表于 19.6.2008 14:15:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
即时机票
集合地点:体育馆门口。2 \# v- t+ r$ a! x( S$ U
时间:每天19:30。
( _3 f. O/ [/ z( }% o
5 h& u# i& p# M4 ?. z1 y: h) {6 G路线1:大约2km。
1 l6 A3 f# B" j0 Y
5 [4 @" n  w) V. T) \9 z$ e7 o8 B9 C; |5 v  u. _
路线2:大约5km。2 C! {( ~9 [6 j  ~5 Q
. a  G$ m: R$ h( G2 ~- {
: J6 o1 _. k% t" `
路线3:大约10km1 I- G7 {7 m/ O7 H; o3 E# h0 j9 G

: E8 [( V* F; T% l/ L; X) C& u
. w9 Q7 G0 L' [' L9 l9 ]路线4:大约2.5km! t1 ]0 p- V! y3 t5 {8 ~5 N; g
2#
发表于 19.6.2008 14:28:59 | 只看该作者
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3#
发表于 19.6.2008 15:11:00 | 只看该作者
我有兴趣!!$ L, v- t/ Z, B' B
不过一上来就跑两公里会不会稍微多了点,呵呵
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4#
 楼主| 发表于 19.6.2008 15:24:36 | 只看该作者
原帖由 SexPistols 于 19.6.2008 15:28 发表 . ?$ Z8 W& |6 g  I# \8 ]9 w& V
我有兴趣~~~大大地有~~
: k- p) w4 W8 o6 q! b
可惜你又不在科腾。
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5#
 楼主| 发表于 19.6.2008 15:34:52 | 只看该作者
原帖由 Fantacy 于 19.6.2008 16:11 发表 0 D; S2 ]7 z% b5 f3 m2 C
我有兴趣!!' S4 E1 I6 `+ i& M
不过一上来就跑两公里会不会稍微多了点,呵呵
: L1 W* [% f- [" v
一开始我们都是慢跑,比走路快一点,很轻松滴。
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6#
发表于 19.6.2008 15:44:49 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 19.6.2008 15:56:44 | 只看该作者

回复 6# 的帖子

嗡..................。
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8#
发表于 19.6.2008 18:15:37 | 只看该作者
原帖由 MarsIiang 于 19.6.2008 16:24 发表
% K( B' Y3 H; n' Y1 C* V* I0 H- |3 ^. d& Y, F5 r5 @# Y# h0 D
可惜你又不在科腾。
9 Q% M2 ^: p$ W& O& k( {
6 a+ {- `9 j; x* T5 k
* M  O% O. ^6 ]. s) \0 E
我周7 回去,哈哈~~~你们都什么时候跑啊?
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9#
发表于 19.6.2008 22:06:06 | 只看该作者
什么时候开始跑呀?
' F* ?4 j+ w  ]6 v8 z, p  z今天就开始了吗?
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10#
 楼主| 发表于 19.6.2008 22:09:36 | 只看该作者

回复 9# 的帖子

对啊,今天我们跑了路线1.
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