周一二三四塑形有氧健身舞召集，免费

11235813 · 发表于 4.3.2013 07:47:33

本帖最后由 11235813 于 12.3.2013 13:03 编辑

Seepark , 9:00am -9:40am , 请提前一天站短我，另手机是017636770200。九点整十二号楼附近见，出发去别的地方：）
穿运动鞋，给自己带点水喝。
动作不难，塑形效果蛮明显，在未节食条件下：）
带小孩也可以
姐妹们每天要留出关爱自己的固定时间段
我们的目标，是更健康线条更好的自己，不是仅仅体重数字的改变：）

小青豆 · 发表于 4.3.2013 08:58:59

我报名呢~

Alisa1987 · 发表于 4.3.2013 10:07:10

是每天？

11235813 · 发表于 4.3.2013 12:54:02

本帖最后由 11235813 于 4.3.2013 22:58 编辑

改成周二三四

11235813 · 发表于 4.3.2013 13:17:37

这个男生也可跳，不过我限定只请女士们、宝宝们参加：）

yukozhang · 发表于 4.3.2013 14:25:13

我报名，但是我不认识路，从火车站怎么走？

11235813 · 发表于 4.3.2013 17:31:17

本帖最后由 11235813 于 4.3.2013 18:34 编辑

yukozhang 发表于 4.3.2013 15:25# ^6 V, F$ T/ W0 j
我报名，但是我不认识路，从火车站怎么走？

一路车Landwassser方向四站到Am Bischofskreuz，下车后过一米宽小马路，往右手穿停车场下小坡即到12号楼前：）

11235813 · 发表于 4.3.2013 21:59:09

Alisa1987 发表于 4.3.2013 11:07- y- y! y7 B! U/ w5 Y1 J1 t4 Q
是每天？

周二、三、四：）

小瑜 · 发表于 4.3.2013 22:34:48

请问是从明天开始吗？

11235813 · 发表于 4.3.2013 23:10:37

小瑜发表于 4.3.2013 23:34- S/ ~" d2 W3 d4 |& ]
请问是从明天开始吗？

对：）

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