Erlangen健身群

199088ljq

德国生活无聊，运动算是一个消磨时间的方法，很多朋友也因此开始健身。但是，由于缺乏指导，甚至对健身存在认识的误区，而参加健身指导课程费时费力，因此很多朋友的健身效果都不理想。

建立此群旨在提供一个方便健身爱好者交流的平台。群友们可以互相交流健身的经验和方法，互相学习和讨论。同时，我们希望能通过营造一个健身的氛围，鼓励更多的人参与并坚持健身这项运动，并从中获得身体和智力的锻炼提升。
" |3 Z# g. B# h: o
! j# Q, O& N3 n; e除了训练的内容，我们也会交流些饮食与营养方面的知识，从而真正的保证增肌减脂的效果。

: k8 _) Q6 v  M! L( x. ]群号：373251625

1 H; `% m3 Z9 z+ c) v# A/ }
! N; J. a. S8 L2 M$ e- Y9 y  [. ?: `新的一学期，我们将在学校的健身房开展活动。感兴趣的朋友可以报名参加学校体育系的课程Fitnessstudio:
1 s) v7 n) E1 {1 o) T
. u2 K2 @4 M! V- ~' n(http://www.anmeldung.sport.uni-e ... _Fitnessstudio.html)
. ^$ [, q6 ]( ]) [8 V
4 ?, x0 g" A7 F; F8 I+ E这样就可以在规定时间使用学校的健身房。

* w/ X  v6 _4 k  i* F" v希望我们共同进步！

香蛋丑宝

qiuqiu~~~

199088ljq