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治愈早泄→的7个“心”方法+ ~5 L8 i3 V2 ~& Q# U, @+ U# w, ]
放松。性"交"是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。
, _( z% a1 p4 w1 E4 b暗示。与妻子做"爱"时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。
! Q: P+ P! y) R9 N# C镇静。男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。
5 b( _) |/ j5 w0 n+ @( Y- |谅解。女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和奚落,否则会使情况更严重。5 M' R8 F* I, X1 m1 w8 [! w; _
配合。女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。
1 A; z7 W6 A1 V6 w环境。选择最佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松。- H6 `1 u6 \) g& ~7 _# a2 X
参考资料:http://www.comeon100.com 2 y8 ^' U2 Q* q' a" ]8 O6 X
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