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本帖最后由 momo 于 4.5.2009 13:23 编辑 9 v) n! D4 z* ?1 L% o
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昨天在kaufland买到减价的Braten von Rind,应然哥要求做成牛肉干,特此发帖纪念。
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原料: 牛肉1公斤,姜两片,盐,糖,生抽,料酒,五香粉,孜然。; ^% c2 U7 C: R0 Y7 x9 |* W
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做法:- h8 v: B. A j1 k) f8 P3 p7 h
8 B# q5 l3 [$ o# l+ J1. 牛肉切大块过水,开大火,烧至起沫,撇干血沫;改小火,加一勺盐、两片姜,炖半小时左右。* f+ x$ w" p2 F7 K7 i5 t
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2. 煮好的牛肉捞出,切成3厘米见方的小块。7 ~0 m, U8 e1 e$ E/ L( v+ @
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3. 肉块放到一个容器里,加入盐、糖、生抽、料酒、五香粉、孜然的比例为1:1:2:2:1:1,然后拌匀。. ~9 Y+ O3 |5 V. e& e3 [
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/ P, z. s8 L) m! `( X1 }4. 大约1小时后,开烤箱温度150°预热。将腌好的肉块倒入烧得6、7成热的油锅中煸炒。炒的过程中要不停的翻,以免糊锅。
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8 h' f4 E- K5 [8 `5. 将肉炒到颜色红亮(下图的效果)即可出锅。; [& Q$ N5 b, S+ ^) e
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# R, `2 W5 ^* _/ J( U, V6. 将肉平铺在锡纸上,放入烤箱1小时。& |$ I/ W7 H5 h' |5 }
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7. 烤好的肉一定要自然风干数小时到一天,才能筋道。! ^8 o3 |5 O, f
7 ]1 t2 t% @" W3 i提示:五香粉是一定要放的,因为我家里没有,所以改成了“烤肉粉”,也能凑活;孜然是可放可不放的,根据个人口味还可以酌情加辣椒粉。
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